Make your own free website on Tripod.com

  

المفدمة :                                     

هذه المعلومات مختارة من الموسوعة الطبية الحديثة الاصدار الثاني وهي بصراحة موسوعة غنية بالمعلومات عن جسم الانسان ومايهم صحته . وقد اخترت منها هذه المواضيع التي ارى من وجهة نظري ان علينا الاطلاع عليها لما لها من اهمية وتاثيرعلى صحتنا .وتصفحها على الحاسب سهل وسريع.

 

  .                                                         

الاعصاب  

كيف يبدأ مرض الأعصاب 

 العلل العصبية

 نصائح لمن يعانى من تعب الأعصاب

 صحة الجهاز العصبى لدى الطفل

 الربو العصبى

 التوتر العصبى

لماذا يحص

ل التوتر العصبي

وظائف الأعصاب

الفعل المنعكس

لماذا ترتفع الحرارة لدى الأطفال فجأة

الخجل لدى الطفل

القلق عند الطفل

شخصية الطفل من أمه

قرحة المعدة

الخضراوات

الملوخية

الثوم

العـسل

جهاز التوازن

المستويات العقلية للإنسان

كيف يبصر الانسان

سبب التهاب الزائدة

 سبب دموع العين من البصل

  سبب مولد التوائم

اهم الاصابع
الأثنا عشرى

 عدد الحركات التي يستطيع الانسان فعلها

عدد الحيوانات المنوية التى تقذف كل مرة

علم الوراثة

أسباب التعب عند الإنسان

 اغرب الولادات

معاني اسماء النطق عند الانسان

 اوصاف الزوجين

  الجينات ووظائفها

  كمية الدم والماء بالجسم

 وظيفة العصعص

 كريات الدم

 غشاء البكارة

 عسر الهضم

البصل

الكوسة

البطاطس

الجــزر

تاثير السكريات

السكر والنكرياس

بكاء الطفل في عامه الثاني

اللقاح والمصل

البيض

 

ضغط الدم

 

ارتفاع ضغط الدم

 

انخفاض ضغط الدم

 

امراض تسبب ضغط  الدم

 

اعضاء جسم الانسان عند الموت:

وظيفة كرات الدم الحمراء والبيضاء :

وزارات تشكل جسم الانسان :

جهاز التوازن بجسم الانسان :

ايهما اثقل العضلات او العظام بالجسم :

ايهما اسرع دقات قلب الطفل او الرجل البالغ :

كيف يتحسس الانسان الاطعمة المختلفة :

كيف يتنفس الجنين داخل الرحم :

كيف يمكن التحكم حول عدم حدوث الحمل بدون استعمال  حبوب منع الحمل :

لماذا تدمع العين عند ما نقشر البصل :

لماذا نستعمل اليد اليمنى اكثر من اليسرى :

لملذا يشيب شعر الراس :

مالذي يؤدي الى مولد التوائم :

مالفرق بين اللقاح والمصل :

مالفرق  في درجة حرارة الانسان عندما يجلس او يمشي او يركض :

ماهو فعل سم الافاعي وتاثيره على الجسم :

ماهي اسباب التعب عند الانسان :

ماهي انواع الدم :

ماهي انواع واسماء النطق عند الانسان :

ماهي تفاحة آدم :

دلائل الانفعال عند الانسان :

ماهو سبب قلة الشعر بجسم الانسان بالنسبة عن الثديات الاخرى :

ماهي فائدة اشعة الشمس للجسم :

ماهي كمية الماء والدم بجسم الانسان :

ماذا يسمى الانسان في مراحل حياته المختلفة :

نقص اي مادة يسبب مرض الكساح :

هل يسبب الصوف الحرارة للجسم :

الايــــدز

الحصبـــة

لسعة العقرب

الزيتون

فائدة الزبادي للطفل

بعض أنواع الأدوية التى تضر الكبد

الحموضة

العناية باسنان الاطفال

خوف الطفل من الظلام

الرضاعة الطبيعية

الاكتئاب لدى الابناء

العصافير

اسباب تليف الكبد

غذاء مريض السكر

نصائح للمرأة الحامل

نصائح لمريض السمنه

المسافة التي يقطعها الدم في الجسم

ماهي البواسير

الفيروســـات

الاجسام المضادة

الحقن (الإبرة)

مراحل عملية الولادة

مابعد الولادة

الجهاز المناعي واسس التطعيم:

ماهي الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند تطعيم الاطفال:

ماهو البرنامج الذي يجب اتباعه عند تطعيم اطفالنا:

شلل الاطفال:

الحمل ومتاعبه في القران:
تحريم الدم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

الاعصاب :

الأعصاب شبيهة بأسلاك الهاتف ، تصل ما بين جهاز الأعصاب المركزى ( الدماغ والحبل
الشوكى ) وسائر أجهزة الجسم وإذا أصيب إنسان ما بأعصابه ( انهيار عصبى مثلاً يصبح
عاجزاً عن التحكم فى عواطفه ، ويفقد الرغبة للطعام ويغتاظ لأدنى سبب مع أرق ، بكاء ،
فزع ورغبة بالاعتزال وسرعة فى خفقان القلب ، دوار ، صداع , إن الإنسان المتوتر عصبياً
( النرفزة ) يشعر بتأثير ذلك فى معدته ، ولذلك على الإنسان ولكى يحافظ على صحة
أعصابه عليه :
- تجنب المشاعر العنيفة والأحاسيس المثيرة للحقد .
- تجنب القمع والأخضاع والضغوط .
إن الحياة مليئة بالتوتر والضغوط والانفعال والكبت والقهر والأعياء وقد يشارك فيها الأطفال
تبعاً لحياة ابائهم وأمهاتهم المضطربة وما يتنازعهم من قلق واضطراب وخوف إضافة إلى
ما يعذبهم من فروض وواجبات مدرسية . يعتبر المرض العصبى من أسوأ الأمراض التى
تصيب الإنسان ، فقد يؤدى إلى فقدان تدريجى للطاقة الإنسانية وإدارة الإنسان وعنفوانه . وقد
تتنوع أمراض الأعصاب فمنها ( العاطفى ، الوسواس ، والملنخوليا ، وتوغر الصدر والعقد
النفسية ومرض النيورستانيا ) .الأعصاب تتحكم بالدماغ وبسائر الأعضاء ، وتنظم حياة
الجسم وتؤثر فى الغدد ونشاطها ، وكل ما يحدث فى الجسم ويتوقف على الشبكة العصبية (
كل فكرة ، رأى ، عمل ، مرض ) كل هذه تـنبع من الأعصاب وتـنشأ فيها . فالجهاز العصبى
يتولى تسيير دفة حياتنا فى المجتمع وتوجيهها , فهو في ( تنفسنا ، دوران دمنا ، نشاطنا الواعى
واللاواعى والعقلي) ويقسم الجهاز العصبى إلى قطاعين رئيسين :
1 -
الجهاز السمبتاوى : هوالذى يتحكم فى عمل أعضائنا الباطنية وغددنا الباطنية إنه مستقل عن سيطرتنا الواعية ولا يتقيد بإرادتنا . وإذا اضطرب هذا الجهاز تعم الفوضى الجسم و العقل وهو شبكة من الأعصاب منتشرة أمام العمود الفقرى بتجويفى الصدر والبطن تتخللها عقد عصبية ، وهذه الشبكة تتصل بالحبل الشوكى ومركزها الرئيسى فى النخاع المستطيل . وكل عضو من الأعضاء الحيوية بالجسم تسيطر عليه شبكة من الجهاز السمبتاوى ، وهو قسمين ، ومفعول كل قسم عكس الآخر ، فإذا تهيج القسم الآخر تقل ضربات القلب ، والحركات الطبيعية فى الأحشاء تسير سيرها الطبيعى بتوازن السيطرة بين قسمي هذا الجهاز.
2 - الجهاز العصبى المركزى : والذى يتحكم فى حركاتنا الإرادية الاختيارية إن الإسراف الشديد فى العواطف والمشاعر والهياج والهموم والتعقيدات تستحث مراكز الأعصاب السمبتاوية مما يفسح المجال أمام الكثير من العلل الخفية ويبدأ الإنسان يعانى من شعور عام بالوهن والانحلال كما قد يتأثر الجهاز العصبى الآخر ( الجهاز المركزى ) .
لدى كل إنسان : عقل واعى وعقل لا واعى وهما على اتصال دائم ، والعقل اللاواعى هو
مركز الغرائز والعواطف والسلوك المتوارث .فهو يؤثر فى الجسم لأنه يتصل بالعقل الواعى عن طريق الأعصاب ، وحيث أنه لايوجد عضو فى الجسم أو جزء مستقل عن الأعصاب وبالتالى عن العقل .
أما العاطفة فقد تحدث تأثيرات وتفاعلات جسدية وعقلية مثل فقدان للذاكرة أو دوار ، أو
اضطرابات معوية أو تصيب عرق ...
يقال بأن فلاناً عصبى ( أى صاحب مزاج عصبى ) هذا لا يعنى أنه مصاب بعلة عصبية ،
فالمزاج ميزة ينفرد فيها كل فرد من الناس ، ومنذ القديم صنف الإنسان إلى أمزجة عصبية
أربعة هى :
1- المزاج الغاضب ( سريع التهيج ، طائش ، عدوانى ، متهور ، هزيل ، يتألم بصمت ،
يكون عرضة للأمراض الهضمية ) .
2- المزاج الفاتر (هادئ ، وادع يخاف من الأم ، يتأثر بآراء الغير )
3- المزاج الدموى ( ميال للرخاء وحبة للطعام ).
4- المزاج العصبى ( عاطفى لا يحب مظاهر الحياة الخارجية ، سريع التحول إلى القلق
والاضطراب ، ذكى ، ديناميكى ، يكتم كل شئ فى نفسه وهو أكثر نزوعاً إلى الكآبة ).

                                          الرجوع الى اول الصفحة
-----------------------------------------------------

العلل العصبية:

ما هى أسباب العلل العصبية ؟ هذه العلل ( تعب ، همود ، تهيج ، عصاب ..... ) هى نتيجة
الحياة العصرية .
التعب ، يعتبر الأساس والسبب ، فهو يرهق الأعصاب والأطراف والأعضاء ، فالتعب يستنزف
الخلايا العصبية ويسبب الضعف والمرض للجسم والعقل وأعراض التعب فى الجهاز العصبى
هو : الخوف والرعب ، فالشعور بالتعب فى أول النهار والرغبة فى اللهو فى أخره لهو إنذار
تطلقه الأعصاب . الانفعال ، جزء من الحياة اليومية ، فالانفعال هو رد فعل لوضع مفرح جداً
أو لوضع كريه جداً . كل إنسان يغضب والبعض ينفس عن غضبه بالإهانات والبعض يكظم
غضبه فى صدره مما يورث الإنسان ما لا طاقة له على تحمله حيث يرتجف ، يضطرب
ويتأثر بذلك كل من الدماغ والعقل الواعى وتفرز الغدتان الكظريتان مادة
( الأدرينالين ) التى تزيد من شدة التقلصات العضلية وتجعل الدم يتدفق بسرعة فى
الجهاز العضلى حيث تتضاعف قوة الإنسان - قد يحطم أى شيء - وهناك ردود فعل أخرى
سببها الانفعال وقد يصاب القلب بالألم فتتلاحق نبضاته كما أن الإنسان المنفعل قد يتسبب
باضطرابات معوية وإسهال أو إمساك وتقيؤ ، حموضة ، شرى أكزيما .
كما ان النزاع الداخلى لدى إنسان ، قد يؤدى به إلى اضطراب عصبى . فالعقل يشبه محطة
بث ، تبث باستمرار وجهاز الاستقبال هو المعدة ، وقد ثبت طبياً أن معظم أمراض المعدة تنشأ
عن عملية سوء الهضم ومرد هذا الاضطراب يعود إلى القلق والخوف .. أن أى انفعال
مصدره العصب أو الخوف أو القلق أو النفور يربك حركة المعدة وحركة الأمعاء ويشل
عملهما إلى حد كبير . إن آلام المعدة مصدرها الهموم والاعياء والحساسية والبعض يكون
خلال أدائه العمل متوتر الأعصاب ، مهتاج ، ثائر .
إن الجهاز العصبى مفتاح أجهزة الجسم كله ، والأعراض هى نبض سريع فاقد التوازن يشعر
به الإنسان فيصبه الذعر ويتوقف عن الحركة . لا ينبغى للمريض أن يستسلم ولا ينبغى أن
يأكل بسرعة ، فالوجبة الصغيرة تمنع انتفاخ البطن ، وتقى القلب من الضغط الذى تسببه
الغازات . ولذلك ينبغى على الإنسان الاستراحة قليلاً وبعد الطعام . يجب على الإنسان أن لا
يتناول الطعام وهو غاضب أو منفعل وأن يمتنع كذلك عن شرب الماء أثناء الأكل ، أن يأكل
فى مواعيد معينة وأن يأكل بشهية وإقبال .
إن فيتامين ب يسبب التهاب الأعصاب كما أن التهاب اللوزتين والأنفلونزا يسبب التهاب
الأعصاب الحساسة إن هذا الشعور ناجم عن توتر عصبى ، ومتى زال القلق زال التوتر وقل
الانفعال ويتلاشى الضغط فى الرأس وارتفاع عن الصدر الإحساس بالثقل .
إن الأعصاب الضعيفة تولد النشاط إلى الأمعاء بالتمارين وبنوعة الطعام والشراب .
ما هى الأسباب النفسية لضعف الأعصاب ؟ يرجعها البعض إلى عناصر ذهنية وانفعالية ،
فالعمل المجهد للعقل يسبب الوهن كما أن القلق والهم ، والخوف وعدم الشعور بالطمأنينة
والسخط والغيظ والكره والغيرة والحسد ، كل هذه العوامل تسرف فى طاقة الإنسان الكثيرة ،
إن اليأس يولد التمرد النفسى ، والبلبلة والتردد والشك فتتبعثر الطاقة .
إن العمل الممتع قلما يسبب الإعياء ، أما العمل الرتيب وعديم الفائدة والسريع والصعب فهو
يضنى . وإن العلاقات السيئة بين الزملاء تثبط العزيمة .والقهر فى العمل يؤلم الأعصاب ،
كما إن الإلفة المفقودة بين الزوجين تؤدى إلى تفكك الأعصاب ، إن الممارسات الجنسية
المنحرفة الشاذة تنهك طاقة الإنسان .
إن من يعانى من تعب الأعصاب يكون أكثر من سواه عرضة للتمارض ، فهو يتلذذ بالعذاب
ويرضى بالألم حتى لو أيقن من الشفاه بغية لفت الانتباه إليه للحصول على الميزة والامتياز .
أو للتهرب من واجب ، أو قد يلجأ المتعب عصبياً إلى إضمار الشر لزميل أو لقريب يكرهه إن
خلل الأعصاب هو نتيجة للتشقق الذهنى المربك وللشك وللنزاع النفسى ، إن الكبت من (
غضب ، حقد ، عدوان ) باستمرارها تولد توتر داخلى وتعم الفوضى فى ا
لجهاز السمبتاوى
وأول ظاهرة له تكون القلق المفرط .
إن العقد النفسية قد تتمثل بميول متناقضة تتنازع شخصية الإنسان على نحو مستمر وهى
تحرق الطاقة فى الإنسان ، وبسبب هذا التوتر المستمر وهذا ما يكون خارج نطاق الوعى .
والإجهاد المفرط يستنزف الطاقة ويحطم البنيان الداخلى الذى ينهار شيئاً فشيئاً ومعه ينهار
الشخص تحت وطأة الضغط .

                                  الرجوع الى اول الصفحة

----------------------------------------------------------

كيف يبدأ مرض الأعصاب
يبدأ بإرسال إنذارات منها :
- الإعياء والإجهاد ، ويكون فى الصباح أكثر منه فى المساء ، يخفف التركيز والانتباه وقد
تغيب الذاكرة كما قد يشعر الإنسان بحزن واكتئاب وأفكار قاتمة ، واضطراب وضجر .
- حدة الطبع مع حساسية مفرطة ، يثور حتى من الأصوات ، وقد ينزعج من النور ، يفضل
الاختباء والانزواء ، يخاف المرور فى الساحات والشوارع العامة المزدحمة .
- الاهتياج الذى تسببه الحياة اليومية حيث تظهر لديه (كثرة الإيماءات ، انتفاخات ، أو
ارتعاشات فى تقاطيع الوجه ) حركات شاذة ، أكار سوداء ، ويفقد قوة التركيز ، يكثر من
مشاريعة دون أن ينجز منها شيئاً والتهيج قد ينقلب إلى خضوع وإذعان .
- الخضوع المستتر للنزوات - تتراكم لديه الأفكار والأعمال ويكون اليأس نتيجة متعبة له .
- يتصرف عاطفياً بتفاعل مع وضع معين ، كأن يكون لدية رد فعل معين طبيعى تجاه ذلك
من (بهجة ، حزن ، غضب ، خوف ) وقد يكون رد الفعل غير طبيعى وقد يكون الإنسان
مصاباً بفرط العاطفة : أن تفاعل بشكل شاذ مع حدث ما كأن تصيبه الرعشة أو نوبة عصبية
ضحكاً أو بكاءً ، شحوباً بالوجه أو تعرقاً ، واضطراب معدى ، حركات مهتزة . وقد يصبح
الإنسان متهور مندفع ، وهذه العاطفة المفرطة وهذا التهور ما هى سوى إشارات خطرة وهنا
يجب أن يخضع الإنسان إلى العناية اللازمة - وكثيراً ما يكون الشاب المراهق مفرط العاطفة
- الأرق أى قلة النوم ، حيث يبدأ العقل بالعمل وتتجمع الآراء والأفكار والصور والمثيرات ،
الهموم تدور ولا يستطيع الإنسان الأرق وضع حداً للأفكار ولهذه المتاعب والهموم .
وقد يمر الإنسان المتعب عصبياً بمراحل وتفاعلات ، وقد يصاب جسمه بالوهن ، والذى يحدث
ضعفاً عاماً فى النشاط والإرادة ، ويحدث الوهن تفاعلات جسمية وعقلية ، وتنتابه أفكار
وآراء شاذة شاردة جامحة متنافرة متضاربة حمقاء سخيفة ، فالوهن نوع من الهمود
والكآبة والشكوك وعدم اتخاذ القرار، إضافة إلى ما تنتابه هواجس ووساوس ، والخوف
والإحساس بالغربة عن هذا العالم .
كما يتعرض المريض إلى إجهاد الجهاز العصبى فتارة يكون مرحاً وتارة أخرى يكون يائساَ .
ويعتبر القلق من أكثر الاضطرابات العصبية انتشاراً ،وكل إنسان يعانى من أعراض القلق فى
وقت من الأوقات ، وأول ما يبدأ القلق فى موقع القلب حيث يظن الإنسان بأن قلبه مريض
مع ضيق بالتنفس ، أما فى المعدة فيحس بأنها مجزأة ، أما إذا تفاهم القلق فتظهر أعراض
جسمية مثل : ارتعاش عنيف ، شحوب وتعرق وتشنج فى المعدة مع ألم وشعور بالاختناق
وضعف بالساقين وآلام بالصدر .
ومن ضمن الاضطرابات العصبية التى يمر بها الإنسان هو شعوره بأنه محاصر من فكرة
معينة ، هذه الفكرة التى تستحوذ على تفكيره ، وهذه الحالة تسمى طبياً بالانحصار العصبى
وتسبب متاعب جسدية وعقلية للمريض حيث يركن الإنسان الى اليأس ، والانحصار هو
علامة قلق والسبب هو صراعاً داخليا باطنياً .
وظاهرة أخرى تسمى الرهاب العصبى ، وهذه شعور بالقلق المفرط حيث يخاف الإنسان من
المرور بالأماكن العامة مثل شارع أو ساحة عامة يخافها أو يرهبها ، ويصاحب هذه الحالة
تعرق وارتعاد مع خوف من الإغماء وهذا يتزامن مع الخوف من الأماكن المغلقة كان يجلس
الإنسان قرب المدخل ليهرب فور شعوره بالخطر .
حالة أخرى يتعرض لها المريض عصبياً وهى ما يسمى بحالة الهمود العصبى ، وهذا يعنى
انخفاض الضغط أو انحلال الحيوية العصبية أو العقلية .
ولحالة الهمود هذه أسباب فسيولوجية أو ذهنية تأثيراته فى علل جسدية وذهنية ، والمصاب
بالهمود العصبى يكون فاتر الهمة عديم التركيز مبلبل عاجز عن التقرير وبدون معنوية عنده
شك ولديه أحاسيس غريبة فى الرأس ...... لا يستطيع ترجمة الأفكار إلى أعمال ، ومن
صفات هذا المريض أنه يبدأ بسلسلة أعمال ولكن سرعان ما يتخلى عنها فى آن واحد
وتتبعثر إرادته ، إنه يبذل الجهد ولكنه لا يبذل الطاقة اللازمة ليحقق الأعمال وفى أعماق
نفسه شعور بأن الناس لا تفهمه . والمصاب بالهمود العصبى قد يأخذ ذلك عنده شكل خلل فى
الدماغ أو فى الجسم وسماته العامة ( قلق ، كآبة كرب ) .... ومن مظاهر الهمود أيضا (
السوداوية ، أو الملانخوليا ، والامتناع حيث يشعر المصاب بالخيبة والخذلان وعقد النقص
وعقد الذنب والمشاكل الجنسية والهلوسة ) . ويعتبر التهيج عارض من أشد أعراض المرض
حيث تظهر الانفعالات المشوشة والمتشابكة وتسيطر النزوات على الشخصية مع فقدان
السيطرة الذاتية .
والشكل الآخر من أشكال المرض العصبى هو - العصاب - فهو خلل وظيفى ، ويوجد أيضا
عصاب قلبى دون أن يكون القلب مريضاً وعصاب معدى كأن يقاسى المريض من مغص حاد
أو إسهال متواصل الخ... وعصاب جلدى مثل الأكزيما وداء الصدف ، فقد يظهر العصاب فى
اضطرابات جسمية أو عقلية وقد يمر الإنسان بأمراض جسمية إلى أمراض ذهنية والعكس
بالعكس والعوارض كثيرة منها : القلق ، الوسواس ، الهاجس ، الهستريا ، وضعف الذاكرة ،
وثمة عصاب نفسى المنشأ أو عصاب جسمى المنشأ وعصاب ثالث سببه صدمة عاطفية أو
خوف مباغت .
من كل ما مر ذكره تكون الأعصاب هى التى تدفع الثمن باستمرار فالقلق يضعف الأعصاب
ويمزقها وأشد أنواع القلق ضرراً هو ذلك الشعور بالاضطراب وشرود الفكر وهموم الحياة
والضغط المعيشى ، الخوف من المرض ، الخوف من الوظيفة ، فالمخاوف متعددة .
القلق هو المزعج الأكبر للجسم فقد يؤدى إلى الربو وقرحة المعدة والأمعاء واضطرابات
القلب وغيرها .... ومن أجل تجنب ذلك يجب القضاء على القلق وعلى التخلص منه بأن يأخذ
الإنسان الرأى المتزن والواقعية . وتبديل الأحوال الخارجية وتغيير ما فى النفس والتكيف مع
الظروف المناوئه ، إبعاد شعور الهزيمة من الذات والعمل بدون إرهاق للأعصاب وبجهد
معتدل لا إفراط فيه ، مع تقبل الانتقاد البناء بنفس حليمة . ومعالجة القلق بالعمل البناء .
وأكثر ما يجلب المتاعب إلى نفس الإنسان هى الوحدة ، الوحشة ، الركود ، الضجر ، الإهمال
. اضطراب البال ، السرعة ، الشك ، الخوف ، اليأس والتردد . كل هذه الأعداء يجب على
الإنسان أن يقهرها ويخضعها ولكل منها حل ، والحل يحتاج إلى فكر رصين وتصميم ومثابرة
وسعى حثيث . واللجوء إلى الفن أو العلوم أو النشاط الاجتماعى ، من شأن ذلك أن يهب
حياة جديدة وطاقة جديدة للإنسان .

                                    الرجوع الى اول الصفحة
-------------------------------------------------------------

 الفعل المنعكس :

إذا تعرض أى عضو من جسم الإنسان لألم أو أذى ، فإن هذا العضو يتفاعل بحركة لا إرادية
لدرء هذا الألم أو الأذى عنه ، فمثلاً إذا اقتربت بعوضة أو ذبابة من أى عين ، فإن كلا
العينين تتفاعلان أوتوماتيكياً لمنعها من إصابة مقلة العين ، وإذا وخز الذراع بإبرة أو بجسم
ساخن فإنه يُشد بحركة أتوماتيكية بعيداً عن مصدر الإصابة ، وهذه الظاهرة تسمى بـ
"الأفعال المنعكسة" ، وفيها ينقل الحس بواسطة المجموعة الحسية بالعصب إلى نواة التقائه
بسطح المخ أو بالحبل الشوكى ، فيعطى إشارة حركية تنقل بالمجموعة الحركية بنفس العصب
، وتتم الظاهرة دون إرادة الإنسان ، ولا دخل للمراكز الحسية والحركية الرئيسية فى المخ
بها.
يعتبر الفعل المنعكس وحدة النشاط العصبى. ومعظم الوظائف العصبية يمكن تحليلها إلى
مجموعة من الأفعال المنعكسة تتم على مستويات مختلفة .
أمثلة للأفعال المنعكسة :
- اتساع حدقة العين إذا تعرضت لضوء ساطع .
- حركة الرموش إذا تحرك أمام العين جسد هددها بالخطر .
- التفات الرأس نحو مصدر صوت عنيف .
- إفراز العصارات الهاضمة لدى رؤية الطعام أو شم رائحته .
- انعكاس الركبة ، وهو قفز الساق إذا ضرب أسفل الركبة ضرباً هيناً .
- تحرك أصابع القدم إذا خدش باطنها .
- إعادة اتزان الجسم سريعاً إذا تعرض الإنسان للانزلاق أثناء المشى .
ومما يدل على أن الأفعال المنعكسة تتم دون تدخل الوعى أو الإرادة أنها يمكن أن تحدث أثناء
النوم أو عندما يكون المرء تحت تأثير مخدر خفيف المفعول .
وتتوقف حدة الأفعال المنعكسة على الحالة العامة للجسم ، كما أنها تتأثر بالعقاقير ، فتشتد
فى وجود بعض السموم وتضعف تحت تأثير بعض المواد المهدئة (كمركبات الكلور والبروم
والكحول والمورفين) ، وقد تتوقف كلية فى حالات التخدير الشديد .
ويلاحظ أن فعلاً منعكساً معيناً يمكن أن يضعف من تأثير فعل منعكس آخر ، ولذلك فإن وضع
قطعة من السكر فى الفم يفيد أحياناً فى وقف نوبة من الفواق (الزغطة)؛ إذ أن التنبيه الخاص
بإفراز اللعاب فى الفعل الأول يضعف الفعل الخاص بحركات الحجاب الحاجز المسبب للفواق.
ويتخذ الأطباء من حدة بعض الأفعال المنعكسة دليلاً على سلامة الحالة العصبية العامة ،
كانعكاس الركبة واتساع حدقة العين .
وكذلك لوحظ أن انعكاس الركبة ينعدم فى بعض أمراض النخاع الشوكى ، ويكون مبالغاً فيه
فى حالات الهياج العصبى .
مسار التيار العصبى الخاص بإبعاد اليد عند وخزها بدبوس :
- هناك تنبيهاً حسياً ينتقل من الجلد عقب الوخز فى الألياف العصبية لأحد الأعصاب الشوكية
حتى يصل للنخاع الشوكى الذى يصدر تنبيهاً عصبياً حركياً ينتقل فى الألياف الحركية للعصب
الشوكى حتى يصل إلى عضلات الذراع فيدفعها للانقباض الفجائى لإبعاد اليد .
- إذن يمكن القول أن النخاع الشوكى أمكنه مستقلاً عن المخ أن يعكس الأثر الحسى الناتج
من وخز الدبوس إلى أثر حركى ، وتم ذلك دون تدخل مراكز الإرادة أو الشعور فى النصفين
الكرويين ، ولذلك يتم الفعل بطريقة آلية لا إرادية سريعة. ويأخذ المخ علماً بالفعل المنعكس
بعد تمامه بزمن قصير لا يتجاوز الثانية ، فالإنسان يحس بألم وخز الدبوس أو حرارة الجسم
الساخن أو وخزة شوكة نبات بعد إبعاد اليد بزمن قصير .

                                        الرجوع الى اول الصفحة
-----------------------------------------------------------------------------------
التوتر العصبي : كثيراً ما يتعرض الإنسان لضغوط تفرضها عليه ظروف معينة ، يخرج منها البعض دون تأثر
والبعض الآخر ينهار تحت وطأتها ، وذلك تبعاً لقوة شخصية الإنسان أو ضعفها .
هذه الضغوط خاصة على الأطفال وصغار السن تكون فى غاية الأهمية والخطورة ويلعب فيها
عامل الوراثة دوراً أساسياً إضافة إلى العلاقات الاجتماعية ، هذه العوامل تؤثر على شخصية
الطفل خاصة والإنسان عامة ، ومقدرته على مواجهة التوتر العصبى والضغوط المختلفة .
من الوسائل التى تساعد الإنسان للتغلب على التوتر العصبى إلى حد ما هى :
- أن يلجأ الإنسان إلى صديق أو إلى قريب يثق به ويفرغ ما فى صدره من متاعب .
- تجنب المتاعب قدر الإمكان
- اللجوء إلى فترات راحة منتظمة
- ممارسة التمرينات الرياضية
- مزاولة هواية معينة
- القناعة بأن الكمال ليس من صفات البشر
- اللجوء إلى الاسترخاء فى حال الشعور بالصداع أو آلام الفك أو تقلص العضلات .
                            
الرجوع الى اول الصفحة

--------------------------------------------------------------------------

لماذا يحصل التوتر العصبي :

سبق القول بأن للوراثة دور مهم فى حدوث ذلك حيث يكون الإنسان مهيئاً أكثر من غيره
للانفعال ، إن الأم التى تعانى من التوتر قد يكون مولودها أكثر عرضة للإصابة بالمغص
وببعض المتاعب الأخرى . ويقسم الناس إلى نوعين :
1- الإنسان المتوتر ويتصف هذا الصنف من الناس بالطموح وصعوبة المراس وزيادة النشاط
، يتعرض أصحاب هذا النوع لنوبات القلب بنسبة مرتفعة .
2- الإنسان قليل التوتر ، حياتهم شبه خالية من العزيمة والطموح . ولكن مهما كان
الإنسان إن خير الأمور الوسط ، وخير الشخصيات هى الوسط بين الصنف الأول والثانى .

                                            
الرجوع الى اول الصفحة

---------------------------------------------------

نصائح لمن يعاني من تعب الاعصاب :

- تجنب السكر الأبيض المركز والمكثف
- تجنب الدقيق الأبيض ( قدر الإمكان ) .
- تناول الخضر المتنوعة
أ- الهدوء فى الطبع :
الهدوء يزيل الكدر ويساعد على التفكير ويجلب السعادة ، ففيه لذة روحية إلى جانب اللذة
الجسدية ومن يتعود على الحياة الهادئة والتفكير الهادى ، يصبح هذا عادة فى طبعه ، الهدوء
هو التماسك والتمالك .. هو الكظم ، هو مواجهة المتاعب بدون انفعال . الهدوء كالحال لا
يناله إلا بشق الأنفس .. ومن صفات الإنسان الهادئ .
- أعصاب قوية ، قادر على الاعتدال والاسترخاء . تفكير رصين ( وهذا ميزة الإنسان
الهادئ) .
- العمل بهدوء
- لا يظهر التبرم ، مبتسم ، حليم ؟، يأخذ الامور بالصبر .
- يكون معتدلاً
- لا يغضب
- يفكر قبل ان يتكلم
ب- الإنسان المضطرب :
فهو إنسان شقى الحال ومن مظاهره ان يبدو :
- منفعل ، متوتر ، أعصابه مشدودة ، طباعه سائره ، صحته تعتل ، نبضه يختل ، يصاب
بأزمات هضمية ومضاعفات معوية .
- لا انسجام فى افكاره ، عصبى المظهر .
- غير مستقر على رأى ، ينام وفى نفسه أشياء ويصحوا وفى نفسه اشياء .
- يتعب من اقل شى .
- يتقلب بسرعة بين المرح والحزن ، يميل الى العمل وينفر منه .
- تارة يكون ذا مزاج هادئ وطوراً يكون مزاجه ردئ .
- سريع الكلام وكأنه يقاتل .
- يكرهه الناس ويتهربون منه .
- يفقد صوابه ، ويفقد حسه ، قد يتعرض لنوبة جنون أو لذبحه قاتله .
ج-لذلك ، ومن ما رأينا ، وما يتصف به الإنسان الهادى ومما يختص به الإنسان المتعب
عصبياً ، نورد ما يلى :
- إراحة الأعصاب .
- الانتباه الى الصحة والى حمايتها .
- عدم اطلاق العنان للنزوات .، وحتى لا تصبح كثير الاوهام والوساوس .
- توخى الوضوح فى الكلام والاقلال منه واجتناب الثرثرة .
- مصادقة ذوى الطباع الهادئة .
- تنظيم العمل والقيام به بصدق واخلاص
- نفذُ ما تراه مناسباً .بدون تردد .
- معاملة الناس بالحسنى وبالشجاعة .
- اعترف بالخطى وأنت مرفوع الرأس .
إن الجهاز العصبى .، مجموع متكامل متحد لذا يجب اتباع أساليب وقاية شاملة .
فالإنسان المفرط النشاط يكون فى أحياناً كثيرة مريضاً ، يأكل بعجله ويهضم طعامه بسرعة
، وجهازه العصبى لا يؤدى عمله كما ينبغى ، ويتكرر لديه الإمساك ، ويحمل معه الصداع
والأرق وقلة النوم .
وللسن دور هام يلعبه فى صحة الإنسان . ففى مرحلة الشباب يمر الجسم بحالات ضاغطة ،
أما إذا تجاوز الإنسان الخمسين من عمره فيجب أن يخفف من جهده ويركز طاقته ، ولدى
المرأة وفى حالة انقطاع الطمث لديها تبرز العلل التى كان لها وجود سابق .
ولكى يبعد الإنسان عن جسمه وعن أعصابه الأخطار يجب أن يتبع :
- عدم كثرة الكلام أو الثرثرة الفارغة ، إن قلة الكلام كالعقار المقوى لجهاز الأعصاب.
- عدم كثرة الإيماءات والحركات الآلية اللاواعية .
- لتكن هادئاً ليناً .
- تنظم عادات النوم ، ( وقت تتقيد به مهما كانت الظروف ) .
- يجب أن يسود غرفة النوم الهدوء ، ويكون فيها .
- ممارسة تمارين استرخاء .
- عدم مقاومة القلق بشدة وعنف ، وعدم التفكير بالأرق .
- اختيار أنواع الترفيه الملائمة ، قراءة كتاب فى جلسة مريحة الانتقال إلى مكان مريح ،
مشاهدة فيلم هادئ .
- اختيار لعبة ملائمة ، أو تعلم هواية مريحة وممتعة من رسم سهلها وأفضلها هى رياضة
المشى . فالمشى ينعش الدورة الدموية ، ويساعد التنفس ويحرق الدهن الزائد .
- إن الضجة الزائدة أسوأ عدو للإنسان ، فالأصوات المرتفعة توجه ذبذبة إلى طبلة الأذن ثم
إلى الأذن الداخلية ، ومن هنا تستميل الذبذبة نبضات عصبية تصل إلى الدماغ محمولة
بالعصب السمعى - صوتى ، فللضجة تأثيرات مرضية بارزة والضجيج يحدث الهزال ويسقم
الكبد ويجلب الضرر على العينين ويخل بوظائف الغدد الصم هذا إضافة إلى التهيج والتوتر .
- الأساليب المقاومة للتوعكات العصبية ، إن اللاوعى يلعب دوراً كبيراً فى إحداث الإرهاق
العصبى ، إن منطقة اللاوعى تستقر فى الأعماق وباستطاعتنا مقارنة ذلك بما يلى : ( العقل
الواعى يشبه سطح البحر ، والعقل اللاوعى يشبه الأعماق ) ويعتبر العقل اللاوعى مخزن
العادات والغرائز والدوافع والعقد والانفعالات .
الوعى واللاوعى مركزان عصبيان قويان ، وكثيراً ما ينشب بينهما الصراع ، ويدفع جهازنا
ثمن هذا الصراع الذى ينشأ نتيجة تصارع وتصادم ميول ورغبات اللاوعى مع أخلاقيات
الإنسان المعنى . وقد تتحول الصراعات العقلية إلى مرض جسدى .
إن الجهاز العصبى يعمل كعضو واحد ، والجهاز العصبى مرتبط بالجسم وبالدماغ ، وأم غياب
التوازن فى الجهاز العصبى ينتج أمراض جسدية وعقلية ومن هذه الأمراض :
- العصاب الهضمى
- العصاب الجنسى
- العصاب الوهنى
- عصاب الجهاز العضلى
- العصاب القلى الوعائى
- العصاب الجلدى
- العصاب الصدرى ، المخ ..
إذا أصيب الجهاز السمبتاوى بالخلل ،ينتج عن هذا الخلل العديد من الأمراض والعلل وهذه
تتخذ شكل اضطرابات جسدية أو عصبية . إن تناول العقاقير فى هذه الحالات تعمل على كبح
جماع الجهاز العصبى السمبتاوى وتخفض من شعور القلق وتعيد التوازن المفقود ، أما إذا
أخذت العقاقير المهدئة بشكل أكثر من المعقول فقد يضاعف من اضطراب واعتلال الجهاز
العصبى .
ومن المفيد وكعلاج منعش للجهاز العصبى يستحسن القيام بحمامات شمسية وبالتدرج ودون
تعرض الجسم إلى مدة طويلة لأشعة الشمس المحرقة لأن فى ذلك خطر ، كما يعتبر النوم
من العلاجات المهدئة للجهاز العصبى .
يعيش الإنسان اليوم فى عصر ملؤه الإثارة والانفعال ، ملئ بالمسئوليات والواجبات التى
تستنزف الطاقة الجسدية والفكرية ، لذلك من الضرورة البحث عما يريح الإنسان ويبعث
الاسترخاء الذى هو عملية علمية مريحة للعضلات وللفكر . وتعتبر اليوغا فرع من
الاسترخاء ، وفائدة الاسترخاء تظهر فى معالجة أمراض القلب وضغط الدم المرتفع وصعوبة
التنفس والربو العصبى والتشنجات المعدية والعيوب الجنسية .
يجب أن تدوم جلسة الاسترخاء من نصف ساعة لغاية 4/3 من الساعة ، والاسترخاء هو
تسليط التركيز الذهنى على وظائف جسمية معينة .
                                                  
الرجوع الى اول الصفحة
-------------------------------------------------

 حماية الجهازالعصبي للطفل من التوتر العصبي:

تصاغ الشخصية فى الطفولة . وما الإنسان سوى نتيجة ما كان فى الماضى ، تفكيره ،
تصرفاته ، موافقة ، كل ذلك هو نتيجة الظروف والحالات والأحداث التى تعود إلى الماضى ،
أى إلى سن الطفولة .
الإنسان محكوم بالبيئة التى نشأ فيها ( الأسرة ، المدرسة ، الدين ، المجتمع ) ، إن
الإحساس بالأمان أو انعدامه فى سن الطفولة قد يكون له تأثير كبير فى حياته عندما ينمو
ويكبر . والطفل الذى ينشأ فى ظل أبوين متخاصمين متشاحنين ، لن تكون أبواب الحياة
مفتوحة له كما تكون لطفل آخر امتازت علاقة أبويه بالتفاهم والانسجام . والجو الهادئ
يجعل الطفل ينموا نمواً صحيحاً معافى لا يشكو من أعصابه .
إن معظم عناصر الكبت والتعقيد تتكون فى الإنسان وهو فى سن الطفولة وتؤسس طريقة إلى
الحياة ، وتتفاعل بصورة سلبية مع إحساسه المتألم . إن الطغيان يعتبر من أقوى العوامل
التى تحدث المشاكل العصبية فى الطفل : ( أبوان مستبدان ، متقلبى الطباع قلقين ) . شخصية
الطفل تريد أن تنمو وتتطور . غير أن تصرف الأبوين يقيدها ، يريد الطفل أن يزيل العراقيل
من أمامه فيواجه العقبة التى يمثلها أبواه ويشعر بالعداء وبالحقد الدفين باللاوعى ، هنا يرى
الطفل نفسه أمام تيار منعكسين – العداء والاحترام - ( الاحترام يفرضه القانون الاخلاقى ) .
من هنا تبدأ العقدة ومن ثم العصاب ، وبعدهما الاضطرابات والآلام العصبية .
قد يتهم الطفل بالكسل والعصيان والتمرد ، والإنذارات كثيرة ، فتكرار السقوط بالامتحانات
وعدم المبالاة رغم العقوبات هذا دليل وإنذار للمرض العصبى . فالطفل العادى والطبيعى لا
يكون كسولاً ، إن الكسل صفة غير سوية ، صفة شاذة ، على الأبوين معرفة السبب .
إن الطفل الخامل غير المنتبه والذى لا يستطيع صعب تفكيره على أى شى ولا يستطيع التركيز
، تضعف ذاكرته وتتقلص قدرته ويعود ذلك إلى عوامل - الخوف ، القلق ، الكرب ، الحياء -
كل هذه تجعل من الطفل غير قادر على التكيف مع المدرسة ومع الاسرة ومن أجل ذلك ومن
أجل صحة الطفل الناشئ يجب ان يكون التعاون بين المدرسة والأبوين وثيقاً
إن التبول فى الفراش من قبل الطفل ظاهرة موجودة لدى البعض ، ما هو السبب ؟ ربما كانت
الأسباب جسيمة وإلا كانت نفسية ، حيث تعود إلى اضطرابات عاطفية فى نفسية الطفل ، (
صراع الأبوين ، ولادة طفل جديد يثير غيرة الطفل الأول ، الخ ........) إن التبول هو عنوان
نقمة أو عدم رضا من الطفل ، المشكلة فى التبول هى فى استمرارها لدى الطفل حيث تولد
لديه شعور بالنقص .

                                          الرجوع الى اول الصفحة

-------------------------------------------------------

الخجل لدى الطفل : إن الخوف أو الخجل لدى الطفل ينتج عن أسباب وراثية أو أنه نتيجة ظروف
معية مرت بها الأم خلال فترة الحمل ومن الممكن معالجة هذه الحالة بالتوجيه السلم يحذر
من توجيه اللوم والعتاب للطفل بسبب خوفه أو خجله أو عدم مواجهة الغرباء أو عدم إلقائه
بعض الأناشيد أمامهم . إن أسلوب اللوم أو العتاب أو الإهانة قد يؤدى إلى نتائج عكسية إذا
يصاب الطفل بالاحباط ويشعره بالقصور ويفقده الثقة فى نفسه . والطفل الذى يعانى من هذه
الحالة غالباً ما يتجنب الجلوس مع الزوار ويحرص دوماً على ملازمة أمه حتى لو انتقلت
من غرفة إلى غرفه داخل المنزل ، ويسهل التعرف على هذا النوع من الأطفال إذا عرضنا
أمامه صورة غير مألوفة أو موسيقى غريبة ففى هذه الحالة يبدو عليه الخجل والانزعاج
والارتباك وتتزايد ضربات قلبه وقد يبكى .
ويقول الطب النفسى ، بأن التوأم يكون لديهم عادة ميل إلى الخجل فى مراحل العمر الأولى (
إذا كانا متشابهان ) وهذه العادة تبدأ بالزوال بعد س الطفولة وفى سن المراهقة يبدأون
بالمشاركة بالأنشطة التى لها طابع جماعى .
                                          
الرجوع الى اول الصفحة

------------------------------------------------------

 الربو العصبي :

قد يصاب الطفل بالربو - الربو العصبى - بدءاً من سن الثالثة والربو نوعان : ( ربو عسر
التنفس ، وربو الالتهاب الشعبى ) . فالنوع الأول حيث يكون للتنفس صوت مسموع
( حشرجة ) ويلهث المريض مع سعال جاف خاصة ليلاً وتذهب صباحاً ومردها إلى
اضطرابات فى الجهاز الهضمى أو توتر عصبى . أما ربو الالتهاب الشعبى فتبدأ النوبة بطيئة
يرافقها انسداد أنفى وعطس وحرارة وضيق تنفس ويزداد السعال وتدوم الحالة من خمسة أيام
ولغاية أسبوعين . ما هى أسباب هذا الربو ؟
ربما كان السبب حساسية -أحوال جوية ، العناية الزائدة بالطفل الانفعالات ، صراع داخلى ...
- المعالجة لهذا الربو تكون على يد الطبيب ولكن يحسن عدم حجز الطفل بالبيت لأن الهواء
النقى يفيده .
أما الطفل الذى يقضم أظفاره ، هذه العادة المحرجة للطفل والمزعجة للأبوين ، مردها إلى
مصاعب داخلية ، من قلق ، ووحدة . أو غيرة من أخ أو أخت ، أو شعور بالإهمال ، إن
ظاهرة قضم الأظافر هى تعبير عن النقص فى التوازن العاطفى ، ويجب عدم معاملة الطفل
بعنف لترك هذه العادة وعدم الاستهزاء به أمام الناس ويجب عدم معاملة الطفل بعنف لترك
هذه العادة وعدم الاستهزاء به أمام الناس ويجب منحه شعوراً بالأمان والاستقرار . خلاصة
القول ، يجب أن يكون جو الأسرة مفعماً بالثقة المتبادلة بين الطفل وأبويه ، لا يجوز أن يقرأ
الطفل وهو فى الفراش ، يجب أن تعم الصراحة بين الطفل وأبويه حتى نجنبه الكثير من
التفكير فى أمور تضغط على صدره فى النهار . ففى جو أسرة متفاهمة مستقرة متحابة
متزنة ، يخف الجهد والإجهاد وتقل ثقل الأيام وينمو الصغير .
                                                
الرجوع الى اول الصفحة

---------------------------------------------------

القلق عند الاطفال : أن أسوأ ما يصيب شخصية الطفل أو الإنسان البالغ هو اخوف . فالخوف يغير نظرة اشخص
إلى الحياة ويجعله فى قلق دائم .
فالقلق من أهم أعراض اخوف المرضية ، ومن أهم مصادر القلق لدى الأطفال هو فقدانهم
الحنان الذى مصدره الأم وذلك خلال فترة الرضاعة والطفولة المبكرة ، فانشغال الأم عن
الطفل أو عدم إظهار حبها له وحنانها عليه أو كثرة المنازعات بين الزوجين كل ذلك يفقد
الطفل الحنان والرعاية التى يحتاجها ، كما يجب على الزوجين أن يكون نقاشهما أو نزاعهما
بعيداً عن أطفالهما .
يجب على الأهل كشف مواهب الطفل ، ومساعدته عى إظهار مواهبه مما يجعل الطفل يحقق
ذاته ويحس بلذة النجاح وبالتالى يحس بالأمن والطمأنينة .
كذلك يتولد اقلق لدى الطفل إذا شعر بأن أمه تهتم بأخ جديد جاء بعده ، توليه كل اهتمامها
وحنانها فالأمر كله يعتمد على ذكاء الأم ولياقتها بما تقدمه من رعاية وعناية ، وهذا كفيل
بأن يزيل كل آثار الغيرة والقلق من نفس الطفل .

                                           الرجوع الى اول الصفحة
---------------------------------------------------

شخصية الطفل من أمه : تطبع الأم تأثيرها على أطفالها ، أقلها فى مرحلة الطفولة ، إلى أن تأتى شخصية الأب ويبدأ
الابتعاد عن الأم .
ومن الأمهات نجد : الأم الخاملة ،الأم المهمومة ، الأم المتسلطة ، الأم الحارسة ، الأم التى
تسرف فى عنايتها ، وأخيراً الأم المثالية . هذه مازج من الأمهات ، ويقابلها بالتالى نمازج
من الأبناء ، فلننظر إلى شخصية الأم ومنه شخصية الأباء .
1- الأم الخاملة - فهى لا تستوعب احتياجات الطفل ، فلا تتأثر ولا تبدى أى اهتمام بمقدرة
الطفل وأحاسيسه وتحصيله ، ابنها غالباً ما يكون ذا كفاءة متوسطة ولا يستطيع التكيف مع
المجتمع .
2- الأم المهمومة - وهى التى تعمل طوال الوقت فى المنزل وقد أكلها الشقاء فهى دائماً
مشغولة بعملها ويأخذ منها العمل حبها لابنها وتترك رعاية طفلها مما يجعله قليل الكفاءة لا
يتسم بالجدية ويجد صعوبة كبيرة فى التكيف مع المجتمع .
3- الأم المتسلطة - كثيرة الأوامر ، تعطى الأوامر باستمرار دون أن تفهم معنى مقدار الطفل
وإمكانياته ، طفل هذه الأم غالباً ما يكون على قدر من الكفاءة والجدارة من الناحية العاطفية
ولكن يغلب عليه طابع الخجل وعدم النضوج العاطفى .
4- الأم الحارسة - وهى التى تهتم بالناحية الجسدية للطفل فقط ، وتتجاهل الاهتمام بالناحية
العاطفية ، شخصيتها وسواسية ، عملها فى المنزل روتينى ، يكون طفلها عادة صلب وغير
مرن ، روتينى يجيد العمل الآلى .
5- الأم فائقة العناية - وهى غالباً ما تكون سلبية ، خائفة غير مطمئنة ، قلقة تخاف من
الغد غالباً ما يكون طفلها غير ناضج الشخصية دائم التواكل على الغير ويعتمد على الآخرين.
6- الأم المثالية - وهى الأم التى تتصف بالمبادرة وتعطى الطفل الفرصة للمبادرة فى ما
يخصه وتتدخل فقط بإعطاء النصيحة له والإرشاد ، هذه الأم تربى طفلاً عظيماً ذا جدارة
وكفاءة مرناً خلافاً ، ينمو ويتحرك بسهولة ، يحل مشاكله بنفسه ، يتبوأ مركز قيادى فى
مجتمعه .

                                        الرجوع الى اول الصفحة
---------------------------------------------------

 وظائف الأعصاب :
يحتوى الدماغ على ملايين الخلايا العصبية ، ومن الدماغ يمتد الحبل الشوكى الذى يوزع
فروعه التى تنتقل للمخ الموجات والنبضات والأوامر والرسائل والبرقيات من كافة أنحاء
الجسم ، لأن هذه الأعصاب متصلة بكل أجزاء الجسم ولذلك تخضع الأعصاب لكل من (
التفكير ، والتعلم ، التذكر ، النظر ، الشم ، السمع ، الذوق ، اللمس ، العاطفة ، الحس ).
تحتاج الأعصاب إلى الغذاء وإلى الأوكسجين وبدونهما تفتر حركة الأعصاب ويضعف الأداء
وكذلك يتوقف معها أو يضعف عمل العضو الخاضع لها . إن عدم تناول الغذاء الجيد الغنى
بالفيتامينات وعدم ممارسة الرياضة والهواء النقى . كل ذلك قد يؤدى إلى عصاب مزمن أو
إلى انهيار عصبى .
إن أعراض الأعصاب المتعبة أو المريضة كثيرة ، والأعصاب الضعيفة تدل على انحطاط فى
الكفاية الذهنية ، إن التردد والأرق والكآبة وتغير المزاج وشرود الذهن والانعزالية كلها
مظاهر على أن الأعصاب تعبة وفيها خلل .
إن من يشكو من توتر ، واضطراب دائم ويخاف المرض ، يخاف العجز بضغط فى الرأس
وبألم فى الضلوع والظهر والأرجل ، كما قد ينخفض الضغط وتضطرب الأمعاء ، ولذلك يجب
معرفة إذا كان المرض جسدى أو نفسى .
إن العمل والقلق يضغطان على الأعصاب ، والإجهاد غير الطبيعى يستنفذ الطاقة ومن ثم تفقد
الأعصاب طاقتها ، فالإفراط فى أى نوع كان يؤثر فى الأعصاب ويرهقها .
تمر فى حياة الإنسان أوقات حاسمة تلقى عليه ضغطاً عصبياً شديداً والمثل على ذلك -
انقطاع الحيض لدى المرأة بعد الأربعين من عمرها ، وزوال الرغبة لدى الرجل ، الانحطاط
فى سن الشيخوخة ، فى هذه الحالات يحدث التغيير الكبير فى شخصية الإنسان إذا لم يتدارك
النتائج قبل الوصول إليها .
هناك آلام مزمنة - مثل التهاب الأعصاب - تسبب تعباً وعياءً إن الحر الشديد أو البرد
القارص يسلبان الأعصاب طاقتها وتمزقها كما أن الأمراض الحادة تضر بالأعصاب كثيراً
خاصة إذا أعطيت لمعالجتها أدوية مخدرة ، كما أن الحبوب المنشطة تحمل الكارثة إلى
الأعصاب .
إن الانزواء بالمنزل ، والحرمان من : ( الهواء النقى ، المشاهد الجميلة ، التمارين الرياضية
، والتنفس العميق ) يفقد الطاقة من الأعصاب ، ومن العادات السيئة التى تحرق الطاقة هى
عادة التدخين وتناول المشروبات الروحية . هناك أوضاع خاطئة يمارسها الإنسان ، تسبب له
ضرراً أو عاهة أو تشوهات .

                                               الرجوع الى اول الصفحة
---------------------------------------------------------------

القرحة : هى عبارة عن تآكل موضعى فى الغشاء المخاطى المبطن للمعدة والاثنى عشر أو
الطرف السفلى للمرىء ، وتؤدى زيادة إفراز العصارة الحمضية للمعدة إلى استمرار واتساع
هذه القرحة .
أهم أسباب القرحة : هو تزايد إفراز العصارة الحامضية للمعدة بسبب الإفراط فى التدخين ،
وشرب القهوة والشاى ، والخمور ، والإسراف فى استعمال التوابل والمواد الحريفة
والمخللات ، وقد ثبت يقينا أن الانفعالات من العوامل الرئيسية الهامة فى زيادة إفراز العصارة
المعدية للمعدة .

                 الرجوع الى اول الصفحة

-------------------------------------------------------------------------

لماذا ترتفع الحرارة لدى الأطفال فجأة :

بعد بحث طويل ، قام أطباء يابانيون ، تواصوا إلى ارتفاع
درجة الحرارة فجأة لدى الطفل تعود إلى وجود حشرة طفيلية
صغيرة تعيش فى السجاد والموكيت وتحمل بين طياتها
ميكروباً معدياً يهاجم الأطفال بصورة خاصة ويصيبهم بمرض
خطير ومميت بنسبة 2% . هذه الحشرة تستقر فى رئة الطفل
وبعدها يتوالى ظهور الأمراض فترتفع درجة الحرارة لمدة
خمسة أيام مستمرة ولا ينجح أى علاج وتنتشر القروح فى
الفم واللسان ، وتبدو ظواهر طفح جلدى مع تورم اليدان
والقدمان وتنتفخ الرقبة ، وقد يسبب ذلك أمراضاً مثل
الحساسية كالربو والعطس والزكام والحكة الجلدية كما قد
يؤثر على شرايين القلب فى بعض الحالات .
هذه الحشرة المسببة لارتفاع الحرارة تعيش على الأتربة
المستقر على الموكيت والسجاد . وللوقاية من هذه المرض
وهذه المتاعب التى تسببها الحشرة يجب عدم تعرض الأطفال
لرذاذ غسل الموكيت أو السجاد .

                        الرجوع الى اول الصفحة
------------------------------------------------

الخضراوات : تشمل النباتات الورقية الخضراء مثل الملوخية والفجل والجرجير والسبانخ
والبقدونس والخبيزة ، والبصل الأخضر ، والخضراوات الصفراء مثل الجزر ، والخضراوات
الحمراءمثل البنجر والطماطم ، وأملاح بعض الأحماض العضوية التى تحافظ على قلوية
السوائل بالجسم ، وبعض الخضراوات غنى فى النشويات مثل درنات البطاطس ،والقلقاس ،
وبعضها غنى بالبروتنيات مثل البسلة ، والخضراوات مفيدة خصوصا للذين يميلون إلى الدانة
ومن تعدوا مرحلة الشباب ، الألياف السيللولوزية الموجودة فى الخضراوات غير قابلة للهضم
ولذلك فإنها تنبه الحركة الدودية للأمعاء وتزيد من حجم الكتلة البرازية مما يمنع الإمساك ،
وقد تتسبب هذه الألياف فى عسر الهضم عند بعض الأشخاص خصوصا إذا كانت من النوع
الخشن مثل قشور الفول وألياف الجزر ورءوس الفجل .

الملوخية : وتحتوى على 29% من وزنها بروتنية وعلى أملاح معدنية كالحديد والكالسيوم والفسفور
والبوتاسيوم ووالصديوم ، وتحتوى على فيتامين ( ئى ) وتحتفظ به رغم التجفيف والطبخ0
والملوخة تفيد فى حالات تفيد حالات الإمساك لاحتوائها على السليولوز والألياف وتفيد
الأغشية المعوية المادة الغرائية فيها ، ( تلين الطبيعة ) . وتفيد فى قروح الأمعاء واليرقان
وعرق النساء ، وأكلها يولد الغازات والنفخة ولكن يصلحها عصيرالليمون والكزبرة والثوم .
والملوخية شجرة صغيرا أصلها مصرى بحت حيث أنها أول ما نبتت فى العالم ظهرت على
ضفاف النيل من قديم الزمان ، ثم انتشرت الى بقعة أنحاء العالم ، وهى من الخضراوات
الورقية وتظهر فى الصيف وهى شجرة قصيرة لا يتعدى طول شجرتها 70 سبعين سنتيمترا ،
وأوراقها طويلة الشكل خضراء اللون ويمكن تجفيفها بوضعها فى الشمس والهواء الطلق
فتجف وتستحق لتبقى مدة طويلة .

                          الرجوع الى اول الصفحة
--------------------------------------------

 الثوم : يحتوي على عناصر من مركبات الكبريت مع زيت طيار وفيتامينات وهورمونات تشبه
الهرةمونات الجنسية ، ومواد مضادة للعفونه ومنخفضه لضغط الدم ومدرة لإفرازات الكبد (
الصفراء ) 0
والثوم يتكون من فصوص مغلفة بأرواق سيلليوزية شفافة خلقها المولى عز وجل لتخفظها
من الجفاف وتزال عند الاستعمال ، ويؤكل الثوم طازجا مدقوقا أو صحيحا مع الأكل لتحسين
الطعم ، ويؤكل مطبوخا مع غيرة من الطعام كالروستو والملوخية و( الفته ) بالخل والثوم ،
ويستعمل أيضا وبكثرة مدقوقا مع الكزبرة أو النعناع ويضاف الى الطعام ذى الحموضة الزائدة
حيث يمتصها ويسهل هضمها 0
والثوم يتركب من العناصر الاتية :
61-66% ماء ، 3,1-4, 5% بروتين ، 23-30 % نشويات ، 3,6%ألياف .
والثوم يفيد حالات السعال ، والرابو ، وقرحة المعدة ، والغازات ، والتهاب المفاصل ، ويدر
إفرازات الكبد ( الصفراء) ، وفى تخفيض ضغط الدم ، ويدور الحيض ، ويزيد مناعة الجسم
ضد الأمراض ، ويكسبة نشاطا وحيويا ، ويفيد فلى حالات الأمراض المعوية العفنة ويطهر
الأمعاء ، خصوصا عند الأطفال ويفيد مرضى البول السكرى كثيرا فى وقايتهم من مضاعفات
المرض ، ويمكن عمل ( البخة ) ، من الثوم للإصبع ( المدوحس ) ، وهنا نلفت النظر الى أن
ىأكل أكثر من عدد 4 أربعة فصوص ثوم تولد الحكة والبواسير ويفسد الهضم ويسبب حرقان
فى المعدة والامعاءء والمرى . وما جاوز تخزينه السنه من الثوم لا يؤكل وتزداد حدته
ورائحته . ويخفف رائحتة فى الفم إذا مضغ وراءه البقدونس أو قطعة من التفاح ، وقد أنتجت
شركات الأدوية أخيرا منه أقراصا استبعدت منها الرائحة لتكون منعشة ومحفزه للنشاط
والحيوية والشباب 0

                       الرجوع الى اول الصفحة
----------------------------------------

العسل: حلو المذاق ، جم النقع ، جاء ذكرة فى القران الكريم ، وتحدث عنه رسول الله صلى
علية وسصلم ، وكتب عنه الحكماء واطباء وأهل العلم والمعرفة ، فقالوا الكثير عن تأثيره
الفعال فى شفاء أكثر الأمراض التى تنتاب الجسم الإنسانى ، وأجود العسل هو ما يخرج من
بطون النحل ، فى الربيع والصيف حيث يطيب مرعاة ويخلو من الحدة والمرارة ، وخيرة ما
كان لونه أبيض شفافا صادق الحلاوة ، واحسن وقت لأكله فى الشتاء حت يعطى الطاقة
والقوة للجسم .
والعسل يتكون من سكريات سهلة الهضم ، وبروتنات وأملاح معدنية وفيتامينات ، ويمكن أن
يؤكل العسل وحدة أو غيرة من الأكولات كالذبدة ، والقشدة ، وايضا يحلى به تامشروبات
كاللبن وغيرة ويدخل العسل فى صناعة بعض الأدوية لفائدته تأثيره .
ويقول الأنطاكى فى كتابة " العسل يقطع البلغم ، وأنواعة الرطوبات وهو يزيل الاستقاء ويفيد
فى أمراض الصدر والقصبة والزكام والرشح والمعدة والكبد وضعف الشهية ، ويشد البدن
ويقوى العصب ، وإن أذيب فى الماء الحار ( الساخن ) ، ويشرب سكن المغص وقطع العطش والاسهال
والعسل دواء ناجح فى الأمراض العيون والجروح والحروق ، ويفيد معالجة الروما تيزم
فيدهن به المكان المصاب ، ولعسل النحل فى طب الأطفال فوائد جمه فهو يزيد فى عدد
الكريات الحمراء فى دماء ويقضى على الأمراض الجرثومية ، والتعفنات المعوية ، لهذا
ننصح بتحلية الحليب بالعسل للأطفال ، كما أن العسل مضاد للعفوية ومضاد للجراثيم ،
وللعسل العديد من الفوائد

                        الرجوع الى اول الصفحة
------------------------------------------------------

جهاز التوازن :

يستطيع الإنسان المحافظة على توازنه و التحكم بحركات جسمه من حيث السقوط بواسطة جهاز التوازن الذى يقع فى الأذن ، ففى الأذن توجد القنوات الهلالية ، وفى هذه القنوات سائل متحرك ، و عندما يتحرك الإنسان يتحرك هذا السائل داخل القنوات و تحمل الأعصاب المعلومات عن التحرك إلى الدماغ فيعطى تعليماته إلى العضلات لكى تضبط توازن الجسم .

=====================

المستويات العقلية للإنسان
أتفق علماء النفس على تقسيم المستويات العقلية للإنسان  حسب سلم الدرجات التالى لحاصل الذكاء :
المعتوه دون 25
الأبله 25-50
الأحمق 50-70
ضعيف العقل 70-80
سوى دنيء 80-90
سوى أو متوسط 90-110
متفوق 110-140
متفوق جداً أكثر من 140

=====================

كيف يبصر الانسان

لكى تبصر شياً ما . . يلزم وجود ضوء ، باهراً كان أو
خافتاً حيث يقع الضوء على المرئى فينعكس إلى عينك ،
وتمر أشعة الضوء خلال أوساط العين الإنكسارية الشفافة
وهى القرنية والسائل المائى والعدسة البلورية والجسم
الزجاجى ، وبذلك يتجمع الضوء على الشبكية ،وحيث
تتكون صورة مقلوبة تنبه النهايات العصبية بالشبكية ،
فيحدث تفاعل كيميائى ، تنتج عنه شحنات كهربائية تصل
إلى المخ عن طريق ألياف العصب البصرى . . . ويستقبل
المخ هذه الشحنات الكهربائية ويعدل الصورة ويفهمها ،
ويترجم معناها أو يفسر الغرض منها . . حسب الخبرة
السابقة للشخص " .
ومن هنا يتضح أن عملية الإبصار بالغة الدقة والتعقيد ،
وأى خلل فى أى جزء من هذا الطريق الذى سبق وصفه ،
قد يؤدى إلى خلل فى الإبصار أو انعدامه ، ففقد شفافية
القرنية أو العدسة يضعف البصر ، وأمراض الشبكية تضعف
البصر وأمراض العصب البصرى والمخ كذلك يضعف
البصر. . . وقد تنتج أمراض هذه الأجزاء بأسباب موضعية
، أو تنتج من أمراض عامة فى أجزاء أخرى من الجسم . .
=================

سبب التهاب  تحدث الزائدة

الإجابة : تقع الزائد الدودية فى
بداية المصران الغليظ ( الكولون )
أسفل و أيمن البطن ، و هى على
شكل أنبوب معوى رفيع مغلق
النهاية طوله عادة بين 3-15
سنتيمتراً .

أهم أسباب الزائدة هو انسدادها بالفضلات البرازية التى
تكمن دائماً فى المصران الغليظ ، و تؤثر الكتلة البرازية
السادة على غشاء الزائدة المخاطى الداخلى فتقرحه و تسبب
التهاب الزائدة ، و ينتشر الالتهاب لغلاف السباريتون
المجوف للبطن فتحدث أعراض الألم البطنى .
===================

 سبب دموع العين من البصل

الإجابة : توجد فى البصل مادة
جادة كبريتية تسبب حساسية فى
العين ولذلك تسارع غدد الدموع فى
العين إلى إفراز الدموع وقاية للعين
.
====================

  سبب مولد التوائم

الإجابة : هناك نوعان من التوائم : المتشابهان و غير
المتشابهين ، النوع الأول يأتى بالطريقة التالية : عندما
تتحد الخلية المنوية للذكر ببويضة الأنثى تتألف منهما خلية
جديدة يطلق عليها اسم الخلية الأم و لا تلبث هذه الخلية أن
تنقسم إلى اثنتين تسمى كل منهما " الخلية الابنة " ثم تسرع
كل من هاتين فى الانقسام بدورها حتى تصبح هناك ملايين
من الخلايا تنمو و تتخذ شكل جنين ، و الذى يحدث أحيانا
أن الخليتين الأولين تصبحان خليتى أم و ليس خليتى أبنه
فتنتج كل منهما جنيناً و يكون الجنينان متشابهين .
أما التوائم غير المتشابهين فينشأون بطريية أبسط فمع أن
المرأة تفرز بويضة واحدة فى الشهر إلا أنها قد تفرز فى
بعض الأحيان بويضات إضافية تتحد بالخلايا المنوية
القادمة من الذكر و تنمو كل منهما على حدة إلى أجنة لا
يلبثون أن يولدوا معاً ، و نظراً لأن كل منهما قد نشأ من
بويضة غير التى نشأ الاخر منها فإن هذا النوع من التؤائم
لا يتميز بنواح للشبه سوى النواحى المألوفة بين الأخوة و
الأخوات .
===========

اهم الاصابع
الإجابة : أهم أصابع اليد و الرجل الإبهام و هو فى اليد
أقصرها و أغلظها و فى الرجل أكبرها و يمتاز عن سائل
الأصابع بكونه مركب من سلامين فقط ، يتحرك فى اليد
بسهولة أكثر وهذا يساعده على أن ينضم إلى الأصابع
الأخرى مكوناً ملقط تستطيع اليد بواسطته أن تمسك أدق
الأشياء و لذلك فهو أهم الأصابع و إذا خسره الإنسان فقدت
اليد كثيراً من قدراتها على فك الأشياء و لإبهام الرجل أهمية
كبيرة فى السير و انتظام الحركة و انتصاب القامة .
===================

الأثنا عشرى  : هو الجزء الأول من العلوى من الأمعاء الدقيقة
و تصب فيه القناة المرارية الآتية من الكبد و القناة
البنكرياسية الآتية من البنكرياس ، تدفع إليه المعدة الطعام
بعد هضمه هضماً جزئياً و يقوم هو بعدة وظائف – فتح و
اقفال البوابة لتسهيل هضم الطعام ، أحداث حركات معوية
مختلفة لتسهيل انقسام المواد إلى أجزاء صغيرة و إحداث
إفرازات صفراوية و معوية و بنكرياسية للهضم الكيماوى ،
طوله حوالى سم و قد قيس فى السبق بالإصبع عرضاً و
بلغ طوله 12 إصبعا و بالعرض و لذلك أطلق عليه هذا
الاسم .
======================

 عدد الحركات التي يستطيع الانسان فعلها

الإجابة : يقدر الباحثون أن الإنسان يستطيع استعمال
أعضاء جسمه أن يفعل ما يزيد عن 700 ألف حركة أو
إشارة ، تختلف الواحد عن الخرى ، و أعضاء الجسم التى
يمكن استعمالها هى - الرأس ، العينان - الأنف - الفم ،
اليدان ، الرجلان ، أصابع اليدين ، أصابع الرجلين ، الجذع
و الكتفين ، و يمكن استعمال حركات عضو واحد أو
عضوين أو أكثر و لو أعطيت لكل حركة كلمة لكانت لغة
الجسم أغنى اللغات فى العالم .
 يستطيع الإنسان أن يقوم بعدد هائل من الحركات
إذا استعمل جميع أعضاء جسمه و خاصة عينيه ، يديه ،
رأسه ، رجليه ، جذعه و شفتيه للتعبير عما يريد دون أن
يتكلم ، وقد العدد الأقصى لهذا الحركات بحوالى 700 حركة
مختلفة و بذلك يستطيع الإنسان الذكى أن يقول كل شيء
دون أن يتكلم .

كل كلمة ينطقها الإنسان تحرك فى جسمه 70
عضلة على الأقل .
 

======================

عدد الحيوانات المنوية التى تقذف كل مرة

الإجابة : الحيوانات المنوية هى أجسام صغيرة جداً يقذفها
قضيب الذكر عند الجماع وتتحد واحدة منها مع بويضة
الأنثى وينتج عن هذا الاتحاد الحمل . ويبلغ عدد الحيوانات
المنوية التى تقذف كل مرة بين 200 إلى 300 مليون
حيوان تذهب سُدى .
=========================
علم الوراثة : الوراثة هي انتقال الصفات من الآباء إلى الأبناء ،
وقد حاول العلماء فترة طويلة من الزمن معرفة الصفات
التى تظهر أجيالا متعاقبة ، و كان أول من بحث فى علم
الوراثة على أساس علمى العالم جريجورى مندل سنة
1900 ، ثم جاء بعده العالم مورجان و غيره من العلماء .
بعد أبحاث الوراثة و تجارب طويلة على نبات البازلاء
توصل مندل إلى نتائج تعد من أسس علم الوراثة و هى
قانون انعزال الصفات الوراثية : " إذا اختلف فردان فى زوج
من الصفات المتضادة فإنهما ينتجان بعد تلقيحهما جيلا به
صفات أحد الفردين فقط و هى الصفة السائدة ، و عندما يتم
التلقيح بين أفراد الجيل الأول تظهر الصفتان معاً فى الجيل
الثانى ، والقانون الثانى هو قانون التوزيع الحر : " و هو
أنه إذا اختلف فردان فى أكثر من زوج من الصفات المتضادة
فى تزاوجا فإن كل زوج من هذه الصفات يورث مستقلا عن
غيره من الصفات الأخرى ، كما تورث كل صفتين
متضادتين طبقاً للقانون الأول " .
========================

اأسباب التعب عند الإنسان : إذا لم يتناول المرء
طعاماً كافياً أو لم يحرص على تنويع الطعام لتوفير العناصر
الغذائية الضرورية له ، فانه يكون سريع التعب ، وقد تنتابه
أحاسيس مستمرة من التعب ، وفى هذه الحالة لا يعوض
التعب بساعات إضافية من النوم لأن المرء فى هذه الحالة
يحتاج إلى الاهتمام بغذائه . وإهمال تجديد الهواء سبب آخر
لسرعة التعب ، إن الآلة البشرية تحتاج إلى قدر كبير من
الهواء التقى لكى يحفظها متأهبة لبذل النشاط الجهد ،
فالحرص على فتح النوافذ والنزهة فى الهواء الطلق قد
يكفيان للشعور بالراحة ، وعدم نظافة الجلد سبب آخر
لسرعة التعب وكذلك إجهاد العنين وتسوس الأسنان وعسر
الهضم .
===================

 اغرب الولادات

ولد فى التابوت جورجيا أوف بيروس خلال جنازة أمه ، فقد
صعق حاملو النعش عندما سمعوا صراخاً ، ففتحوا التابوت
ليجدوا جورجيا قد خرج حياً من رحم أمه .
فى الوقت نفسه بعهد سنة : فى 7 كانون الأول 1978
أنجبت الأمريكية " ديانا تومينارو " مولودها الثانى بعد سنة
تماماً بالسعة و الدقيقة من ولادتها الأول و ذلك فى
كاليفورنيا .
ولادة كل العائلة فى وقت واحد : فى 26 تشرين الثانى
1978 ولدت الأمريكية سابرينا لينا هينريتش و هذا التاريخ
نفسه هو عيد ميلاد كل من جدتها و أم جدتها و عمتها و
عمها و ابن عمها ، و ذلك فى تكساس .
أم عمرها 58 سنة : فى 16 تموز 1969 أنجبت الأفريقية
داوى دى بليس البالغة من العمر 58 سنة مولودة وزنها 3
كغم و ذلك فى يوهانسبورغ فى جنوبى أفريقيا .
الإنجاب فى وقت واحد : أنجب الزوجان الأمريكيان و الف
وكارولين كامنيز خمسة أولاد : كاترين التى ولدت فى 20
شباط 1952 ، كارول فى 20 شباط 1953 ، و تشارلز فى
20 شباط 1956 ، كلوديا فى 20 شباط 1961 وسيسليا
فى 20 شباط 1966 و ذلك فى فرجينيا .
==================

معاني اسماء النطق عند الانسان

 

الأداء : إخراج الحروف من مخارجها
التفشى : تفخيم الحرف عند النطق به
الذرابة : حدة اللسان و فصاحته
الذلاقة : فصاحة اللسان
اللثغة : لفظ الراء لاما و السين تاء
اللجلجة : إدخال بعض الكلام فى بعض
الليغ : التوقف عن الكلام
التعتعة : التردد فى الكلام
التأتأه : التردد فى الكلام
التمتمة : رد الكلام إلى التاء و الميم
الفأفأة : التردد فى الفاء
الغنة : الإنسان يتكلم من خيشومه
التشدق : أن يلوى المتكلم شدقه ليتفاصح
التقعر : التكلم من أقصى الفم
الدثاثة : الألتواء فى اللسان
الرطن : الكلام غير المفهوم
الأورعن : الأهواج فى نطقة
المرهبل : الذى يتكلم كلاماً لا يفهم
الأعجم : من ليس فصيحاً و إن كان أعرابياً
الكتكات : الكثير الكلام يسرع فيه و يصل بعضه ببعض
اللجلاج : كلامه ثقيل و ناقص
======================

 اوصاف الزوجين

المنجب : الذى يلد الأولاد النجباء
السدس : الذى لا يولد له
المذكار : التى من عادتها أن تلد الذكور
المثنات : التى من عادتها أن تلد الإناث
المعقاب : التى تلد عاماً ذكراً وعاماً أنثى
المتئم : التى اثنين فى بطن واحد
الزعلة : التى تلد سنة و لا تلد فى التى بعدها
الناتق : التى تلد كثيراً
النزور : المرأة القليلة الولد
الناكد : التى لا يعيش لها ولد
العقيم ، العاقر : التى لا تلد
الرقوب : التى لا يعيش لها ولد
الثكول ، السلوب : التى مات ولدها
المشبله : التى تقيم على ولدها بعد زوجها و لا تتزوج
الثيب : التى مات زوجها فترجع إلى أهلها
المثقاة : التى يموت لها أزواج كثيرون
======================

  الجينات ووظائفها

الجنية هى الوحدة الأساسية لانتقال الصفات
الوراثية فى النبات والحيوان ، ويعتقد أن المورثات موجودة
فى الكرموموسات وأنها تضبط تكوين الصفات
المورفولوجية النوعية وذلك بضبط التفاعلات الكيماوية
الحيوية . والجينات ((الوروثات)) صغيرة للغاية لا ترى
بالمجهر العادى ، وتسهل دراستها بالمجهر الإلكترونى .
===================

  كمية الدم والماء بالجسم

تجرى فى جسم الإنسان كمية دماء مقدارها خمسة
لترات و يستطيع الإنسان أن يفقد لتراً واحداً دون خطر على
حياته .
أما كمية المياه فهى تتراوح بين 40 - 50 لتراً .
====================

العصعص : هو عظم ضامر
فى نهاية العامود الفقرى السفلى
ولا يعرف حتى الآن أى وظيفة
يقوم بها .
=================

كريات الدم : إن كل نقطة من الدم الطبيعى تحوى خمسة ملايين كرة
حمراء ، و سبع آلاف كرة بيضاء ، و تقوم الكريات
الحمراء بوظيفة نقل الغذاء إلى أنسجة الجسم و بينما تقوم
الكريات البيض بوظيفة الدفاع و المقاومة ، فتبتلع كل جسم
دخيل طارئ .
================
 

غشاء البكارة غشاء رقيق يوجد فى الجزء الأسفل من
المهبل ، وهذا الغشاء يأخذ أشكالاً مختلفة ، منها الهلالى
والدائرى والمثقوب . وينتج عن ذلك أن الجزء الأسفل من
المهبل لا يكون مسدوداً انسدادا تاماً ولذلك يسمح غشاء
البكارة الطبيعى بتسرُّب الإفرازات من المهبل إلى الخارج
عندما تصل البنت إلى سن البلوغ .
فى أحيان قليلة جداً يكون الغشاء كاملاً ، وينتج عن ذلك
انسداد المهبل انسداداً تاماً ، فيؤدى ذلك إلى تراكم الإفرازات
والطمث داخل المهبل ، وعندها تشكو البنت فى مثل هذه
الحالات من عدم نزول الطمث مع وجود آلام شهرية غير
منتظمة ، وهى الأم الدورة ، كما تشكو البنت فى بعض
الأحيان من احتباس البول أو ازدياد ضخم فى حجم البطن ،
ولكن الطبيب الأخصائى يستطيع اكتشاف ذلك بالفحص
الدقيق للبطن ، والفحص الظاهرى للمهبل . وعلاج هذه
الحالات ومثلها بسيط للغاية. ويتطلب عمل فتح ( ثقب ) فى
مكان أمين من الغشاء المسدود وهو الجزء الأسفل من
المهبل ، وهذا يدعو للاطمئنان ، لأن تهتّك الغشاء لا يحدث
نتيجة للتدريبات الرياضية مثل ركوب الخيل أو الدراجة كما
يعتقد البعض ، ويحدث تهتّك بعد الجماع ، وفى أحيان قليلة
جداً يكون الغشاء من النوع المطاط ولا يتهتّكُ بعد الجماع ،
وفى هذه الحالة يتهتّك الغشاء أثناء الولادة وينتج عن
تهتكه ، نزول قطرات قليلة من الدماء ودون أن يكون لذلك
أى تأثير على الصحة العامة للمرأة .
==========

 عسر الهضم : يسبب صدعاً ، وخمول ذهنى لمن يصاب به كما تكثر
الغازات مصدرة أصواتاً فى الأمعاء مع إسهال فى بعض الاحيان .
يشمل عسر الهضم الشعور بالغثيان أو حرقان المعدة وفقدان
الشهية ، والشعور بالآم بالجزء الأعلى من البطن ، مع وجود
انتفاخ وغازات بالبطن ، ويحدث عسر الهضم عادة بعد وقت قليل
من تناول الطعام .
وقد تحدث هذه الحالة نتيجة لاضطراب فى الهضم أو قد تكون
انعكاسا لمرض آخر فى عضو أو جزء آخر من الجسم ، وعادة
ينشأ عسر الهضم من الإكثار من الطعام أو سرعة تناوله أو عدم
كفاية المضغ أو ابتلاع الهواء ، أو الإكثار من الأغذية الدهنية أو
الأغذية غير المهية جيدا .
وأيضا ينشأ عسر الهضم عن الاضطرابات الذهنية أو النفسية
والإفراط فى تناول المنبهات مثل الشاى والقهوة والتدخين وكل ذلك
من العوامل التى تتسبب فى عسر الهضم واضطراب المعدة .
وننصح بتحسين العادات الغذائية وتنظيم مواعيد الطعام ، وأخذ وقت
كاف فى تناول الطعام مع المضغ الجيد والاعتدال فى تناول الشاى
والقهوة ، والتقليل من التدخين إن لم يكن منعه تماما .
ولعلاج الحموضة وعسر الهضم ننصح بما يلى :
* يمزج كوب لبن بمعلقة من العسل وعشر قطرات من زيت الحبة
السوداء ، تشرب على الريق لمدة أسبوع ومعها فص ثوم كامل .



              
    اول      اخر

البصل:

يوجد البصل مواد فعالة كثيرة جدا ، فهو ينفع المصابين بالسكر فى انقاص نسبة السكر فى
الدم ، ويقول الأنطاكى "" هو مدار للبول ومقو للآعصاب والقدرة الجنسية ، وأكل بصلة
متوسطة الحجم فى اليوم تنفع فى تحسين الهضم وطرد الغازات المعوية وتلين الطبيعة ويقطع
رائحته فى الفم أكل الجوز والخبز المحروق ، يذهب اليرقان ويدر البول والحيض ويفتت
الحصى ، أكله فى الصيف يصدع ويضر المحرورين مطلقا وأكله مشويا يزلق الأمعاء " 0
والبصل يفيد المتقدمين فى السن جدا لأنه ملين ومدار للبول وينفع عصير البصل مع ما
يعادله من العسل فى السعال الديكى ونوبات الربو عن تجربة ، وأكل البصل الطازج مع
الطعام يطهر الجسم من الاملاح ويعيق نمو الجراثيم فيه ، وينفع البصل فى مرضالدوالى لانه
يحسن الدورة الدموية ، وهو عنى بالعناصر المعدنية وبخاصة الكلسيوم والحديد 0
والبصل يحتوى على التركيبة الاتية ،‏:
فيتامين (ج) 15 ، فيتامين ( ب1 )9 . , . ، فيتامين ( ب 2) 3 0, 0، كاروتين 3 . , . .


========

الكوسة:

من خضر الصيف ، وان كان يكثر فى الشتاء ن ثمرته الخيار الى حد كبير ن وهو غنى
بالمواد الكوبوهيدراتية واليلليولوزية ، والأملاح ، والدهون ، وهو من الخضراوات الملينه ،
والكوسة تؤكل مسلوقة ، ومطبوخة ، ومحشوة بالارز ، ويقول الأنطاكى .
" الكوسة تلين ، وترطب ، وتدر البول ، وتحلل الأملاح ، وإذا سلقت وعصر عليها الليمون
تفيد فى الحالات الحمى ، وهى طعام سهل الهضم ولكن كثرة أكله لوحدة تضعف المعدة ,
=========
البطاطس :
وهى غذاء نشوى سهل الهضم وتعد مصدرا هاما للنشويات والكحول وتحتوى على العناصر
الغذائية الآتيه :
ماء 78 . 3% ، 18% كاربوهيدرات ، 0,1% دهن ، 2,2% بروتين ، 1% أملاح ،
0,4% سيلليولوز 0
والبطاطس غذاء مشبع ومفيد وسهل التحضير ، وننصح للفائدة الكاملة أن تسلق البطاطس ،
أو تطبخ بقشرها ، أن تشوى فى الفرن دون تقشير ، وهى تؤكل مسلوقه ساخنه ( ضمن
حساء الخضار ) ، مضافا اليها بضع حبات من الجزر ، والكوسة ، والبازلاءفيخرج من هذا
الخليط حساء الخضار الشهى الذى يعتبر طعاما شهيا خاصة للذين يتعاطون نظاما خاصا
للتغذية ( ريجيم ) ، تؤكل البطاطس مسلوقة 0 حبات كاملة ) ، وباردة حيث يرش عليها
الملح والفلفل الأسود المطحون فتكون لذيذة وشهية ، ويمكن كذلك عمل سلطة البطاطس
المسلوقة المفرية مضافا اليها مفروم البقدونس والزيت والملح والليمون وقليل من الثوم
والكمون .
وعلى العموم فألبطاطس طعام لذيذ ومطلوب وشهى ومفيد للغاية وهى تفيد مسلوقة لمن
يكون مصابا بالاسهال ، وتوصف كذلك للنحيل والناقه والضعف والضعيف لأنها إذا جيد
وصحى وسهل الهضم لما فيها من المواد البروتنية وفيتامين (ج) ، وأيضا لأنها تحتوى على
الكالسيوم والفسفور والحديد ، وهى أولا أخيرا طعام محبب ومحبوب من جميع الاعمار .
============
الخس :
والخس نوعان الأول خس أفرنجى صغيرا الحجم قصير الورقة والثانى خسب بلدى كبير الحجم
طويل الورقة وهو موجود دائما وهو يقاوم الحرارة والبرودة .
والخس يتكون من العناصرالآتية:
ماء 95% ، بروتين 1,5% ، مواد كربوهيراتية 2% .
والخس يستعمل أكثر ما يستعمل للسلطة ويجب غسله جيدا . ويقول الأنطاكى " يدفع العطش
والسعال اليابس ويدر البول ، ومن أهم خائصه أنه يهدىء الأعصاب ويطرد الأرق ، أكله يولد
الغازات والأفضل أن يؤكل معه الدبس وفى السلطه النعنعى " والخس أكله يجلب النعاس
ويهدىء الأعصاب ويصنع من ورقة شراب خاص بأمراض الأطفال لتهدئة السعال وأمراض
الصدر ، والخس كما يقولون يملا المعدة ولا يغذيها ، وهو غنى بفيتامين 0 أ) ، وهو
الفيتامين المعروف للخصب والمضاد للعقم .
ويعتبر الخس من الخضراوات التى تؤكل طازجة مثل خضار السلطة ، فيه مقادير متوسطه
من فيتامين ( أ ) وفيتامين (ج) ومقادير قليلة من فيتامينات المجموعة (ب) ، وفيه كمية
هامة من المغنسيوم المسكن والمهدى للاعصاب وقد عرف قدماء المصريين خواصة
فوضعوه بين قدمى آلهة التناسل ( فى معبد الكرنك بلأقصر ) ، وفيه كمية ضئيلة من عنصر
الحديد .
=================
الجزر :
وهوغنى بفيتامين (ئى) ، الذى يفيد فى صحة الجلد والعيون كما أنه غنى بالحديد ، وفية زيت
طيار يعطية رائحتة خاصة .
ويتركب الجزر من هذه العناصر :
7،85% ماء ، 10% كربوهيدرات ، 0,3% دهون ، 0,5% بروتين ، 0,9% أملاح ،
1,5% سيلليولوز .
والجزر اللذيذ الطعم ، مرطب ، مفيد جدا ، وهو يوكل طازجا ، ومطبوخا وعلى شكل مربى ،
ويصنع منه ( طرشى ) ، وهو عسر الهضم بالنسبة للصغار ، أما إذاسلق وهرس فانه يفيد
الكبار والصغار ، وأيضا الأطفال الرضيع أما قشرة الجزر الأصفر فهى غنية بالمواد السكرية
الأفضل أن يؤكل الجز ر بقشرة بعد تنظيفة جيدا ، والجزر يصنع منه المربى التى تفيد فى
القدرة الجنسية ، وذلك بأن يبشر الجزرويوضع عليه ماء ويرفع على النار ليغلى حتى
يستوى ، ثم يضيف اليه قدر وزنه من السكر دون اراقة شىء من مائه حتى إذا قارب
الانعقاد أضيف اليه القرنفل والحبهان ، والزنجبيل وعصير الليمون بنسبة معلقة من العصير
لكل كيلو جزر ، ثم يغلى مدة لا تزيد عن نصف ساعة ثم يترك ليبرد ويعبأ فى برطمان
زجاجى محكم الغلق ، ويقول ( د . موريس ميسيفيه ) . صاحب كتاب التداوى الطبيعى
بالنباتات " إن أفضل غذاء طبيعى مضاد للشيخوخة هو الجزر " وينصح كل انسان بأن يأكل
الجزر ما استطاع الى ذلك من سبيل . ويقول الدكتور الأنطاكى " ينفع من أجاع الصدر
والسعال والنعدة والكبد والاستسقاء ، ويفتت الحصى ويهيج الباه ويورث الوجه حمرة ، غير
أنه بطىء الهضم منفع " .
=====================
تاثير السكريات :
عندما ترتفع نسبة السكر فى الدم – نتيجة لتناول النشويات فى الطعام – تنشط غدة
البنكرياس لإفراز هرمون الإنسولين الذى ينظم عملية التمثيل الغذائى للنشويات والدهون
والأحماض الأمينية؛ حيث أن وجود السكر فى الدم هو المنشط القوى لعمل هذه الغدة.
والإنسولين المفرز يتعامل مع السكر فى الأنسجة بإحدى الطرق الآتية :-
1- يؤكسد السكر الموجود فى الأنسجة للحصول على الطاقة .
2- يحول السكر الزائد عن حاجة الجسم إلى جليكوجين يخزن فى الكبد أو العضلات لوقت
الحاجة .
3- يتحول السكر الزائد على قدرة الكبد والعضلات فى التخزين إلى دهون تترسب تحت الجلد
وحول الأعضاء الداخلية فى تجويف البطن، مما ينتج عنه زيادة وزن الجسم والإصابة
بالسمنة .
السكر والبنكرياس:

كلما ارتفعت كمية السكر فى الدم ازداد نشاط غدة البنكرياس ، مما يعرضها فى النهاية
للإجهاد، لذلك فزيادة السكريات أو النشويات فى الطعام تؤدى أخيراً إلى عدم قدرة البنكرياس
على إفراز هرمون الأنسولين ، أو إفرازه بكميات صغيرة لا تتناسب مع كمية السكر
الموجودة فى الدم، نتيجة لهذا يظل معدل السكر مرتفعاً فى الدم وتبدأ أعراض مرض السكر
فى الظهور.
إذن الإسراف فى تناول السكريات أو النشويات بصفة مستمرة يسبب استهلاك سريع وأكيد
لغدة البنكرياس، مما يؤدى للإصابة بالسكر. إذن يجب علينا الاعتدال فى الاستهلاك اليومى
من الطعام؛ كى نحافظ على صحتنا ونتفادى إجهاد أعضائنا .
=======================

بكاء الطفل في عامه الثاني

قد تلاحظ الأم أن طفلها بعد أن كان مطيعا لطيفا مبتسماً فى الشهور السابقة أصبح الآن كثير
البكاء وعنيدا يبكى إذا ما وضعته لتغيير ملابسه ويبكى إذا ما أرادت تنظيف وجهه بعد الأكل
ويبكى إذا ما أخذت منه لعبة يمسكها وبعد أن كان يستمتع بحمامه اليومى ويضحك ويلهو
أصبح الآن يبكى كلما وضع فى حوض الاستحمام . وبعدما كان يضحك ويلعب مع الطبيب
أثناء الكشف أصبح يبكى بمرارة كلما ذهب إليه . كل هذا طبيعى وناتج عن حالته النفسية
الداخلية لأن الطفل خلال السنة الثانية من العمر وهو يتطلع إلى التحرر والاستقلال بنفسه
يحس فى نفس الوقت بالالتزام بقواعد المجتمع الذى يعيش فيه ويقابل عددا متزايدا من
الواجبات والممنوعات والمحرمات مما يتنازع مع غريزته الطبيعية لعمل ما يحلو له ، فيحدث
عنده نوع من الإحباط يثير غضبه ويجعله يبكى كثيرا إلى درجة أن بعض الأطفال قد تنتابهم
نوبات شديدة من العناد مع ثورة عارمة من الغضب والبكاء المتواصل وعدم القدرة على
ضبط النفس Tantrums Temper وتنتاب أطفال آخرين نوبات حبس التنفس من شدة
البكاء (holding Breath) فإذا بهم يبكون ويصرخون ثم فجأة لا يستطيعون إخراج الهواء
من صدورهم ويتوقفون لبضع ثوان عن التنفس وتزلق أطرافهم وشفاهم وفى الحالات
الشديدة قد يفقدون وعيهم لفترة قصيرة جداً مع تشنجات خفيفة فى الأطراف لكن سرعان ما
يعودون إلى طبيعتهم ويقظتهم .
كيف تتصرف الأم إذن إذا ما عاندها طفلها ورفض الإذعان إلى أوامرها فى هذه السن ؟ يجب
عليها أن تكون ثابتة واثقة من نفسها ومتفهمة لما يحدث ولحسن الحظ أن انتباه الطفل فى
هذه السن غير مستقر فيمكن تحويله من الاهتمام بشىء ما إلى شىء أخر مختلف تماما
فينسى ما كان متعلقا به وينشغل سريعا بالجديد ويتوقف عن البكاء والتشبث بما كان يريد .
أما إذا أرادت إشعاره بعدم رضاها أو باستيائها منه فعليها أن تلجأ إلى تعبيرات وجهها أو
نبرات صوتها دون أن تنزعج أو تفقد مثوابها وربما تلجأ إلى معاقبته فى بعض الأحيان
كضربه خفيفا على يده أو على مؤخرة جسمه ولكن يجب أن يكون العقاب خفيفا لا يسبب ألما
أو خوفا أو رعبا فقد وجد الأخصائيون النفسيون أن الخوف والرعب لا يساعدان الطفل بتاتا
على استيعاب ما هو مطلوب منه بل يجب أن يكون العقاب فى إطار الحب والحنان المستمرين
دون تدليل طبعاً ومع وضع حد فاصل بين المسموح به وغير المسموح .
أ
ما إذا كان الطفل يعانى من نوبات حبس التنفس فقد وجد أن أحسن طريقة لمنع حدوثها تكون
بابتعاد الأبوين عن الطفل أثناء انخراطه فى البكاء وتركه يبكى بعيدا عنهم حتى لا يتسبب
وجودهما بجواره إلى التمادى فى حالة الغضب التى يهدف بها إلى جذب انتباههم واستدرار
عطفهم .
=======

اللقاح والمصل:
اللقاحات أو الطعوم هى سوائل محضرة تحتوى على بكتيريا ميتة أو ضعيفة أو 
سموم المرض ، و يحفز الجسم على تكوين المواد المضادة و يكسب الجسم المناعة بعد فترة 
و تبقى لمدة طويلة . 
أما الأمصال فهى سوائل تحتوى على المواد المضادة لأنواع خاصة من البكتريا مستخلصة 
من دم حيوانات أخرى و تحقن فى جسم الإنسان فيكتسب المناعة فور دخولها فيه ، بعكس 
اللقاح ، و لكن المناعة تبقى فى الجسم لفترة قصيرة . 
==========
البيض :

يوكل البيض من جميع الأعمار ، وهو طعام سهل التحضير وبيض الدجاج مغذ ومولد للحرارة
، وقيمته الغذائية عالية حيث أن القيمة الغذائية للبيضة الواحدة تعادل القيمة الغذائية فى 100
جرام من اللحوم أو 200 جرام من الحليب 0
والبيض يتكون من قشرة عبارة عن غلاف أبيض اللون مركب من كوبونات الكالسيوم ن
بداخلها يوجد البياض وهو مادة بروتنية ذائبة فى الماءالموجود بكثيرة فى الزلال بنسبة مئوية
85,7 ماء ، 12,6 بروتين 0,59 أملاح الجير والحديد والفسفور وكمية الماءبه قليلة ،
وطذلك يعتبر الجزءالمغذى فى البيض ويتركب الصفار من : ماء 50,90 مواد دهنية
31,75 % زلال 16,20% أملاح 1,09 %
والصفار ( الملح ) ذو اللون الأصفر الفاتح هو أقل فائدة من الصفار ذى اللون البرتقالى 0
وخير طريقة لأكل البيض الطازج مسلوقا بالماء لمدة دقيقتين ( برشت ) ، أو مسلوقا جامدة
لمدة عشر دقائق أو مقليا بالسمن أو الزبد ، وكلما كانت البيضة طازجة كان هضمها أسهل
وطعمها ألذ 0
والبيضة الطازجة تكون ثقيلة وإذا وضعت فى وعاء فية ماء مملح بنسبة 12% تهبط الى
اسفل الوعاء ، بينما غير الطازجة تبقى فى وسط الماء أو على سطحة كما أنه يوجد منظار
خاص بفحص البيض ، وقديما كان يحفظ البيض مغلقا بالورق لمدة شهر أو بماءالجيرلمدة
سنه أمام اليوم فيحفظ بالثلاجات ويدخل البض فى صناعة المخبوزات والحلويات وبخاصة (
البسكويت ) و( الجاتوه ) 0 كما يدخل البيض أيضا فى صناعة وتحضير المواد المنظفة للشعر
( الشامبو )0
والبيض له قيمة غذائية عالية لاحتوائة على المواد البروتينية والحديد والفسفور ، والملح (
الصفار ) ، غذاءغنى جدا ومفيد لا سيما للأطفال والشيوخ والنافهين ، أما البياض يؤخذ
كمهدئ ، ويفيد الجسم ضد الاسهال والقرحة واليرقان ، ويفيد فى التهاب الكبد يقول الأنطاكى
" البيض يحلل الأورام إذا مزج مع العسل والخل واستعمل كدهان ، وزلال البيضجيد للقرح
وإذا عجن به الطحين كان شديدا ، وإذا خفق به اللبن منعة من التخثر ( عند الغلى ) ، وأجود
ما يؤكل البيض( برشت ) ودون ذلك البيض المشوى 0
-----------------------------------------------------------------------

ضغط الدم :

إن قياس ضغط الدم يعد إجراء وقائياً لكثير من الأضرار ، فإنه يعطى فكرة صادقة عن حالة

الجهاز الدموى كما يصون السيدات أثناء الحمل بتحذيرهن من حدوث تسمم كما يكشف عن

وجود بعض علل الكلى .

يتأرجح ضغط الدم خلال اليوم الواحد بين الارتفاع والانخفاض عدة مرات وبدرجات كبيرة

بحيث يتلاءم وحالة الجسم حيث أنه يزيد ويرتفع فى حالات الغضب والخوف ويبلغ ذروته

وقت الأكل وينخفض أثناء النوم وهو أقل فى الصباح عنه بعد الظهر ويرتفع حين بذل مجهود

أو انزعاج وينخفض بعد تناول حمام دافئ أو قراءة كتاب مسلى .

توجد عوامل مختلفة تؤدى إلى رفع ضغط الدم مثل :

تورم الغدة الكظرية .

أورام الكلى

تعكر الدم أثناء الحمل

إضافة إلى أسباب أخرى غير معروفة لدى الطب تسبب 90% من حالات ارتفاع ضغط الدم

وتسمى (أثقال الحياة ) مثل : القلق ، الإرهاق وبذلك تشكل عبثا على القلب والشرايين التى

تفقد ليونتها فتتصلب ويحتمل انسدادها برواسب كلية كما يكشف أحياناً قياس ضغط الدم عن

حالات دون المعدل المعتاد وقد يكون ناتجا عن فقر الدم أو أحد الأمراض المعدية وسوء

التغذية ، والمصابين فى مثل هذه الحالات كثيرا ما يشكون من فتور وإعياء إلا أن

انخفاض ضغط الدم يهىء لحياة طويلة تسودها الصحة .

ارتفاع ضغط الدم :

أسبابها، ليس ارتفاع ضغط الدم مرضا، إنما هو أعراض لمرض ، وكما أن ارتفاع درجة

الحرارة ليست مرضا بل تدل على وجود مرض ، ينبغى التفتيش عنه ، قد يكون السبب آفة

فى الكلى أو قصور فى الكبد أو خللا فى الغدد الداخلية للجسم ، أو أنه وراثيا والنصيحة إلى

من يصاب بارتفاع ضغط الد م أن يصوم كل أسبوع يوما واحدا ويقتصر غذاءه على الأغذية

النباتية وعلى السلطات مع الإقلال من الملح والسوائل حتى يستطيع الجسم من طرح ما فيه

من سموم ويجدد الكبد نشاطه . يعبر عادة عن الضغط برقمين ، الأعلى والأدنى، فالأعلى

يمثل دفع الدم فى الشرايين والأدنى يعنى به انبساط القلب وتوقفه عن الضخ وهذا الأخير هو

الأهم من الناحية الطبية فهو يمثل العب ء الفعلى على القلب .

قد يتغير ضغط الدم لدى الشخص الطبيعى تغيرا كبيرا من وقت لآخر فقد يرتفع أثناء الانفعال

أو أثناء بذل مجهود عضلى أو بعد تناول الطعام أو شرب القهوة أو التدخين ، ويقل الضغط

أثناء النوم والاسترخاء، كما قد يتأثر الضغط بالمؤثرات الخارجية بينما يبقى الضغط الأدنى

(الانبساطى) أكثر ثباتا وأكثر تعبيرا عن حالة الدورة الدموية حيث أن الرقم العالى عالى/أدنى

يتأثر بالعوامل الخارجية وأكثر تأثيرا على الجسم؛ كما تدخل ضمن هذا العنوان ما يسمى

بالضغط العصى المتقلب ، وتقع الدورة الدموية تحت سيطرة الأعصاب ولهذا فإن القلق

والتوتر العصبى والانفعال تؤدى إلى انقباض عضلات الأوعية الدموية محدثا ضيقا فى

الشرايين كما تؤدى إلى سرعة فى نبض القلب وينتج عن كل هذا ارتفاع فى ضغط الدم .

عالى أدنى لذا فالضغط العصبى هو ضغط متغير ومتقلب يرتفع وينخفض من آن لآخر حسب

حالة الأعصاب والتنفس والجسم ، وهو يعنى حساسية مرهفة وليس مرضا عضويا، ولكنه

إذا استمر لسنين عديدة قد يؤدى إلى ارتفاع مرضى مستديم فى ضغط الدم فيصح الانقاض

والتقلص عادة الشرايين حتى بدون انفعال عصبى .

 

انخفاض ضغط الدم :

إن لضغط الدم معدلات متفق عليها، إذا جاوزها الإنسان ارتفاعا أو هبوطا يكون عندها

الضغط غير طبيعى حيث تضطرب وظيفة الجهاز الدورى ، ومن لديهم ضغط منخفض يشعرون

بصداع أو بكسل أو ثقل فى الرأس واضطراب فى الجهاز الهضمى وميل للإمساك ، وربما هذا

النوع من الضغط يوفر الحياة المديدة لصاحبه ، والضغط المنخفض علامة لكثير من الأمراض

وليس مرضا .

حيث ينخفض ضغط الدم عند :

- الإسهال الشديد

- أثناء الغيبوبة السكرية

- نقص إفراز الغدة الدرقية

- الذبحة الصدرية

- هبوط القلب

- مع استعمال العقاقير الطبية

- فى حالة اضطراب الجهاز العصبى ، نتيجة التهاب الأعصاب التلقائية ويصاحبه ضعف

جنسى وإسهال وشعور بالدوخة أثناء الوقوف .

أما علاج ضغط الدم المنخفض يكون بعلاج سبب انخفاض الضغط .

ويفيد بعض الأطباء بأن زيت الزيتون يمنع الإصابة ببعض أمراض القلب ، فلا يسبب

الكوليسترول ، كما يفيد الكبد والمرارة ونمو العظام .

ـ معدل ضغط الدم حب العمر

 

-----------------------

امراض تسبب ضغط الدم :

إن غالبية أمراض الكلى تسبب ارتفاع فى ضغط الدم وأهمها التهاب المجارى البولية ، وهذه

تنتشر فى النساء أكثر من الرجال خاصة خلال شهر العسل أو أثناء الحمل أو بعد الوضع أو

بعد الإجهاض ، ويقع عب ء ارتفاع الضغط على القلب والشرايين ، واذا استمر ارتفاع الضغط

يسبب تضخما بالقلب وإذا ارتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ فقد يحدث انفجار بعض

الشعيرات الدموية محدثا نزيف فى الأنف أو فى الحلق أو فى أحد الأعضاء الداخلية وان

الارتفاع الشديد لضغط الدم قد يسبب صداعا فى الجزء الخلفى من الرأس .

؟ /120 فى هذه الحالة الضغط الأدنى غير طبيعى لذلك يفضل اللجوء إلى الطبيب .

؟/95 الضغط الأدنى مقبول.

وعند حدوث حالات ارتفاع الضغط الأفضل اللجوء إلى معالجة الأسباب التى أدت إلى حصول

الضغط ، ويجيء بعد ذلك الإقلال من تناول ملح الطعام .

------------------

 اعضاء جسم الانسان عند الموت:

 هناك بعض الأعضاء فى جسم الإنسان لا تفقد الحياة حالا و إنما تموت بعد مدة من توقف
قلب الإنسان عن النبض ، مثلا :
المخ : 10 دقائق ، عضلات القلب : 20 دقيقة ، العينان : 30 دقيقة ، الأذنان : ساعة واحدة ،
عضلات الذارعين : 4 ساعات ، عضلات الرجلين : 4 ساعات ، العظام : ثلاثة أيام و الجلد : خمسة
أيام .
-----------------------

وظيفة كرات الدم الحمراء والبيضاء :

إن كل نقطة من الدم الطبيعى تحوى خمسة ملايين كرة حمراء ، و سبع آلاف كرة بيضاء ، و تقوم
الكريات الحمراء بوظيفة نقل الغذاء إلى أنسجة الجسم و بينما تقوم الكريات البيض بوظيفة الدفاع و
المقاومة ، فتبتلع كل جسم دخيل طارئ .
----------------------

وزارات تشكل جسم الانسان :
يمكن أن نشبه جسم الإنسان إلى حد بعيد بالدولة فالخلايا الكثيرة التى يتألف منها الجسم هى الشعب
العامل و الاختصاصات فى الجسم الوزارات حسب التقسيم التالى :
الجهاز العصبى هو السلطة المركزية فى الدولة .
جهاز الدوران الذى يقوم بنقل الغذاء و الأكسجين إلى الأنسجة العطشى وإرجاع بقايا الاحتراق و
نفايات الغذاء فهو يشبه وزارة المواصلات .
الجهاز الهضمى ينقل إلى الأمعاء النشويات و البروتينات و الفيتامينات و غيرها و يلقى الفضلات فهو
وزارة التموين .
الغدد العرقية التى تبرد الجسم و تخفض من حرارته فهى وزارة السياحة .
الجلد والأظافر و الشعر تمثل الإنسان من الخارج فهى وزارة الخارجية.
جهاز التنفس يأتى بالغازات الضرورية للجسم و يصفى الدم بعد أن يطرح غاز الفحم فهو وزارة
الاقتصاد لأنه يستورد و يصدر .
العضلات و المفاصل و العظام التى تدافع عن الإنسان و تساعد فى الهجوم فهى وزارة الدفاع أو
الحربية .
الكبد الذى يصفى الطعام و يطرد الأجزاء المشتبه بها فهو وزارة الجمارك .
النخاع الموجود فى باطن العظام و أماكن أخرى يصنع الكريات الحمر و الأيض و الصفيحات فهو
وزارة الصناعة .
الجهاز البولى يحافظ على نظام الجسم الداخلى و ينظم السوائل الداخلة و الخارجة حتى لا يحصل
العبث بالنظام الداخلى فهو وزارة الداخلية .
اللسان وكافة الأعضاء التى تساعد على النطق فهى طبعاً وزارة الإعلام .
--------------------------

جهاز التوازن بجسم الانسان :

يستطيع الإنسان المحافظة على توازنه و التحكم بحركات جسمه من حيث السقوط بواسطة جهاز
التوازن الذى يقع فى الأذن ، ففى الأذن توجد القنوات الهلالية ، وفى هذه القنوات سائل متحرك ، و
عندما يتحرك الإنسان يتحرك هذا السائل داخل القنوات و تحمل الأعصاب المعلومات عن التحرك إلى
الدماغ فيعطى تعليماته إلى العضلات لكى تضبط توازن الجسم .
------------

ايهما اثقل العضلات او العظام بالجسم :

الإجابة : عضلات الجسم أثقل من العظام فيه فهى تشكل 40 بالمائة من الوزن أما العظام فتشكل
15 بالمائة فقط .

---------------

ايهما اسرع دقات قلب الطفل او الرجل البالغ :

الإجابة : دقات قلب الطفل أسرع من دقات قلب الرجل البالغ وتبلغ مائة وثلاثين فى الدقيقة ، بينما
تصل دقات قلب الرجل البالغ إلى 70 نبضة ، فى الدقيقة .
---------------

كيف يتحسس الانسان الاطعمة المختلفة :

الإجابة : تغطى اللسان أطراف أعصاب مجهرية تسمى براعم الذوق وهى على اتصال مباشر بمراكز
الذوق فى الدماغ ، ويحس اللسان بالحلاوة فى منطقة على رأسه وبالملوحة على كامل سطحه
وبالمرارة فى مؤخرته والحموضة فى جانبيه .

------------

كيف يتنفس الجنين داخل الرحم :

الإجابة : الجنين وهو فى بطن أمه ليس بحاجة إلى استنشاق الهواء من رئتيه هو وإنما يحصل على
الأكسجين اللازم له للتنفس من دم الأم الذى يصل إليه من خلال الحبل السرى .
---------------------

كيف يمكن التحكم حول عدم حدوث الحمل بدون استعمال  حبوب منع الحمل :
الإجابة
:
فى الدورة الشهرية عند المرأة يوجد موعد لخروج البويضة من المبيض مكتملة النضوج ،
و هو اليوم الرابع عشر من الدورة ، أى فى وسط الدورة ، و حتى يحدث الحمل لابد من وجود
حيوان منوى ذكرى فى هذه الفترة ، وإلا فلا إخصاب و لا حمل ، و المعروف أن البويضة و الحيوان
المنوى لا تبقى حيويتهما قائمة إلا بعد يوماً أو يومين ، لذلك فالفترة التى يحتمل فيها الإخصاب هى
حوالى ثلاث أيام حول وسط الدورة ، و يفضل التوسع فى الاحتياط منعا لخطأ التقدير ، و لذلك يراعى
تجنب حدوث الإخصاب فى تلك الفترة بالذات لمنع الحمل .
----------

لماذا تدمع العين عند ما نقشر البصل :

الإجابة : توجد فى البصل مادة جادة كبريتية تسبب حساسية فى العين ولذلك تسارع غدد الدموع فى
العين إلى إفراز الدموع وقاية للعين .
----------------

لماذا نستعمل اليد اليمنى اكثر من اليسرى :

الإجابة : ليس لهذا الظاهرة أى سبب يتعلق بوظائف جسم الإنسان إذ أن اليدين تولدان متساويتين فى
القوة و فى استعدادهما لتأدية وظائفهما ، و لكن الإنسان تعود لسبب غير معروف أن يستعمل يده
اليمنى أكثر من اليسرى و عندما يولد ولد جديد يرى أخوته الكبار و والديه يستعملون اليد اليمنى
فيستعملها هو كذلك ما عدا الذين يهتمون من البداية باليد اليسرى ، و لأننا نستعمل اليمنى أكثر تكبر
و تقوى عضلات هذا اليد و مع الوقت لا نستطيع تغيير هذا الوضع .
---------------------

لملذا يشيب شعر الراس :

الإجابة : توجد فى شعر الإنسان خلايا تنتج مادة لونية تكسب الشعر لونه الأسود . وعندما يكبر
الإنسان تضعف هذه الخلايا تدريجياً وتتوقف عن تزويد الشعر باللون ولذلك يتحول لونه أبيضاً .
وهناك بعض الشباب الذين تضعف عندهم هذه الخلايا بسبب سوء التغذية أو لأسباب وراثية .
--------------------------

مالذي يؤدي الى مولد التوائم :

الإجابة : هناك نوعان من التوائم : المتشابهان و غير المتشابهين ، النوع الأول يأتى بالطريقة
التالية : عندما تتحد الخلية المنوية للذكر ببويضة الأنثى تتألف منهما خلية جديدة يطلق عليها اسم
الخلية الأم و لا تلبث هذه الخلية أن تنقسم إلى اثنتين تسمى كل منهما " الخلية الابنة " ثم تسرع كل
من هاتين فى الانقسام بدورها حتى تصبح هناك ملايين من الخلايا تنمو و تتخذ شكل جنين ، و الذى
يحدث أحيانا أن الخليتين الأولين تصبحان خليتى أم و ليس خليتى أبنه فتنتج كل منهما جنيناً و يكون
الجنينان متشابهين .
أما التوائم غير المتشابهين فينشأون بطريية أبسط فمع أن المرأة تفرز بويضة واحدة فى الشهر إلا
أنها قد تفرز فى بعض الأحيان بويضات إضافية تتحد بالخلايا المنوية القادمة من الذكر و تنمو كل
منهما على حدة إلى أجنة لا يلبثون أن يولدوا معاً ، و نظراً لأن كل منهما قد نشأ من بويضة غير
التى نشأ الاخر منها فإن هذا النوع من التؤائم لا يتميز بنواح للشبه سوى النواحى المألوفة بين
الأخوة و الأخوات .
----------------

مالفرق بين اللقاح والمصل :

الإجابة : اللقاحات أو الطعوم هى سوائل محضرة تحتوى على بكتيريا ميتة أو ضعيفة أو سموم
المرض ، و يحفز الجسم على تكوين المواد المضادة و يكسب الجسم المناعة بعد فترة و تبقى لمدة
طويلة .
أما الأمصال فهى سوائل تحتوى على المواد المضادة لأنواع خاصة من البكتريا مستخلصة من دم
حيوانات أخرى و تحقن فى جسم الإنسان فيكتسب المناعة فور دخولها فيه ، بعكس اللقاح ، و لكن
المناعة تبقى فى الجسم لفترة قصيرة .
---------------------------

مالفرق  في درجة حرارة الانسان عندما يجلس او يمشي او يركض :

الإجابة : الملابس التى يرتديها الإنسان تكفيه فى درجة حرارة 221 و هو جالس و تكفيه فى درجة
حرارة 4.5 تحت الصفر و هو يمشى و تكفيه فى درجة حرارة 21 تحت الصفر و هو يركض .

--------------

ماهو فعل سم الافاعي وتاثيره على الجسم :

يؤثر سم الأفاعى في الدم فيذيب كريات الدم الحمراء و يوسع الأوعية الدموية و يضعف جدرانها
فينتج عن ذلك نزيف دموى و تورم طبقات الجسم بعد اللدغ و تحمر ثم تزرق بعد ذلك ، ويتسبب
الموت بعد اللدغ بمدة تتراوح بين عشر ساعات و اثنتى عشر ساعة و ذلك بسبب الخلل الكبير الذى
يصيب الدورة الدموية و عدم انتظام تزويد أنسجة الجسم المختلفة بالأكسجين .
--------------------

ماهي اسباب التعب عند الانسان :

الإجابة : من أسباب التعب عند الإنسان إذا لم يتناول المرء طعاماً كافياً أو لم يحرص على تنويع
الطعام لتوفير العناصر الغذائية الضرورية له ، فانه يكون سريع التعب ، وقد تنتابه أحاسيس مستمرة
من التعب ، وفى هذه الحالة لا يعوض التعب بساعات إضافية من النوم لأن المرء فى هذه الحالة
يحتاج إلى الاهتمام بغذائه . وإهمال تجديد الهواء سبب آخر لسرعة التعب ، إن الآلة البشرية تحتاج
إلى قدر كبير من الهواء التقى لكى يحفظها متأهبة لبذل النشاط الجهد ، فالحرص على فتح النوافذ
والنزهة فى الهواء الطلق قد يكفيان للشعور بالراحة ، وعدم نظافة الجلد سبب آخر لسرعة التعب
وكذلك إجهاد العنين وتسوس الأسنان وعسر الهضم .

-------------------

ماهي انواع الدم :

الإجابة : يقسم دم الإنسان إلى أربعة أنواع من الدم هى : مجموعة O مجموعة A مجموعة B
ومجموعة AB . ولا يمكن أن ندخل لجسم إنسان دم من نوع يختلف عن نوع دمه . إلا أن
مجموعة O ملائمة لجميع أنواع الدم وهذا معناه أن كميات من هذه المجموعة يمكن أن تدخل لجسم
أى إنسان يجرى فى عروقه دم من نوع آخر .
-----------------

ماهي انواع واسماء النطق عند الانسان :

الأداء : إخراج الحروف من مخارجها
التفشى : تفخيم الحرف عند النطق به
الذرابة : حدة اللسان و فصاحته
الذلاقة : فصاحة اللسان
اللثغة : لفظ الراء لاما و السين تاء
اللجلجة : إدخال بعض الكلام فى بعض
الليغ : التوقف عن الكلام
التعتعة : التردد فى الكلام
التأتأه : التردد فى الكلام
التمتمة : رد الكلام إلى التاء و الميم
الفأفأة : التردد فى الفاء
الغنة : الإنسان يتكلم من خيشومه
التشدق : أن يلوى المتكلم شدقه ليتفاصح
التقعر : التكلم من أقصى الفم
الدثاثة : الألتواء فى اللسان
الرطن : الكلام غير المفهوم
الأورعن : الأهواج فى نطقة
المرهبل : الذى يتكلم كلاماً لا يفهم
الأعجم : من ليس فصيحاً و إن كان أعرابياً
الكتكات : الكثير الكلام يسرع فيه و يصل بعضه ببعض
اللجلاج : كلامه ثقيل و ناقص
----------------

ماهي تفاحة آدم :

الإجابة : تفاحة آدم هى نتوء لحمى صغير يقع فى حلق الإنسان و هى الجزء الأمامى من الحنجرة
و يمسى الحرقده أو عقدة الحنجرة و يكون بارزاً عند الرجال و لكنه لا يكاد يرى عند النساء و ليس
له وظيفة معينة واضحة ، أطلق عليه اسم تفاحة آدم للاعتقاد الشعبى الذى يقول بأن جزءا من
التفاحة المحرمة التى أكلها آدم من يدى حواء التصق فى نهاية حلقه عندما أكلها و بقى فى مكانه .

------------------

دلائل الانفعال عند الانسان :

عندما ينفعل الإنسان سواء لسبب مفرح أو مخزن تحدث فى جسمه إحدى الظواهر التالية أو بعضها
أو كلها :
تزيد دقات القلب .
يرتفع ضغط الدم .
تزيد كريات الدم الحمراء .
زيادة التنفس .
تنقبض العضلات و يصبح الإنسان أقوى من العادة .
يتغير لون الوجه فأما يحمر أو يشحب .
ترتجف بعض أعضاء الجسم كالركبتين أو الشفتين أو الحنك السفلى .
يتسمر الشعر .
يتصبب العرق
الإصابة بالدوخان .
القيء أو الإسهال .
ضعف الرؤيا و عدم و السمع و عدم القدرة على التفكير .
--------------------

ماهو سبب قلة الشعر بجسم الانسان بالنسبة عن الثديات الاخرى :
إذا قارنا الإنسان مع الثدييات الأخرى نجد أن الشعر الذى يغطى جسمه هو الأقل و السبب فى ذلك
هو أن الشعر الكثيف الذى يغطى الثدييات يحميها و يقيها من تقلبات الطقس فكل شعرة مجهزة
بعضلة دقيقة ناصبة خاصة بها ، و عندما يبرد الطقس تدفع العضلات الناصبة الشعر فينتصب و يسد
المسام فتحبس طبقة من الهواء العازل على مستوى سطح الجلد فتقى الجسم من البرد ، و الإنسان
يستعمل وسائل تدفئة خارجة عن نظام الجسم كالملابس و تواجده فى طقس دافئ لذلك تقل أهمية
الشعر بالنسبة له و قد كان الإنسان البدائى الذى لم يستعمل الملابس مغطى بالشعر فى جميع أنحاء
جسمه .

---------------

ماهي فائدة اشعة الشمس للجسم :

الإجابة : إن أشعة الشمس تعد أقوى مطهر أوجدته الطبيعة ، فهى تفتك بالجراثيم والميكروبات ، وقد
عرف منذ زمن طويل أن لها خواص علاجية .
فالشمس عامل علاجى شاف ، كما أنها عامل وقائى من المرض والضعف ، ولو عنينا بالغذاء
والرياضة ، وظللنا نعيش فى مكان مظلم رطب لما أمكننا أن نعيش أصحاء ، لذلك ينبغى أن نحرص
على أن تكون الغرف والأماكن التى نقيم بها معرضة لأشعة الشمس تعرضاً كافياً .
-----------------------------

ماهي كمية الماء والدم بجسم الانسان :

الإجابة : تجرى فى جسم الإنسان كمية دماء مقدارها خمسة لترات و يستطيع الإنسان أن يفقد لتراً
واحداً دون خطر على حياته .
أما كمية المياه فهى تتراوح بين 40 - 50 لتراً .

--------------------

ماذا يسمى الانسان في مراحل حياته المختلفة :

الإجابة : يمر كل إنسان فى مسيرة حياته بالمراحل التالية : يقال له جنين ما دام فى بطن أمه ، و
وليد حين يولد و صريخ قبل أن يتم سبعة أيام ، و رضيع ما دام يرضع ، و فطيم حين يقطع عنه
اللبن ، ودارج إذا أخذ يدب و ينمو و خماسى إذا بلغ طوله خمسة أشبار و مثغور إذا سقطت ثناياه
الأربع إلى فى مقدم الفم و هى ثنتان من فوق و ثنتان من أسفل و مثغر إذا نبتت أسنانه بعد السقوط
و ناشئ إذا بلغ العاشرة من عمره و يانغ و مراهق إذا أدرك سن البلوغ ، و يقال فتى أو حدث إذا
بنت شاربه و مجمتع إذا اجتمعت لحيته و بلغ غاية شبابه و شاب حتى بلوغه الأربعين و كهل من
الأربعين حتى الستين و هيم إذا شاخ و ضعف و نال منه العجز.

----------------------

نقص اي مادة يسبب مرض الكساح :

الإجابة : داء الكساح هو تأخر فى نمو الهيكل العظمى بسبب افتقار الجسم إلى فيتامين د ولعدم توفر
مادة الكالسيوم فى المواد الغذائية .
وهذا الداء يندر فى المناطق المعرضة للشمس لأن أشعة الشمس تساعد فى تحويل المواد الغذائية
إلى فيتامين د وهو يندر كذلك عند سكان القطبين الشمالى والجنوبى لأن هؤلاء السكان يتغذون على
الأسماك وهى غنية بفيتامين "د" . ومن السهل التغلب على هذا الداء عند الأطفال إذا اكتشف وعولج
فى الوقت المناسب .
-------------------

هل يسبب الصوف الحرارة للجسم :

الإجابة : الملابس الصوفية لا تسبب أى حرارة لجسم الإنسان لكنها مادة عازلة للحرارة و تحافظ
فقط على حرارة الجسم ، فعندما يكون الطقس بارداً يكون كذلك الهواء المحيط بالجسم بارداً و كل ما
يفعله الصوف هو أنه يمنع جسم الإنسان من الانسجام فى الدرجة الحرارية المحيطة لأن أليافه بعيدة
عن بعضها نسبياً و هى لذلك موصلة رديئة للحرارة .
---------------

الايدز :

مرض من أخطر الأمراض المعدية فى العالم ، يسببه فيروس
يفتك بالخلايا المناعية ، وقد يفتك بخلايا المخ مباشرة . مما
يؤدى إلى نقص شديد فى مناعة الجسم وينتج عن هذا
مجموعة من الأعراض المرضية تتلازم دائماً .
تظهر أعراض المرض بعد العدوى بفترة قد تطول إلى بضع
سنوات ( فترة حضانة ) ومظهر الإنسان حاضن المرض لا
يدل على ذلك . ولكى يبعد الإنسان عن نفسه الإصابة
بفيروس الإيدز عليه باتباع وقاية صحيحة .
الإيدز ، مرض خطير جداً ، لأن نهايته هى الموت حيث أنه لا
علاج له حتى اليوم . الإصابة بالإيدز والوقاية منه هى
مسألة سلوك اجتماعى .
- العدوى :
إن الدراسات الوبائية التى أجريت فى شتى أنحاء العالم تعزو
العدوى بوجه خاص إلى الدم والمنى وإفرازات عنق الرحم
والمهبل . وهناك ثلاثة طرق أساسية للعدوى هى :
- العلاقات الجنسية فى المقام الأول
- نقل الدم والحقن
- العدوى من الأم للجنين .
فالعدوى التى تتم عن طريق العلاقات الجنسية من ( المهبل
أو الشرج ) .
إذا كان أحد الطرفين مصاباً وأكثر ما يكون ذلك فى العلاقات
الجنسية غير الشرعية ، وهذه العدوى ( الجماع ) مسؤولة
عن إصابة 90% من حالات الإصابة بالمرض ، ومما يزيد
من خطر العدوى هى الجماع فى الشرج وتعدد القرناء فى
العلاقة الجنسية والمخالطة الجنسية للبغايا .
أما العدوى عن طريق نقل الدم من إنسان لآخر فنسبتها
ضئيلة 2-5% من الحالات من استخدام أبر وحقن غير
معقمة جيداً .
والحالة الثالثة هى نقل العدوى من الأم للجنين حيث تكون
الأم مصابة بالمرض ، أو قد تحدث العدوى بعد الولادة بقليل .
كما أنه من المحتمل أن يتم نقل الفيروس من إنسان لآخر
عن طريق اللعاب ( فراش الأسنان ) ، التقبيل .
من كل ذلك يتبين أن انتشار فيروس الإيدز أنما هو نتيجة
سلوك بشرى يمكن للفرد أن يتحكم فيه حيث يمكن لإنسان
أن يقف فى وجه الإصابة بفيروس الإيدز بأن يتعفف عن
الممارسات الجنسية غير الشرعية . وبتحرى الدم قبل نقله
واجتناب استعمال الأبر والحقن بدون تعقيم . وباتباع طرق
الوقاية الصحيحة يمكن القضاء على مرض الإيدز ومنع
انتشاره وذلك بالتمسك بالقيم الأخلاقية .
----------------------

الحــصــبـــة:

الحصبة مرض معد يصيب غالبا الأطفال ومسبب المرض
فيروس رشحى ويكثر المرض فى الشتاء وتنتقل العدوى عن
طريق رذاذ المرضى .
وتتراوح مدة حضانة المرض من 10 - 20 يوما.
تعتبر الحصبة من أكثر الأمراض انتشاراً بين الأطفال ،
وميكروب الحصبة يسكن الفم والأنف ولذلك ينتقل عن طريق
السعال والعطس ويبدأ المرض على هيئة نزلة البرد من
سعال وعطس مع رشح فى الأنف وسعال جاف والتهاب
اللوزتين أو الأذن الوسطى ، تلتهب الجفون ولا تعود تحتمل
الضوء كما يصاب المريض بالأرق وضيق بالصدر ويصبح
مزاج الطفل معوكر وكثير البكاء وتظهر بقع بيضاء فى اللثة
والجزء الأمامى من الفم وبطانة الخد . وبعد أربعة أيام تظهر
بقع حمراء صغيرة خلف الأذنين وعلى الرقبة وأعلى الجبهة
ثم تنتشر بعد ذلك على الجذع والأطراف ويستمر الطفح لمدة
خمسة أيام ثم يزول وبعد زوال هذه البقع الحمراء تترك
قشوراً فضية اللون .
كما قد يؤدى المرض إلى مضاعفات مثل إسهال وخانوق فى
الرئة ونادراً ما يؤدى إلى التهابات بالدماغ . إن الإصابة
بالحصبة تارة تكون سهلة وتارة تكون شديدة حيث يجف
اللسان ويسرع النبض كما قد يصاب الطفل بغيبوبة . كما قد
يتخلف المرض عن إصابة الرئتين بالدرن إذا ما طال المرض
. وللوقاية من آثار المرض يجب :
- يجب أن يلزم المريض الفراش فى غرفة مجددة الهواء
- يجب تطهير الغيارات المستعملة من قبل المريض .
- اقتصار طعام المريض على اللبن والسوائل كعصير الفواكه
وعدم إعطائه عسل أو سمن .
-----------------------

لسعة العقرب:
العقارب شتى قد يصل إلى 650 نوعاً ويبلغ أكبرها طولاً
20 سم ويوجد نوعين من سموم العقارب ، أولها سم تأثيره
موضعى وضرره محدود . والثانى تأثيره عام قاتل يتركز أثره
على الجهاز العصبى . والتمييز بين الأول والثانى يكون بردة
فعل المصاب تجاه لسعة العقرب فالسم الأول يستجيب له
المصاب برد فعل فورى تجاه ألم شديد مكان الوخز مع
احمرار ، أما السم القاتل فرد الفعل له يكون عام نتيجة
انتشار السم فى الأعصاب فلا ألم ولا ورم ولا احمرار فى
موضع الوخز بل يشعر المصاب بالوخز والتنميل فى كافة
أنحاء الجسم مع شعور بالاوار يعقب هذا أكلان فى الفم
والأنف والحلق ينتهى إلى عجز وشلل فى عضلات اللسان
يصعب معها الكلام والبلع معا إضافة إلى شعور بالغثيان
والقيء ورغوة فى الفم مع تسيب فى البول وتشنجات فى
عضلات الجسم ثم يبل ا تورم فى أنحاء اب ن ينتهى بالوفاة
خلال يومين على الأكثر. ويرى المختصون أن مرور ثلاث
ساعات على المصاب دون أعراض شديدة يعتبر ظاهرة تمثل
أملا كبيرا بالنجاة .
علاج لسعة العقرب :
إذا استجاب المصاب للسع العقرب بردود فعل موضعية ، فهذه
بارقة أمل توحى بضرر محدود يمكن التغلب عليه بوضع
كمادات الماء البارد أو المثلج مع العقاقير والمراهم المضادة
للحساسية والالتهاب وأشهرها (الكورتيزون ومضادات
الهستامين ) .
غير أن عدم رد الفعل الموضعى يثير القلق ويدعو إلى نقل
المصاب إلى المستشفى ويحب اتباع الخطوات التالية بأقصى
سرعة : ونهع كمادات ماء بارد أو ثلج على مكان الإصابة
لتقليل انتشار سريان السم . ربط الطرف المصاب برباط
ضاغط يوقف سيلان الدم .
- وضع الطرف المصاب فى ماء بارد ثم يفك الرباط الضاغط
بعد خمس دقائق تحت الماء ويجب أن تبقى الكمادات الباردة
مستمرة .
- حذار من تعاطى عقار المورفين وأشباهه من المخدرات
والأفضل استعمال المنومات للتغلب على التشنج .
- يعطى المصاب بالمتشفى عقار الأنتيفينين المضاد للعقرب
فى العضل مع حقن الكالسيوم بالوريد .
إن نسبة الشفاء تعتمد إلى حد كبير على حسن التصرف
وفورية الإسعاف الأولى وسرعة نقل المصاب إلى المستشف

---------------

الزيتون :

والزيتون يخرج من شجرة مباركة ورد ذكرها فى القرآن الكريم أكثر من مره ، وفى أكثر
من سورة ، واتخذت أعضانه رمزا للسلام ، وقد جاء الأخبار أن نوحأ عليه السلام أطلق
حمامه بيضاء أثناء الطوفان فطارت ثم عادت اليه تحمل فى فمها غصنا من الزيتون
فاستبشر خيرا وهنا أصحابه بالسلام ، ومن هنا كانت الحمامة وغصن الزيتون رمزا للسلام
فى أنحاء المعمورة .
وشجرة الزيتون شجرة كبيرة معروفة ، أوراقها خضراء صغيرا ، لا تسقط فى فصل الشتاء ،
أزهارها عنقودية بيضاء صغيرا لا تابث أن تتحول بقدرة الله الى ثمار خضراء هى ثمار
الزيتون ، وإذا تركت مدة أطول بدون قطاف تصبح سوداءاللون ، وذلك هو الزيتون الأسود .
ويستخرج من الزيتون زيت طيب وله قيمته غذائية عالية ومفيدة للصحة والزيتون الأخضر
أقل غنى بالزيت من الزيتون الأسود ، لذلك فانهم ومن أجل الحصول على الزيت يتركون على
شجرة دون قطاف حتى ينضج تماما ويصبح لونه مائلا الى السواد ، ويحتوى الزيتون على
العناصر التاليه .
86%ماء ،1%بروتين ،10سكر ،20%دهون ،9%كربوهيدرات مما ينتج عنها 224 سعرا
حراريا .
والزيتون يؤكل بعد تحليلة بالماء والملح ، ويحفظ بالزيت والخل ،أو يحفظ فى ماء مملح
نسبة الملح فيه 70-100 جرام لكل لتر ماء ويضاف عصير الليمون بنسبه الربع . ويقول
الأنطاكى عن الزيتون " الزيتون الأخضر وا[سود كلاهما مغذ ومضهم ، والزيتون يفتح
الشهية ، ويقوى المعدة ", والزيتون الأخضر . المملح لا شىء مثله فى الهضم وتقويه
الأعضاء " .

------------

فائدة الزبادي للطفل

كثير من الأمهات يحبون تقديم الزبادى إلى أطفالهن فى هذا السن المبكر وهى طريقة سليمة
إذ أنها تساعد الأم على إشباع طفلها إن كان لبن الثدى لا يكفيه ثم إن الزبادى يحبه أكثر
الأطفال وهو مغذى وأسهل فى الهضم من الحليب العادى ويحتوى على خمائر حمضية (
اللاكتوباسيلوس ) مطهرة للأمعاء .
ويستحسن استعمال الزبادى المبستر المغلف الموجود فى الأسواق والذى أعد بطريقة خاصة
دون أن تلمسه أية أيادى وبالتالى لم يلوث بينما الزبادى الذى يباع عند تجار اللبن وأمثالهم
قد يكون حاملا لميكروبات عديدة إذ ربما لم يراع فى تحضيره طرق التعقيم المطلوبة .
ويمكن تحضيره فى المنزل ولكن بعد غلى اللبن الحليب جيدا مرتين قل استعماله مع التقليب
المستمر بالملعقة أثناء الغليان ولمدة عشر دقائق ثم إضافة خميرة الزبادى عندما يكون اللبن
قد برد للدرجة التى يمكن للأم وضع إصبعها فيه ثم يترك لفترة نصف يوم فى درجة حرارة
متوسطة (حوالى 40 ) فى مكان مغلق كالفرن .
وإذا نوت الأم تقديمه إلى طفلها فيبدأ كالمعتاد بملعقة واحدة ثم اثنتين فثلاث وهكذا كل يوم
حتى يصل إلى الكمية التى يستوعبها وهى حوالى 150 - 300 جم . ويمكن إضافة قليل
من السكر لتحليته إذا أحبه الطفل حلوا ولا ننصح بإضافة العسل الأبيض كما جرت العادة
عندنا لأنه قد اكتشف أخيرا أن العسل الأبيض قد يحتوى على نوع خطير من الميكروبات
المتكيسة Botulism لا يمكن لمعدة الطفل التخلص منها وهذه الميكروبات المتكيسة
قد تعلق بالعسل وتلوثه أثناء جمعه إذا ما حدثت زربعة ترابية . لذلك لا يقدم أبدا العسل
الأبيض للطفل قل سن سنة من عمره .
يمكن من ناحية أخرى إضافة بسكويت إلى الزبادى من قطعة واحدة إلى ثلاث قطع على أن
يكون البسكويت خفيفا قليل الزبد وهو ما يسمى ببسكويت "مارى" ويدهس جيدا ويترك مع
الزبادى ليختلط به جيدا ويبوش
وهذه الوجبة زبادى + أو - بسكويت + أو - ملعقة سكر تغنى عن السيريلاك ولها نفس
الفوائد ونفس القيمة الغذائية وتقريبا نفس الطعم .
============

بعض أنواع الأدوية التى تضر الكبد:

فى هذا الجزء سوف نذكر بعض أنواع الأدوية التى تضر الكبد ولا ينصح باستخدامها إلا تحت
إشراف الطبيب وهذه الأدوية هى :
- معظم الأدوية المستعملة فى علاج أمراض الدرن ( السل )
- دواء الدوميت المستخدم فى علاج ضغط الدم
- بعض أنواع الأدوية المخدرة مثل الهالوثين .
- بعض أنواع الأدوية المستخدمة فى علاج الصدفية وسرطان الدم مثل الميثوتركسات .
- الجرعات الكبيرة من فيتامين أ .
- أدوية المفاصل والروماتزم .
- بعض أقراص منع الحمل .
وهنا يجب أن نشير إلى أننا لا نقصد منع استخدام هذه الأدوية ولكن يجب الحذر من
استخدامها إلا تحت إشراف الطبيب وليس الصيدلى أو أحد الناصحين . فالطبيب مثلاً قد يضطر
إلى استعمال أحد الأدوية التى تضر الكبد فى بعض الحالات إذ كان ذلك ينقذ المريض من
موقف خطير ، فالطبيب وحده هو الذى يستطيع اتخاذ القرار فى الظروف العصيبة .
================

الحموضة:

حموضة المعدة تسبب للشخص ضيقاً فى حياته ، أعراضها عبارة عن حرقان بالمعدة
وارجاع الطعام والغازات بعد نصف ساعة أو أكثر من تناول الطعام ، وربما تشير هذه الحالة
إلى وجود قرحة بالمعدة ، أو أنها تنتج عن إجهاد بالعمل أو أرق شديد أو اضطرابات نفسية
وتكثر هذه الحالة عند من يتناول طعامه بسرعة ، كما انها قد تنشأ نتيجة ضعف صمام أسفل
المريء حيث تتمكن بعض الأطعمة ( ناقصة الهضم ) من العودة مرة أخرى إلى أعلى ومعها
أحماض المعدة والعصارات الهضمية ، وتكرار مثل هذه الحالة قد تحدث التهاباً بالمريء .
وإذا طالت الحالة واستمرت طويلاً قد تسبب ضيقاً بالبلعوم .
وقد تتشابه آلام قرحة المعدة مع آلام حموضة المعدة وفى بعض الأحيان قد يحصل بالمريء
تشنجات ينشأ عنها آلام بالصدر تقترن بآلام بالقلب . أما آلام حموضة المعدة ليست بالخطيرة
، ومن يصاب بها أن يتجنب أكل الدهون والشوكولا وعصير الليمون والبندورة والقهوة لأن
كل هذه تسبب إثارة للمريء ، كما أن التدخين يزيد من حموضة المعدة ومن آلامها . ونوجز
الأسباب التى تؤدى إلى حموضة المعدة :
-زيادة إفرازات الحامض المعوى
- قرحة المعدة والأثنى عشرى .
- التهاب بجدار المعدة
- أورام تصيب جدار المعدة .
- من بعض المأكولات والمشروبات مثل ( المواد الحارقة والبهارات ،ة الأكل الدسم ، كثرة
الأكل ، التدخين ، القهوة ، الشاى ) .
- أسباب خارج المعدة مثل : ( التهاب المرارة ، التهاب القولون ).
- أو من أسباب نفسية وعصبية تؤدى إلى زيادة إفراز الحامض المعوى ولذلك يجب الامتناع
عن التدخين وتناول وجبات متزنه ، عدم النوم بعد الأكل مباشرة وتجنب الأحزمة الضيقة
وتجنب المشروبات الكحولية والشوكولا والدهون والمواد الحريفة وحبوب منع الحمل لدى
المرأة.
=====================

العناية باسنان الاطفال:

(1) العناية بالأسنان تبدأ من قبل الولادة عن طريق التغذية السليمة للأم الحامل لأنه كما قلنا
مسبقا جميع أسنان الطفل اللبنية منها والدائمة ما عدا الضرس الرابع والخامس تبدأ فى
التكوين أثناء الحياة الرحمية وتستمر فى النمو طوال سنين الطفولة . ولذلك يجب العناية
بغذاء الأم والطفل مع سد احتياجاتهما بالكالسيوم و فيتامينات أ ، د، ج عن طريق الأطعمة
الغنية بها أو إضافتها إلى الطعام .
(2) تنظيف الأسنان للتخلص من بقايا الطعام ومن طبقة البلاك التى 0 تغطيها وتأوى البكتريا
الضارة وينصح الطب الحديث بالبدء فى تلك العملية فى سن مبكرة بمجرد ظهور الأسنان إذ
يمكن للأم استعمال قطعة صغيرة من الشاش لهذا الفرض مع وضع قليل من معجون الأسنان
الخاص بالأطفال ثم يلجأ إلى الفرشاة الصغيرة الخاصة بهم عند تمام السنتين من العمر على
أن تكون حركة الفرشاة رأسية من اللثة إلى الأسنان وليست من جنب إلى جنب وأن تنظف
المنطقة الأمامية والخلفية والجوانب 0 وعند سن سبع سنوات يكون الطفل قد تعلم القيام بتلك
العملية دون مساعدة فتسند إليه ويشجع عليها .
(3) عنصر الفلور Fluoride الموجود فى ماء الشرب الطبيعى يزيد من مقاومة المينا
لتأثيرات الحوامض التى تنتجها البكتريا المختلفة فإن خلا منه ماء الشرب يجب تعويضه
بإعطاء الطفل والأم الحامل أقراصا تحتوى على كميات صغيرة جدا منه كل يوم .
(4) عدم الإكثار من الحلوى والسكريات والامتناع بقدر الإمكان عن المصاصات المسكرة
وذلك لتأثيرها السلبى على سلامة الأسنان ودورها المساعد لعملية التسويس . وكلما طال
وجود تلك السكريات فى الفم كلما كان أذاها كبر ولذلك ينصح بغسل الفم جيدا أو شرب الماء
بعد تناولها مباشرة.
(5) الأسنان تحتاج إلى التمرين ولذلك يجب تناول الأطعمة الصلبة التى تستدعى المضغ
وعدم الإكثار من الأطعمة اللينة سريعة البلع بل يجب أن تتضمن الأطعمة بعضا من النواشف
كالخبز الجاف والخضراوات الطازجة والتفاح لأن مضغها يساعد على تدليك اللثة ويزيد من
إفراز اللعاب الذى يغسل الفم. ومن الملاحظ أن أفراد المجتمعات البدائية التى تعيش على
الأغذية الطبيعية دون طهى أو تجهيز يتمتعون بأسنان سليمة ولا يحتاجون إلى فرشاة أو
معجون أسنان أما إذا انتقلوا إلى أغذية المتحضرين فقد تسوء حالة أسنانهم ويصبحون
معرضين لتسوسها.
(6) المبادرة بعلاج الأسنان سواء اللبنية أو الدائمة وبمجرد ظهور أية بوادر للتسوس بل
الذهاب إلى طبيب الأسنان بصفة دورية مرتين فى السنة بدءا من سن 3 سنوات وذلك حتى
تكتشف تجويفات التسوس مبكرا قبل أن تكبر وتنتشر وتستلزم خلع السنة.
ولا يصح عدم الاكتراث بالأسنان اللبنية وعدم الاهتمام بمعالجتها بحجة أنها مؤقتة وسوف
يحل محلها أسنان دائمة سليمة وذلك لأن التسوس إذا أصابها قد يسرى ويسبب التهابا فى
عظام الفك ثم إن فقدان أى سنة حتى إن كانت لبنية يؤثر على صلة الأسنان بعضها ببعضى
وعلى وضعها الصحيح لأنها تسند بعضها وقد يؤثر كذلك على وضع الأسنان الدائمة مستقبلا.
=================

خوف الطفل من الظلام :

متى يبدأ خوف الطفل من الظلام ؟
بعد أن يأوى الطفل إلى فرشه ينام نوماً عميقاً لمدة تتراوح بين ساعة وثلاث ساعات . وبعد
ذلك يكون قد حان وقت النوم الوالدين فيقومان بتفقد طفلهما الذى يكون فى هذه اللحظة فى
أعمق فترات النوم ويفاجئان بأن الطفل يتكور أو يجلس فى سريره ويبدأ فى الصراخ والبكاء
وعيناه مفتوحتان والخوف بادياً على وجه ونبضه سريع وكأنه فى حالة دفاع عن النفس .
وعند ذلك تتدخل الأم أو الأب لتهدئة الطفل وتفاجأ بأنه لا يسمعها ولا يفهم ماذا تقول وماذا
تريد منه كما أنه لا يسمعها ولا يعرفها وإذا سألته بماذا كان يحلم يجيب بأنه لا يعرف ولا
يتذكر أى شيء .
من هنا أثبت العلماء بأن الطفل يخاف من الظلام بدءاً من سن 8 أشهر ولغاية 7 سنوات .
وإن هذا الخوف شيء عادى وبان العقل فى حالة سلام بواجبه الليلى الطبيعى أى التوازن بين
الخوف والنوم وبأن العقل فى حالة سلام طول الليل ، وبأن الأطفال أثناء الليل أكثر عرضة
للخوف من الكبار وبأن الطفل يتمتع بمخيلة واسعة وبأن مدة هذا الخوف لا تزيد على 5
دقائق .
==========

الرضاعة الطبيعية :

تعتبر الرضاعة الطبيعية من ثدى الأم للطفل - المولود الجديد - حاجة ضرورية وهى تستمر
عادة من 12 شهراً إلى 25 شهراً ، ويضفى لبن الأم حضانة ضد الأمراض والعدوى كما
يبنى وثاقاً من المحبة بين الطفل والأم .
يعتبر لب الأم غذاء كاملاً للطفل فى الشهور الأولى ولا بديل عنه لأنه يحوى على عناصر
وقائية ، تعتقد بعض النساء بأن الرضاعة ترهقنهن وتشوه جمالهن . هذا اعتقاد خاطىء
حيث يشير الطب الى وجود علاقة بين سرطان الثدى والأم التى لا ترضع من ثدييها .
والرضاعة الطبيعية للطفل من ثدى أمه تعطيه فرصة أكبر للنمو وتهيئة للذكاء وتحميه من
خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، كما يعتبر لب الأم بمثابة مصل ضد أمراض كثيرة وحماية
للطفل ضد الزلات المعوية من ( إسهال ، وقيء ، وجفاف فى الانسجة وفقدان السوائل
والأملاح من الجسم )
==================

الاكتئاب لدى الابناء:
ضمن هذه الحياة الصاخبة الملأى بالمشاكل والهموم والصعوبات والضوضاء قد يواجهها
الإنسان الكبير أما بالفشل أو بالانتصار عليها ، ولكن كيف يكون الحال مع الطفل وهل يواجه
الطفل الكآبة النفسية ؟ وكيف ؟
قد يصاب الطفل بالكآبة وقد يكون للوراثة دوراً بذلك ، فمن المحتمل ، يولد الطفل ولديه بوادر
الاكتئاب الوراثى نتيجة لقلق الأم واضطرابها المستمر وهى حامل فيه ، حيث أن الأم إذا ما
واجهتها الصدمات قد تصاب بالاكتئاب ويرتفع ضغطها وتسرع ضربات قلبها مما يؤدى إلى
زيادة هرمونات الأدرينالين فى الدم الذى يصل بدوره إلى الجنين من خلال الأوعية الدموية
وينقل معه التوتر .
إن التعرف على هذا المرض النفسى الخطير صعب ، حيث أنه يوجد عدة صور للاكتئاب ، فقد
يظهر صورة العنف طاغ أو فى صورة آلام شديد فى المعدة رغم عدم إصابة المعدة بأى خلل
أو مرض ، وقد يظهر فى صورة عزلة وانطواء ، أو فى صورة خوف من الكلام مع ميل إلى
الكذب ، والقهقهة أو الكسل واللامبالاة وفتور الهمة والاحساس بالنقص والنقد الذاتى
المستمر أو الأرق وسرعة اغضب والأنفعال ، أو انخفاض المقدرة الاستيعابية أو وجود أفكار
سوداوية والتفكير فى الموت ، وقد يندفع الإنسان المكتئب إلى السرقة .
إذا لا حظنا أن الطفل يتمرد ويدفع بيديه أحد أفراد أسرته ويهدد بالضرب أخته أو أخاه فإن هذه
التصرفات العدوانية إنما تفرج عن انفجار بركان من الغضب كامن بداخله نتيجة لاكتئاب
المزمن داخل نفسه .
إن انفصال الزوجين أو وفاة أحدهما قد يؤثر تأثيرا ضارا على نفسية الطفل وغالبا ما يصيبه
بالاكتئاب لآن ذلك يسبب له صدمة تهز كيانه ، لذلك يجب على الأهل بذر بذور الثقة
والشجاعة فى نفوس أبنائهم ليجنبوهم الصدمات، كما يجب الاهتمام بالطفل لئلا يفقد الثقة
بنفسه ويصبح ضعيف الشخصية وينصح أطباء وعلماء النفس بأنه يجب عدم إهمال الطفل
كليا ولا يستجاب له كليا وفى نفس الوقت لا يحاط بعناية فائقة وعدم الاساءة للأطفال
وضربهم، وفى المقابل عدم الإكثار من تدليلهم. وقد أثبتت الدراسات أنه يوجد علاقة وثيقة
بين حالة الاكتئاب فى سن الطفولة وفترة النضوج والشيخوخة، فالحب هو العلاج القوى لكل
المشاكل وفى مقدمتها الاكتئاب، ويحتاج الطفل إلى الحب حاجته إلى الطعام. ومختصر القول
بأن التدليل للطفل مرفوض والقسوة مرفوضة أيضاً
====================

بكاء الطفل :

بكاء الطفل يعتبر وسيلة يعبر فيها الطفل عن أحاسيسه ورغباته . ويختلف بكاء الطفل تبعاً
للحالة التى يريد أن يعبر عنها :
* بكاء الجوع :
يكون فى البداية صرخاً متقطعاً ثم يزداد ارتفاعاً ثم يتحول الصراخ إلى بكاء يتوقف مع تقديم
الرضاعة أو الأكل .
* بكاء الاضطراب المعوى :
يبدأ بصرخة مفاجئة ثم ينفجر الطفل بالبكاء دون انقطاع ويصاحبه تحريك الطفل ليديه وقدميه
، يفضل فى هذه الحالة وضع الطفل على بطنه مع تدليك مكان الألم ، إن الطفل خلال الأشهر
الثلاثة الأولى بعد ولادته يكون كثير التعرض للاضطرابات الهضمية خاصة المغص المعوى .
* بكاء آلام الأذنين :
يشبه بكاء الاضطراب المعوى ، غير أننا يمكن أن نلاحظه يمسك بأذنه أو يحاول مد يده إليها
* بكاء النوم :
عندما يرغب الطفل بالنوم يصدر صوتاً رقيقاً يشبه الغناء .
* بكاء الضيق :
عندما يحس الطفل بالضيق يبدأ بالبكاء بشكل تنبيه أو استغاثة ويختلف هذا الصوت قوة أو
ضعفاً بين طفل وآخر ، ولذلك يجب التفتيش عما يضايقة فى الملابس ( ضيقة أو بها بلل ) أو
بسبب حرارة الجو أو برودته .
* بكاء القلق :
يكون البكاء فى هذه الحالة فجأة حيث ينفجر الطفل بالبكاء عند رؤية شخص لم يره من قبل ،
وكأن البكاء يعبر عن شكوى من الإجهاد وهذه الحالة تكون بعد سن الثمانية ، أشهر من
عمر الطفل ، وهى مرحلة التعرف على الأب والأم .
* بكاء الأحلام المزعجة :
وهذه تأتى فى نهاية السنة الأولى من عمر الطفل وتستمر لديه حتى سن التاسعة من العمر
وفى هذه الحالة يجب اللجوء إليه واحتضانه والتحدث معه حتى يهدأ ويذهب الفزع عنه
* البكاء من الظلام :
الخوف من الظلام يعود إلى خوف الطفل من ترك عالم اليقظة أثناء النوم خاصة فيكون تعبير
الطفل عن هذا الخوف بالبكاء .
* وهناك حالة من البكاء قد تكون مجرد البكاء لفت الانتباه إليه وجذب اهتمام الآخرين به أو
محاولة تحقيق رغبة معينة أو هى محاولة رفض تحقيق مطالبه ، إن هذا البكاء مجرد نزوة
ولا داعى للقلق بشأنها ويجب عدم الرضوخ لطلب الطفل فى هذه الحالة حتى لا يتخذ من
البكاء وسيلة لتحقيق رغباته فيما بعد .
===========

المغص عند الطفل :
بين سن الشهر والنصف والثلاثة اشهر تكثر لدى الطفل الام البطن ويتزايد المغص وتتطاير
الغازات واحيانا يصبح البراز قاسيا . ويعتقد الاطباء ان هذا المغص وما يصاحبه وما يصاحبه
يعود إلى نمو الأمعاء لدى الطفل ، والبعض يعود به إلى أسباب نفسية ويظهر عادة المغص
عند تنوع الوجبات خاصة عندما يدخل فيها عنصر الخضر والفاكهة . ولذلك ينصح باتباع ما
يلى :
- إعطاء الطفل حمام فاتر يرخى أعصابه
- إسماع الطفل بعض الموسيقى الخفيفة
- تدفئة معدة الطفل بلفها .
=================

العصـــافير

العصافير هى طيور صغيرة تكثر فى فصلى الربيع والصيف فينشط الإنسان لصيدها والعصافير
عظامها رفيعة ولحمها كثير يماثل لحم الحيوان لكنه اسهل هضماً لان انسجة لحمها رقيقة
ودهنها قليل .
والعصافير تنظف من الريش والاحشاء الداخلية ثم تؤكل مسلوقة أو مشوية أو مقلية ولها
اصناف كثيرة وقيمتها الطبية عظيمة حيث ان لحمها يفيد فى أمراض الفالج " الشلل "
واليرقان وضعف الكبد والكلى ونخاعها إذا مزجت فى صفار البيض تؤدى الى زيادة فائقة فى
القدرة الجنسية وعظامها تقوى المعدة واكلها عموماً يولد الحرارة ويضر بمن تكون درجة
حرارته فى ارتفاع عن درجة 37 درجة مئوية . .
=============

اسباب تليف الكبد

 1-التهاب الكبد الوبائى أى الفيروسى .
2. إدمان الكحوليات والخمور بكافة أنواعها .
3. سوء التغذية وحالات الكبد الدهنى .
4. سموم الطعام المختلفة والإفراط فى تناول التوابل والأطعمة الحريفة .
5. الإصابة بالبلهارسيا وهى من أشهر أسباب تليف الكبد فى مصر .
والكبد يفرز حوالى 700 سم مكعب من الصفراء يومياً ، وعندما لا يحتاج الجسم إليها فى
عملية الهضم فإنها تخزن فى الحويصلة الصفراء التى يمكن أن تتسع لحوالى 40 - 50 سم
مكعب من الصفراء ، وأكثر أمراض المرارة شيوعاً هو الالتهاب الحاد والمزمن الذى يكون
مصحوبا عادة بوجود حصى المرارة .
ويتكون الحصى عادة من الكولسترول مختلفاً ببعض أصباغ الصفراء وكربونات وفوسفات
الكالسيوم .
وأحياناً يتكون الحصى من الكولسترول النقى أو من أصباغ الصفراء وحدها ، ويترسب
الكولسترول فى الصفراء نتيجة لزيادة تركيزه أو لقلة تركيز أملاح الصفراء فى إفراز الكبد
مما يساعد على ترسيب الكولسترول ، كما أن ركود الصفراء فى الحويصلة أثناء الصيام
وفى الليل يساعد على ترسيب الكولسترول .
================

غذاء مريض السكر

على مريض السكر أن يتجنب الأطعمة التالية :
1- الملح ، فلا يضيفة الى الطعام أو يضعه أثناء المائدة .
2- اختيار الطعام قليل الصوديوم يتطلب معرفة الغذاء الذى يحتوى على كميات كبيرة من
الصوديوم ويتجنبة وهذا الاطعمة هى ( الكاكاو ، البسكويت ، الفطائر ، الكيك ، السجق ،
والجبن ، الزبد المملح ، السمك ، الفاكهة ، اللحوم المصنعة ، البندق المملح .
===============

نصائح للمرأة الحامل

- يحسن بالمرأة الحامل إلا تعرض نفسها خاصة فى الشهور الأولى من الحمل للأمراض
الفيروسية ، والحبوب المهدئة والمضادات الحيوية والمسكنات .
- يجب التدخل السريع من قبل الطبيب فى حالات الولادة المتعسرة خوفاً من حصول تأخر
عقلى أو حدوث حالات عصبية لدى الطفل قد تنتج عن نقص كمية الأوكسجين أثناء الولادة
نتيجة الضغط على بعض الأعصاب مثل الأعصاب المغذية لعضلات الوجه أو اليدين أو
الذراعين .
- الأشهر الأولى من الحمل ، وهى من أدق الفترات فلا دواء دون استشارة الطبيب حيث
يكون الجنين عرضة للموت كما تكون الحامل عرضة لآفات أخرى . وهناك مجموعة من
العقاقير حذار للحامل من تناولها وهى :
عقاقير ماسخة أى العقاقير التى تشوه الجنين منها بعض المواد من مشتقات اليود كالمضادات
للغدد الرقية والسلفاميد المضاد للجراثيم ، المواد المساعدة على هبوط نسبة السكر فى الدم ،
الكورتيزون ، التتراسكلين ، الستربتوميسين ، كل هذه الأدوية خطرة الاستعمال بالنسبة
للمرأة الحامل .
مواد مثل الليتيوم والمدرات البولية والمضادات للضغط المرتفع مواد تستعمل لمحاربة داء
الصرع التى تسبب بعض المشاكل ، أدوية مخدرة ومسكنة للألم والتى تضر بالنمو الجسدى
والفكرى عند الأطفال حتى سن السابعة . ولهذا يحذر استعمال المواد الخطرة على الجنين
خاصة اليود الموجود فى دواء السعال والمسهلات والمسكنات وخاصة الأسبرين .
============

نصائح لمريض السمنه

1. على الإنسان أن يداوم على الرياضة التى تناسب سنه والمشى أسهلها .
2. نظم ساعات عملك .
3. على الإنسان أن يكثر من أجازاته وعليه أن يقضيها فى احضان الطبيعة .
4. حتى نضمن الوقاية من أمراض الصيف على الإنسان أن يتأكد من خلو الخضراوات التى
يأكلها من أى ميكروب ، وعلى ربه البيت أن تقوم بغسل الخضراوات جيدا . لضمان عدم
وجود أى ميكروبات فى الخضراوات مما يصيب الإنسان بالأمراض .
5. حمامات البخار ، والتدليك ، والسونا وأجهزة الذبابة ، كل هذه الوسائل لا علاقة لها
اطلاقا بالتخلص من الوزن الزائد ، إنها أكذوبة كبرى ، ومغالطة سخيفة ولا قيمة لها طيبا
من ناحية انقاص الوزن .
6. وللمرة الأخيرة والألف نقول ، أن المبدأ الأساسى فى علاج جميع حالات البدانة هو
الإقلال من كمية الطعام التى يتناولها الفرد يوميا .
7. يجب أن يحتوى الطعام على عناصر غذائية ذات قيمتة رئيسية ومختلفة وبكميات تقل عن
مثيلاتها فى العادى خصوصا المواد النشوية والدهنية أما المواد البروتنية فى الغذاء فيجب أن
تكون كافية . ويتم تقرير كمية ونوع الطعام بواسطة طبيب متخصص .
8. يجب على شخص مريضا كان أو صحيحا أن يحذر السمنة لأنها تدعو الى كثير من
الأمراض ليس فقط مرض السكر الذى نتحدث عنه بل أيضا أمراض أخرى كضغط الدم وتصلب
الشرايين وأمراَ الكبد والمرارة وأمراض المفاصل وغيرها ويكون ذلك بالاعتدال فى الغذاء
وعدم الاكثار من المواد النشوية والدهنية
9. على كل شخص يعلم أنه يوجد فى عائلته مريض بالسكر أن يكون أكثر حذرا لأن
استعداده للمرض يكون كبيرا نتيجة لهذه الوراثة فإذا زاد عليها عامل السمنة زادت قابليته
للمرض .
10. كل والد أو والدة مصب أو مصابه بالسكر يجب عليهم أن ينصحا أولادهم بالابتعاد عن
الاكل الكثير والحذر من السمنة كعامل مساعد لحدوث المرضى .
11. السيدات اللاتى يحملن وينجبن أطفلا وزنهم يزيد على الوزن الطبيعى " أكثر من
10أرطال " . يجب أن يحذرن السمنة لانها تزيد من استعدادهن لمرض السكر .
12. بالاضافة الى مرض السكر فالسمنة تؤدى الى مضاعفات فى كل أعضاء الجسم ، انها
تسبب الاضطرابات النفسية ، واضطرابات فى التنفس حيث يشكو البدين من النهجان لأن
البدانة تقلل من القدرة الحيوية فى الرئتين مما يؤدى فى النهاية الى هبوط أيمن فى القلب .
13. كذلك فإنه السمنة تؤدى الى متاعب المرارة المعروفه واصابه الحجاب الحاجز بالفتق
كما تصاب القدمان بالتفلطح ، وكذلك المفاصل تصاب بالتهاب لا تزول الا بزوال السمنة
وعودة الجسم الى معدل وزنه الطبيعى .
14. حتى الجلد يصاب بالتهابات جلدية لها ارتباط عميق بالسمنة .
15. الحب ... الهجر . . . القلق . . . المشاكل النفسية . . . كلها تلعب دورا أساسيا فى
حدوث السمنة حيث أن معظم المشاكل النفسية لها صله وثيقة بالسمنة .
16. فكرة أن يحيا البدين على الموز طوال يومه ، أو أن يصوم على الدوام لانقاص وزنه ،
هاتان خاطئتان وضارتان ، فحرمان الجسم من أحد عناصر الغذاء الضرورية خطأ لأنه يحرم
الجسم من احتياجاته الأساسية ، وإذا كان صحيحا أن الجسم يفقد الوزن الا أنه يتم تخريب
الجسم بهذا الطريقة .
=========

المسافة التي يقطعها الدم في الجسم
الإجابة
: يقطع الدم منذ خروجه من القلب و حتى يتوزع إلى جميع خلايا و أعضاء جسم
الإنسان مسافة 160 ألف كم .

===========

البـــواسيـــر:

الإجابة : هى عبارة عن أورام تحتوى على أوردة دموية متمددة تقع تحت الغشاء المخاطى
للمستقيم أو تحت الجلد عند فتحة الشرج . وتتمدد هذه الأوردة لعدم وجود ما يحميها فإذا
حدثت أى زيادة فى ضغط الدم الوريدى تظهر البواسير .
================

الجهاز المناعي واسس التطعيم:

الجهاز المناعى عند الإنسان جهاز معقد متشعب ومتواجد فى جميع أجزاء الجسم ليقوم
بحمايته من الغزوات الخارجية التى يتعرض لها من قبل الأحياء الدقيقة كالبكتريا والفيروسات
والفطريات والطفيليات الضارة والتى تسبب له الانتانات أو الأخماج ( الأمراض المعدية ) .
وهو دائما مستعد ويعمل غالبا بكفاءة عالية فهو يفكر ويتذكر ويرسل إلى المعركة جيوشه
المدربة الفتاكة التى تتكون من خلايا مختلفة ومتخصصة تخصصا دقيقا لتتعامل مع تلك
الكائنات الدخيلة فتتعرف عليها وتحيط بها لتمنعها من الدخول ثم من الانتشار والتكاثر وتفرز
المواد المضادة لتقتلها أو تشل حركتها ثم تذيبها .
والخلايا المتخصصة فى جهاز المناعة نوعان النوع الأول وهو مجموعة الخلايا الليمفاوية
والتى تكون الأجسام المضادة وهى عبارة عن مواد كيماوية ( غلوبيولينية) تتفاعل مع سموم
الكائنات الدخيلة والفيروسات والنوع الأخر وهو مجموعة الخلايا البيضاء ذات النواة الوحيدة
أو النواة متنوعة الشكل وهى تقوم بعملية البلعمة أى محاصرة الميكروبات وابتلاعها
وتحليلها ثم إذابتها .
والتطعيم يهدف إلى تنهيه جهاز للمناعة الى الميكروبات التى تسبب لعض .الأمراض
وتحريكه ليكون أجساماً مضادة لها فيكسب الطفل مناعة ضدها ويصبح مستعداً للفتك بها إذا
ما أصابته. وربما أول من استعمل التطعيم وفكر فيه كان الصينيون وذلك مند بضعة مئات
من السنين إذ كانوا يضعون فى أنف الأطفال قشورا يحصلون عليها من المرضى بالجدرى
فيظهر على الطفل مرض الجدرى مخففا ويقيه من مضاعفاته الخطيرة ثم جاء جينير
Jenner الإنجليزى واستغل ملاحظات القرويين فى إنجلترا الذين كانوا قد اكتشفوا أن الأطفال
الذين يحلبون البقر المصاب بجدرى البقر pox-Cow ( وهو مرض يشبه جدرى الآدميين )
يكتسبون مناعة ضد مرض الجدرى الآدمى ومنذ ذلك الوقت وحتى أيامنا هذه يتم التطعيم ضد
الجدرى باستعمال لقاح من فيروس الفاكسينيا Vaccinia

المقارب لفيروس الجدرى ثم جاء العالم الفرنسى العظيم لويس باستور Pasteur وأجرى
سلسلة تجاربه الشهيرة التى تمكن بها أن ينقذ طفلا عضه كلب صرعان ( مصاب بمرض
الكلب ) من الإصابة المؤكدة لهذا المرض بعد أن حقنه على مدى أيام عديدة ومتتالية بكميات
تصاعدية من مستحلب خاص أعده من أنسجة النخاع الشوكى لأرانب كان قد حقنها فى المخ
بالفيروس الطليق بعد أن خفف من وطأته واستطاع هكذا أن يكسب الطفل المناعة الكافية
ليقاوم هذا المرض المميت وينجو منه .
وهكذا كان باستور أول من وضع الأسس العلمية للتطعيم فالتطعيم إذن يعتمد على إعطاء
الإنسان جرعات صغيرة وغير ضارة من بعض الميكروبات أو سمومها بحيث تنبه الجهاز
المناعى لتكوين مضادات لها دون أن يصاب بالمرض نفسه وتبقى هذه المضادات مختزنة
لتحصنه ضد تلك الميكروبات وضد الأمراض التى تسببها إذا تعرض لها مستقبلا .
واللقاحات المستخدمة فى التطعيم تستخرج من إحدى المصادر الثلاث الآتية :
(1) بكتريا أو فيروسات حية لكنها أضعفت معملياً حتى لا تسبب مرضا ظاهرا مثل
لقاح الجدرى والدرن وشلل الأطفال بالفم والحصبة.
(2 ) بكتريا أو فيروسات مقتولة وميتة مثل لقاح التيفود والسعال الديكى وشلل الأطفال
بالحقن والأنفلونزا.
(3) سموم الميكروبات المعطلة معملياً أى التى أضعف مفعولها بإضافة مواد كيماوية
كالفينول مثل لقاح الدفتريا و التيتانوس .
واللقاحات المتداولة عالميا والتى أثبتت فاعليتها والتى يجب تطعيم الأطفال بها خاصة فى
السنة الأولى من العمر هى الآتية :
- لقاح الجدرى
- لقاح الدرن
- الطعم الثلاثى
- لقاح شلل الأطفال
- لقاح الحصبة
- لقاح مرض الكلب
- لقاح الأنفلونزا ب
- لقاح الالتهاب السحائى
================

ماهي الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند تطعيم الاطفال:
(1) التأكد من مدة صلاحية اللقاح وحفظه فى درجة الحرارة المبينة على الزجاجة أو
الأمبولة التى تحتويه . فنقط شلل الأطفال تحفظ فى الفريزر أى فى درجة حرارة تحت الصفر
بينما بقية اللقاحات ( الثلاثى الفيروسى MMR والثلاثى البكتيرى DPT والحصبة ) تحفظ فى
الثلاجة فى درجة من 2 - 8 مئوية لأنها تتلف إذا ما حفظت فى درجة أقل أو أكثر .
(2) يجب أن يكون الطفل سليما وبصحة جيدة لا يعانى من مرض حاد أو معدى ولا يشكو
من سخونة أو قىء أو إسهال . وذلك حتى لا يحدث اختلاط بين أعراض المرض وأعراض
التطعيم . أما الإسهال فإنه يمنع امتصاص لقاح الشلل من الأمعاء ويطرده إلى الخارج مع
البراز
(3) الامتناع عن التلقيح إذا كانت هناك احتمالات حدوث تفاعلات حساسية منه أومن جزء
منه .
(4) الامتناع عن التلقيح إذا كانت قد حدثت مخالطة لمريض بنفس المرض الذى يراد التلقيح
ضده والانتظار حتى انتهاء فترة الحضانة للتأكد من عدم إصابة الطفل السليم بذلك المرض إلا
فى حالات التعرض لمرض الحصبة فيمكن التلقيح ضدها مباشرة بعد المخالطة دون خوف
من حدوث أعراض جانبية .
(5) إبلاغ الطبيب عن أية مضاعفات أو أعراض غير متوقعة حدثت عقب بتطعيم مثل ارتفاع
شديد فى الحرارة أو تشنجات وذلك حتى يتحاشى إعطاء بقية الحقن أو تخفض الجرعات
التالية .
(6) يستحسن إعطاء نقط طعم شلل الأطفال على معدة خالية أى بعد تعاطى الرضعة بساعتين
على الأقل وذلك حتى نقلل من احتمال تقيئها ونضمن سرعة امتصاصها .
(7) لا يجب إعطاء لقاح الشاهوق ( السعال الديكى ) لأى طفل يعانى من مرض عصبى أو
صرع أو تشنجات .
=============

ماهو البرنامج الذي يجب اتباعه عند تطعيم اطفالنا:
بالرغم من اختلافات بسيطة بين دولة وأخرى وبين إقليم وآخر يحددها انتشار مرض معين
أو أوضاع بيئية خاصة إلا أن المبادئ واحدة فى كل أنحاء العالم والبرنامج المتبع فى مصر
والذى اعتمدته السلطات الصحية عندنا هو الأتى :
(1) الشهر التالى بعد الولادة : التطعيم بالبى سى جى ( ضد الدرن )
(2) نهاية الشهر الثانى: أول حقنة من الطعم الثلاثى + أول جرعة من نقط شلل الأطفال +
أول حقنة من لقاح الالتهاب الكبدى الفيروسى ب .
(3) نهاية الشهر الرابع : ثانى حقنة من الطعم الثلاثى + ثانى جرعة من نقط شلل الأطفال +
ثانى حقنة من لقاح الالتهاب الكبدى الفيروسى ب .
( 4 ) نهاية الشهر السادس : ثالث حقنة من الطعم الثلاثى + ثالث جرعة من نقط شلل
الأطفال + ثالث حقنة من لقاح الالتهاب الكبدى الفيروسى ب .
(5) نهاية الشهر التاسع : التطعيم ضد للحصبة.
(6) سن ثمانية عشر شهرا : حقنة منشطة من الطعم الثلاثى + جرعة منشطة من نقط شلل
الأطفال
هذا وهناك بعض التعديلات فى برامج التطعيم تمليها الحالة الاجتماعية لبعض الفئات أو
أنظمة يفضلها بعض الأطباء ولكن النتيجة واحدة وهى تحصين الأطفال ضد تلك الأمراض
جميعها .
ومن هذه التعديلات ما يلى :
( 1 ) التطعيم بالبى سى جى ( الدرن ) يعطى فى النصف الثانى من السنة الأولى لتكون
أعراضه الجانبية أقل . وهناك بعض الأطباء يؤخرونه حتى سن الرابعة أو الخامسة من
العمر كما هو متبع فى إنجلترا وبعض بلاد أخرى .
(2) إعطاء اللقاح ضد الالتهاب الكبدى الفيروسى فى الأسبوع الأول بعد الولادة ثم الحقنة
الثانية بعد شهر والثالثة خمسة شهور بعد الثانية .
كما يمكن إعطاء تلك الحقن فى الشهر الثالث ثم الخامس ثم السابع بالتبادل مع الطعم الثلاثى
أو فى نفس مواعيد اللقاح الثلاثى .
(3) الانتظار حتى بعد سن السنة الأولى لإعطاء طعم الحصبة لكى تكون المناعة أكبر( كما
ذكرنا مسبقا ) ثم إعطاء لقاح ال إم إم أر MMR ( الثلاثى الفيروسى) عند سن 15 شهر
وذلك كتدعيم للحصبة السابقة وتحصين ضد الحصبة الألمانية والنكاف . وعامة يمكن إعطاء
هذا اللقاح الثلاثى الفيروسى فى أى وقت حتى سن 4 - 5 سنوات إن كان الطفل لم يصب
بتلك الأمراض قبل هذا السن .
(4) إعطاء جرعات داعمة من شلل الأطفال كل سنة كإجراء مؤكد للتحصين ضد هذا المرض
وحتى نضمن الوقاية منه إذا ما كانت الجرعات السابقة قد تقيأها الطفل أو بصقها أو كانت
غير طازجة .
(5) إعطاء حقنة من لقاح التيتانوس بعد أى جرح يصاب به الطفل لتدعيم المناعة ضد هذا
المرض .
(6) هناك كما ذكرنا جرعات داعمة من الثلاثى وشلل الأطفال عند سن 4 سنوات و 7
سنوات و 11 سنة على أن يستبدل الثلاثى بالثنائى بعد سن 6 سنوا ت .
=================

شلل الاطفال:
مرض معد ينشأ عن فيروس يتلف خلايا الحبل الشوكى الرمادية فيؤدى بالمرء إلى الشلل
عادة . ضحاياه هم الأطفال فى المقام الأول . يوجد فيروسه فى براز الإنسان وفى المياه
المبتذلة والملوثة وقد ينتقل من شخص إلى اخر مباشرة . ، وقد ينتقل من طريق الذباب .
وفيروس )البوليو( يدخل الجسد من طريق القناة الغذائية ثم يحمله الدم فيضل فى نهاية
المطاف إلى الجهاز العصبى المركزى . أول أعراضه صداع خفيف ، وبحة فى الصوت ،
وارتفاع فى الحرارة ، وغثيان ، وتقيؤ ، وإسهال ، وإنما يحدث ارتفاع الحرارة ببطء لتبلغ
الحمى ذروتها بعد يومين أو ثلاثة . ثم إن الحرارة تنخفض بسرعة . والواقع أن 80% من
المرضى ، أو أكثر يستردون عافيتهم خلال ثلاثة أيام أو أربعة من غير أن يصابوا بالشلل .
أما فى الحالات الخطيرة فيستشعر المريض آلاما فى الظهر والأوصال والعضلات . وفى
الإمكان الوقاية منه ، اليوم ، بلقاح سولك أو بلقاح سابين .
الأسباب والأعراض :
يحدث هذا المرض لدى الأطفال وصغار السن كما يدل الاسم ويأتى فى الأشهر الدافئة عادة .
ويعتبر الذباب م حاملى العدوى كما يصيب المرض الأجسام الضعيفة التى تتعرض للبرد .
وسبب الإصابة بهذا المرض هو أحد الفيروسات المعوية حيث يصاب الطفل عن طريق الفم
والجهاز الهضمى أو عن طريق التنفس .
تبدأ أعراض شلل الأطفال بصداع وهبوط عام وحرارة واحتقان بالحلق وفقدان للشهية وقيء
وإسهال . وقد يخطئ الطبيب بتشخيص المرض وقد يعتقد فى أول الأمر بأنها نزلة برد أو
التهاب اللوزتين . وبعد ذلك قد يعانى الطفل من بعض التشنجات مع حرارة وقيء وتخشب فى
الجسم ويشعر المريض بآلام عند حركة الرجلين أو الظهر ثم يشعر بتقلصات فى عضلات
الرقبة والظهر وآلاماً عند لمس العضلات المصابة .
بعد كل ذلك تظهر الصورة الكاملة للمرض - ارتخاء فى الأطراف وعضلات البطن والرقبة
والظهر وأحياناً تظهر الإصابة فى عضلات التنفس والبلع ويخرج الكلام من الأنف ويتجمع
اللعاب فى الفم ويسيل من جانبيه ومن فتحات الأنف ثم تشتد الحالة ويبدأ المريض يشعر
بصعوبة بالتنفس وثقلاً فى عضلات العينين.
===========

الـفيـــروســـات:

وهى عبارة عن كائنات (لايعرف فى الحقيقة فيما إذا كانت حية أو غير حية) دقيقة جداً بحيث
لا يمكن رؤيتها بأى تكبير بالكيكروسكوب الضوئى ، وتمر من خلال أدق أنواع المرشحات أو
المصفيات المعروفة، لذلك أطلق عليها اسم الرواشح أو الرشحيات (فيروسات) . يمكن الآن
رؤية صورها المأخوذة بالمجاهر الالكترونية ، وحتى الرشحيات تكون متباينة فيما بينها
بالحجم من كائن لا يزيد عن كونه جزئية بروتينية كبيرة قد لا يزيد عن 10 ملى مايكرون
(1/1.000.000ملم) ، بينما توجد هناك رواشح تزيد عن الحجم هذا بحوالى 25 مرة . كل
الرواشح كائنات بسيطة ليس لها من صفات الحياة سوى التكاثر ، وحتى هنا فانها لا يمكن
أن تتكاثر خارج خلية الكائن الحى (نباتى أو حيوانى أو غيرهما) فهى حالة بسيطة من الحياة
وكلها طفيلية على خلايا الكائنات الحية ، ولا يمكن تربيتها على وسط غير حى . إننا لا يمكن
أن نتعرف على الرشحيات إلا من خلال الأعراض المرضية التى تسببها فى الخلايا الحية أو
عن طريق ظاهرة الترسيب التى تحدث إذا ما جمعت مع الأجسام المضادة التى تنتجها الكائنات
الحية ضدها . ومن الأمثلة على هذه الكائنات : رشح الجدرى والحصبة وذات السحايا
والأنفلونزا وحمى الضنك والحمى الصفراء والحمى النزفية وكثير من الرشحيات المسببة
للأمراض النباتية .
=========

الاجسام المضادة :

عند دخول أى جسم غريب ( انتيجين ) الى جسم الإنسان ودورانه مع الدم فان الجسم يتفاعل
بطريقتين :
الطريقة الأولى : هى تكوين بروتينيات أو أجسام مضادة ( نسميها انتيبودى ) ضد هذه المادة
الغريبة التى دخلت . الطبقة الثانية : هى تنشيط خلايا خاصة فى الجسم تحاول التهام هذه
الأجسام الغريبة وهذا ما يحدث حين الإصابة بالفيروس _ وهو جسم غريب عن الإنسان _
فبعد مدة معينة يبدأ تكوين هذه البروتينات أو الأجسام المضادة ، وتزيد نسبتها فى الدم ،
بحيث يمكن اكتشافها بالوسائل المعملية ويستفيد الأطباء من تقدير هذه البروتينات فى
التشخيص سواء على مستوى الفرد أو فحص المجتمعات بمعرفة مدى انتشار مرض معين
فى المجتمع .
وكما سبق أن ذكرنا فان هناك اكثر من انتيجين فى تركيب هذا الفيروس ( فيروس ب )
ويستطيع الجسم تكوين أجسام مضادة ضد كل من هذه الانتيجينات على حدة وأول هذه
الأجسام المضادة التى يكونها الإنسان عند إصابته بفيروس ب هى الأجسام المضادة ضد
انتيجين كور فهى تظهر بالتدريج فى المرحلة الأولى للمرض . وتصل الى مستوى عال فى
الوقت الذى يحدث فيه اضطراب وظائف الكبد .
فهناك نوعان من هذه الأجسام المضادة ضد انتيجين كور نوع م ونوع ج أما وجود النوع م
فهو يدل على حداثة العدوى والمرض .
أما نوع ج فهو يكتشف فى الحالات المزمنة ثم يأتى تكوين الأجسام المضادة ضد انتيجين هه
والذى يمكن اكتشافه فى الأسبوع الرابع بعد ظهور الأعراض .
وظهور هذه الأجسام المضادة ضد انتيجين كور تعتبر علامة طيبة لأنها تدل على بدء البطىء
فى تكاثر الفيروس داخل الخلايا ويلى ذلك ظهور الأجسام المضادة ضد الانتيجينات السطحية ،
وهذه الأجسام المضادة ضد الانتيجينات السطحية أجسام لها القدرة على حماية الجسم من
تكرار العوى وبظهورها يكون الإنسان قد اكتسب مناعة .
وبائيان المرض فى فيروس ب :
إن استخدام الدلالات السابق ذكرها قد أدت الى فهم عميق لوبائيات المرض وهذا يساعد على
تجنب العدوى مع حسن استخدام وسائل الوقاية وكذلك مع متابعة فعالة لوسائل العلاج وبهذا
أمكن محاصرة هذا العدو الذى سبب كثيراً من الآلام والمعاناة .
ويمكن تلخيص ذلك فيما يلى :
1- ثبت أن هناك نسبة كبيرة من المصابين بالفيروس لا يعانون من المرض
2- هناك نسبة كبيرة من المرضى لا تظهر عليهم أعراض الصفراء بالرغم من أزمان
المرض .
3- تختلف نسبة حاملى الفيروس من منطقة الى أخرى فى العالم
4- عدم وجود فصل معين من فصول السنة ينتشر فيه المرض اكثر من الآخر بمعنى انه
موجود طيلة العام .
ولقد وجد أن العدوى بفيروس ب تحدث فى سن الطفولة المبكرة فى المناطق التى ينتشر فيها
المرض بنسبة عالية للمرض مثل ما يحدث فى أفريقيا وآسيا بينما يكون انتشارها فى سن
20 - 40 فى أوروبا الغربية مثلاً نظراً لانخفاض نسبة انتشار المرض فى هذه البلاد وهذا
بدون شك يعكس طريقة العدوى فى هاتين المنطقتين ففى منطقة الدول الفقيرة تنتقل العدوى
أساسا أثناء الولادة حيث تنتقل العدوى من آلام حاملة الفيروس الى ابنها بينما فى الدول
المتقدمة تنتقل العدوى أثناء نقل الدم أو غسيل الكلى أو بممارسة الشذوذ الجنسى وكذلك بين
أبناء المهن الطبية .
وهناك أيضا حقيقة هامة جداً فقد وجد إن نسبة حدوث المرض المزمن تتوقف على السن فإذا
حدث العدوى فى حديثى الولادة فان المرض المزمن يحدث فى ( 90 - 95 % ) من
المصابين بينما يحدث فى 20 - 40 % إذا حدثت العدوى فى سن ما قبل المدرسة وفى 1 -
10 % إذا حدثت فى البالغين وهذه الفروق على جانب كبير من الأهمية فان ازدياد عدد
المرضى المزمنين فى الدول الفقيرة يعنى أن هناك مخزوناً كبيراً من الفيروس بين المواطنين
حاملى الميكروب ينشر العدوى فى تلك المجتمعات ويؤدى الى ازدياد نسبة المرضى بفيروس
ب .
ولا تختلف نسبة العدوى بين السيدات والرجال عند تعرضهم للإصابة ولكن حاملى الفيروس
يكونون اكثر فى الرجال منهم فى السيدات والأسباب غير معروفة جيداً .
ويوجد الفيروس أساسا فى دم المريض ولكنه وجد أيضا فى البراز ، البول ، العرق ، الدموع
، السائل المنوى ، لبن آلام ، إفرازات المهبل حتى سائل النخاع الشوكى والسائل الموجود فى
المفاصل وعلى ذلك فإننا يمكن اعتبار التلوث بهذه السوائل من المريض يمكن أن تسبب
العدوى للإنسان السليم .
===========

الحقن (الإبرة)


إدخال سائل من السوائل إلى الأوعية الدموية أو الأنسجة العضلية ، وبخاصة لأغراض طبية .
وإنما يتم ذلك عادة بواسطة إبرة رفيعة متصلة بمحقنة تحجلدية تشتمل على السائل المراد
زرقه . وثمة ثلاثة أسباب رئيسية تجعل هذه الطريقة فى إدخال السوائل إلى الأوعية الدموية
والأنسجة العضلية مفضلة على غيرها . أولها سرعة تأثيرها . وثانيها أن المادة المزروقة
قد تبعث على التقيؤ فى حال أخذها من طريق الفم . وثالثها أن الجسد قد لا يمتص هذه المادة
، لو أعطيت من طريق الفم ، وذلك بسبب من مختلف العمليات الهضمية الكيميائية التى قد
تفسدها أو تفككها . ويستخدم الزرق عادة للتخدير والتلقيح ، ولتزويد الجسم بالأمصال أو
ببلازما الدم .
====================

مراحل عملية الولادة :

فى المرحلة الأولى تؤدى انقباضات الرحم إلى فتح عنق الرحم حتى يمكن خروج الطفل إلى
قناة المهبل .. وفى المرحلة الثانية تتمدد فتحة المهبل وتتسع لتسمح بمرور الطفل .. وفى
المرحلة الثالثة تخرج المشيمة ، أى "الخلاص" وتنفصل عن الرحم .
ورغم أن قدرة الله تعالى قد جعلت عملية الولادة أمراً طبيعياً ، إلا أن كبر حجم الطفل أحياناً ،
أو لبعض المشاكل الأخرى الطارئة ، قد يقوم الطبيب بإجراء شق صغير جانبى لفتحة المهبل
، لتسهيل عملية الولادة ، وإن كانت القاعدة إجراء هذا الشق دون انتظار للبكرية التى لم
يسبق لها الولادة ؛ تجنباً لحدوث أى مشاكل أو تلوث للجرح ، إذا حدث تمزق أو تهتك فى هذه
المنطقة .. هذه الفتحة تقفل بعد الولادة ببعض الغرز من خلال التخدير الموضعى ، وتلتحم
تماماً ، ولا تترك أثراً ، ويمكن لفتحة المهبل فى الولادات التالية أن تتسع ، بما يسمح
بخروج الطفل دون حاجة إلى جراحة أو تمزق .
وعندما يخرج الطفل إلى الحياة الدنيا يتولى الطبيب قطع "الحبل السرى" وبلطمة صغيرة على
مؤخرته يطلق الوليد صرخته الأولى ، ومن ثم تمتلئ رئتاه بالهواء ، ومع عملية التنفس
يتزود الجسم بكل احتياجاته من الأكسجين .

===========

مابعد الولادة:

خلال الستة أسابيع التالية للولادة يأخذ الرحم فى الانكماش تدريجياً حتى يصل إلى حجمه
الطبيعى .. خلال ذلك تخرج بعض الافرازات المخاطية المشوبة بالدم ، والتى تقل حتى تنعدم
تماماً .. وقد يستغرق ذلك من 3-4 أسابيع ، ولكن إذا استمر نزول الدم بغزارة بعد الولادة ،
أو لم يقل تدريجياً بعد مضى أسبوعين من الوضع ، فيجب اطلاع الطبيب فوراً ..
وفى جميع الحالات وفى هذه الفترة بالذات ، يجب استعمال "الفوط" الصحية الخارجية ؛ تحسباً
لأى عدوى.
ومن الملاحظ حدوث تقلصات وآلام تشبه -إلى حد كبير- آلام الدورة الشهرية ، وخاصة فى
الأسبوع الأول .. وذلك نتيجة انقباضات الرحم ؛ لتطرد المخلفات داخله ، ويمكن الاحساس
بتدفقها عند ارضاع الطفل بشكل خاص ؛ إذ أن هذه العملية تساعد على مزيد من الانقباضات
.
لا يظهر اللبن فى الثديين إلا بعد مضى 3 أيام على الأقل ، وحتى ذلك الوقت يفرز الثدييان
سائلاً صافياً خفيفاً يسمى "كولستروم" أو ما يطلق عليه العامة "لبن السرسوب" ، وهو سائل
غنى بالبروتين ، مغذ للطفل فى الأيام الأولى ، ولا بد من إرضاعه للطفل ، حتى ولو لم يكن
فى نية الأم إرضاع طفلها منذ البداية .. وهى أيضاً فرصة لأن يتعود الطفل على الامتصاص .
ورغم أهمية الرضاعة الطبيعية فإنه -إذا كانت حالة الأم الصحية ، أو لأى أسباب أخرى
تمنعها من إرضاع طفلها رضاعة طبيعية- فلابد من إطلاع الطبيب لاتخاذ الإجراءات الوقائية
والطبية ؛ لإيقاف إفراز الغدد اللبنية فى الثديين .
من الأمور التى ستلاحظها الأم زيادة كمية البول خلال اليومين الأولين من الولادة ، وتجمعه
فى المثانة .. لذا لا بد من المحاولة الدائمة للتخلص منه ؛ لأن ذلك -سيؤدى إذا كانت الأم
بالمستشفى- لاستعمال القسطرة لإفراغ المثانة .. وهذه عملية غاية فى السخافة ، تؤدى
-ولفترة- لأن يخرج البول بطريقة متقطعة ، مما يسبب ضيقا شديدا .. ومن النصائح المفيدة
فى هذا الصدد فتحو حنفية الماء ، لأن صوت خرير الماء يساعد على نزول البول ، ولذلك
تنصح الأم بإفراغ المثانة كلما استطاعت إلى ذلك سبيلاً .
الإمساك أيضاً من الظواهر المعتادة خلال الأسبوعين التاليين للولادة .. وفى هذه الحالة
يفضل عدم تناول ملينات بكثرة ، أو من النوع القوى ؛ لأنها قد تؤدى إلى أن يصاب الرضيع
بالإسهال ، والأفضل تناول كميات كبيرة من الخضراوات الطازجة والفاكهة .
==========

الحمل ومتاعبه في القران:
حملته أمه وهنا على وهن :
قال تعالى : {حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهاً وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا}
[ الأحقاف : 15] .
وقال : {حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِى عَامَيْنِ} [ لقمان : 14] .
ثبت علمياً أن الأنثى الحامل تمر بمراحل ، وفيها تستجيب لجنينها بكل ما يؤهله لنمو متكامل
وفى هذه المراحل تتغير فسيولوجية جسمها، بما يتوافق مع الأعباء التى يلقيها عليها جنينها،
من ذلك مثلاً أن العبء على قلبها يزيد بحوالى 30% من كفاءته العادية، كما أن كمية الدم
تزيد أيضا بنسبة 30% عن معدلاتها قبل الحمل ، ولابد أن يتبع ذلك زيادة فى التنفس بحيث
تصل كمية الهواء الداخلة إلى الرئتين إلى حوالى 40 % من معدلاتها العادية .
وطبيعى أن للحامل وجنينها نفاياتهما الكيميائية، وعليها أن تتخلص من نفاياتها ونفاياته معا.
. ومن أجل هذا تتحمل كليتاها عبئاً زائداً قد يصل إلى حوالى 60%. . وهذا يستلزم دورة
دموية نشطة .
ولقد قدر العلماء ذلك بحسابات أتت أساساً من قياسات وتحليلات ومعايير دقيقة . . فلقد
وجدوا مثلاً أن الدم الذى يضخه القلب فى الدقيقة الواحدة، يصل إلى لتر ونصف اللتر. . ومن
هذه الكمية يستقبل الرحم حوالى الثلث ، أو بالتحديد نصف لتر. . ولجلدها أو بشرتها نفس
الكمية . . وللكليتين ما بين 400 : 500 سنتيمتر مكعب فى كل دقيقة.
وقد ثبت أن نمو الجنين يحتاج إلى طاقة زائدة ، ولهذه الطاقة نفايات حرارية ، ولو كتمت
الحرارة فى الرحم ، لأدت إلى ارتفاع لا تحمد عقباه ، ومن أجل هذا تنشط الدورة الدموية بين
رحمها وبشرتها ، حاملة معها مزيداً من الدم المحمل بمزيد من الحرارة فينطلق بها إلى
البشرة ليشعها ويتخلص منا، وهناك يبرد الدم قليلاً، ويعود فى دورته إلى الداخل ، فيتحمل
الحرارة وبها يعود، وهكذا تتكرر الدورة النشطة، ولكل شئ هنا حساب ومقدار.
وهذا النشاط الفسيولوجى يصحبه زيادة فى جسم الحامل ، وقد تصل هذه الزيادة إلى حوالى
12 كيلو جراماً. . للرحم ومحتوياته منها حوالى خمسة كيلو جرامات ونصف توزيعها
كالآتى:
الرحم نفسه يزيد بمقدار كيلو جرام . . والسائل الأمنيومى الذى يحيط بالجنين نصف كيلو
جرام . . وللمشيمة مثله . . والجنين ذاته حوالى ثلاثة كيلو جرامات ونصف (عند الولادة ) .
وبقية الزيادة أى 5،6 كيلو جرامات تتوزع ما بين الدهون والدم والسوائل المنتشرة بين
الخلايا .. فكمية الدم والسوائل تزيد عن معدلاتها بحوالى كيلو جرامين ونصف . . والدهون
المختزنة حوالى أربعة كيلو جرامات .
وأن هذا المخزون بمثابة بنك للادخار، ومنه تسحب الحامل جزاً للرضاعة بعد الولادة . ثم إن
جدار الرحم تطرأ عليه بعض تغيرات هامة، فتزيد فيه كتلة الألياف العضلية زيادة مطردة
ومتناسبة مع الأشهر الأولى لنمو الجنين. . ففى خلال الأربعة أو الخمسة الأشهر من بداية
الحمل ، تتغلظ هذه الألياف ويزيد سمكها إلى ضعفين ، أما أطوالها فتتضاعف إلى حوالى
عشر مرات ، وفى الشهور الباقية لا يكتسب جدار الرحم إلا زيادة طفيفة فى الوزن . لكنه
يتمدد مع نمو الجنين ، ويرق سمكه تدريجياً من تسعة ملليمترات فى الشهر الخامس إلى
حوالى ستة ملليمترات قبل الوضع .. كل هذه التغيرات وأكثر منها تحصل فى الحمل الطبيعى .
. وفى كثير من الأحيان يضاف إلى هذه المتاعب الهابات المجارى البولية التى تزداد زيادة
كبيرة أثناء الحمل ، مما قد يودى إلى فقدان الزلال فى البول ويؤدى ذلك إلى تورم الأقدام
والوجه .
كما يكثر فى الحمل اضطراب ضغط الدم . . وأغلب الأمهات يعانين من انخفاض بسيط فى
ضغط الدم ، مما يودى إلى الشعور " بالدوخة " . .
وقد يحدث ارتفاع فى ضغط الدم ، وإذا لم يعالج فإنه قد يودى إلى حالات تسمم خطيرة قد
تودى إلى وفاة الجنين أو الأم ذاتها. .
ولا تعانى الأم من كل هذه المصاعب الجسدية فحسب ، ولكن حالتها النفسية تضطرب أيما
اضطراب ، فهى بين الخوف والرجاء ، وبين الحزن والفرح ، والخوف من الحمل ومصاعبه
، والرجاء بالفرج من الله تعالى.
وصدق الله إذ يقول : {حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِى عَامَيْنِ} [ لقمان : 14] . .
فهى فى وهن من أول الحمل إلى آخره إلى أن تضعه .
وتتم عملية الوضع فى مراحل ثلاث :
أولها : أن يتسع عنق الرحم حتى ييسر لرأس الجنين الانزلاق إليه .
وثانيها : أن يتقلص الرحم بشدة -وهى من أقسى آلام الوضع -ليدفع الجنين نحو قناة
الوضع ؛ ليمر بها إلى عالمه الخارجى . . وهى لحظة حرجة فى حياة الأم أو وليدها . أو
الاثنين معاً ؛ ولهذا يعبر البعض عن ذلك بقولهم : إنها عملية تخرج فيها نفس من نفس أو
روح من روح . . وهو تعبير يدل على ضخامة العبء الواق على الأم نفسياً وعضوياً.
وثالثها: طرد المشيمة التى كانت تمد الجنين بغذائه ، بعد أن تستخلص من دم الأم . . وهى
فى كل هذا تتحمل عبئها راضية مرضية .
وفى أثناء عملية الولادة تجرى أمور على درجة كبيرة من الإثارة والمعاناة، بحيث تنقبض
عضلة الرحم بقوة أكبر، يتسع العنق بدرجات أكثر، ومنه تنبعث نبضات عصبية أشد، وكذلك
الحال فى المنطقة المحيطة بعظام الحوض . . وتنتقل . هذه النبضات بدورها إلى جزء صغير
وعدد فى المخ يسمى "الهيببوثالاماس " فيترجم الإشارات الواصلة إليه ، ويحولها إلى الغدة
النخامية الكامنة فوقه مباشرة ، فتستجيب لذلك استجابة فورية، وتطلق بدورها مزيداً من
الهرمون القابض لعضلة الرحم ، فينتقل تأثيره عن طريق الدم إلى العضلة ؛ فتنقبض أشد
وأشد، فيؤدى ذلك إلى اتساع فى عنق الرحم أكثر فأكثر،تنطلق منه نبضات عصبية أعظم
أثرا.
وهكذا تسير عملية الولادة فى سلسلة ذات حلقات متشابكة من المعاناة إلى أن يخرج المولود
إلى الوجود. إن مثل هذه المعاناة والأعباء التى تتحملها الأمهات ، وما قد يتعرضن له من
محن تودى بحياتهن . استحقت وصية الخالق العليم بالأم فى قوله : {وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ
حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِى عَامَيْنِ} [ لقمان : 14] ..
من ذلك تتجلى لنا بلاغة البيان القرآنى فى إطار من الإعجاز العلمى فى كلمات موجزة . قال
تعالى : {حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ } [ لقمان : 14] .
وقال : { حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا } [ الأحقاف : 15] .
أبعد ذلك بلاغة فى البيان العلمى؟! .
يقول العالم الكندى " كيث مور": ( رئيس قسم التشريح والأجنة بجامعة تورنتو بكندا ورئيس
الاتحاد الكندى الأمريكى لعلماء الأجنة ) لقد صار معروفاً أن الحمل لا يحدث إلا من التقاء
حيوان منوى واحد مع البويضة ، ولكن الإعجاز العلمى فى حد ذاته أراه فى كلمة قرآنية
واحدة تصف الأحداث التى تلى وتصاحب التلقيح . . وهى كلمة " تغيض " .وذلك فى قوله
تعالى : "الله يعلم ما تحل كل أنثى وما تغيض الأرحام وما تزاد". . فكلمة تغيض تصف
الأحداث ، حيث إنه كلما اقتربت الحيوانات المنوية من البويضة المنتظرة قل عددها ونترك
الحديث للبروفيسور " الكندى كيث مور" وهو من أشهر علماء العالم فى علم الأجنة فيقول :
"عندما استعرضت كل أطوار الجنين فى بطن أمه والتى التقطت بأحدث الأجهزة العلمية إذا هى
تنطبق تماماً على كل ما ذكره القرآن من مراحل تكوين العظام واللحم إلى غير ذلك .
ولما قيل له : هل كان من الممكن أن يعرف رسول الله هذه التفصيلات عن الجنين . . ؟ قال
: مستحيل . . إن العالم كله فى ذلك الوقت لم يكن يعرف أن الجنين يخلق أطواراً بل إن العلم
لم يستطع حتى الآن تسمية أطوار الجنين بل أعطاها أرقاما معقدة فى حين جاءت فى القرآن
بأسماء عددة وبسيطة وغاية فى الدقة . . ويتضح لى أن هذه الأدلة حتماً جاءت لمحمد من
عند الله ".
ثم يستطرد العالم الكندى البروفيسور مور فى حديثه موضحاً ما أجمله قائلاً
" الحقيقة أن فكرة تطور الجنين على مراحل لم تكتشف إلا فى القرن العشرين . . وقد وجدت
ان المرحلة التى نطلق عليها اسم " الزيجوت " وهى أولى مراحل تكوين الجنين هى بالتحديد
النطفة وكثير من الناس والعلماء يفسرون النطفة على أنه السائل المنوى فقط إلا أنه تبين أن
النطفة تنشأ من قطرات صغيرة جداً هى خليط من الذكر والأنثى أى من السائل المنوى للذكر
ومن بويضة الأنثى . .
وبعد ذلك درست الأطوار الأخرى لتطور الجنين فوجدت أن المرحلة الثانية من مراحل تطور
الجنين حسب التقسيم القرآنى هى مرحلة العلقة . . وفى هذه المرحلة تأتى " الزيجوت " أو
النطفة فتلصق فى جدار الرحم . .
ولقد احترت حيرة كبيرة واستجبت وبهرت بهذا التفسير التى لا يمكن أن يأتى إلا من خبير؛
وذلك لأن الجنين يشبه فعلا هذه العلقة بعد حوالى 23 يوماً . وتأتى بعد ذلك المرحلة الثالثة
فى مراحل تطور الجنين ، وهى مرحلة المضغة، وتبدأ من اليوم 23 أو25 من تكوين الجنين
، وهى فى الواقع تشبه شبهاً كبيراً المضغة .
ثم تأتى مرحلة تكوين العظام بعد مرحلة المضغة، وهى ذكرت فى القرآن كما علمت ، وهذا
عين ما يحدث حقيقة للجنين ، وذلك شىء من الإعجاز العلمى فى القرآن ؛ لأنه يذكر حقائق
يمر بها الجنين كما أثبت العلم الحديث الآن " .
ويستمر البروفيسور مور فى استعراضه لمراحل تطور الجنين كما بينه القرآن ثم جاءت
البحوث العلمية مؤكدة صحته ،فيعبر عن ذلك بقوله :
"وحتى الآن فإن كل ما قرأته دقيق من الناحية العلمية، وهذا هو الإعجاز، إن كل ما جاء فى
القرآن يتفق مع إثباتات العلم الحديث . . كما وجدت بعد كل هذه الدراسات المستفيضة أن كل
هذه الأوصاف القرآنية منطبقة تماماً مع ما يحدث لأطوار الجنين " .
ويتحدث الطبيب الفرنسى المعاصر "موريس بوكاى " عن القرآن وما تضمنه من حقائق
علمية فيقول :
"إنه لكى ندرك جيداً دقة المطابقة بين المعلومات التى جاء بها القرآن قبل أربعة عشر قرناً
وبين حقائق علم الحياة المعاصر بخصوص التناسل البشرى- يستحسن التذكر بمراحل التلقيح
البيولوجى كما أصبحت معروفة فى هذه الأيام والتى يمكن اختصارها فى المراحل الخمس
التالية :
(1) انفصال البويضة الأنثوية من المبيض فى فترة الإخصاب ، أى فى منتصف
الدورة الشهرية تقريباً.
(2) تلقيح هذه البويضة إذا تم التقاؤها فى ظروف مناسبة بكمية من سائل التلقيح المذكر أى
من المنى مهما كانت هذه الكمية بسيطة .
(3) إن سائل التلقيح المذكر تفرزه الخصيتان ، ولكن هناك عدة غدد أخرى تشارك فى إفراز
مواد تضاف إلى هذا السائل بدون أن يكون لها مفعول تلقيحى، ثم تخرج جميع هذه السوائل
عند القذف من فتحة البول فى الجهاز المذكر .
(4) بعد تلقيح البويضة بالحيوان المنوى تبدأ مرحلة الحمل بتطوراتها من مجرد بويضة لا
شكل معيناً لها إلى كتلة من اللحم ، ثم تتشكل العظام والعضلات والأعصاب . . . الخ .
إذا قرأنا القران بإمعان فإننا نجد عدداً كبيراً من الآيات يتكلم عن التناسل البشرى، ومما يخلب
اللب أن هذه الآيات جميعاً تتطابق بشكل كامل مع ما قلناه من مراحل التلقيح والحمل كما هى
معروفة اليوم فى معطيات عالم الحياة المعاصر، ولنأخذ مثلاً الآية القرآنية : {يَخْلُقُكُمْ فِى
بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ خَلْقًا مِنْ بَعْدِ خَلْقٍ فِى ظُلُمَاتٍ ثَلَاثٍ ذَلِكُمْ} [ الزمر : 6] .
فهذه الآية تؤكد على أن تكون الجنين يتم على مراحل "خلقاً من بعد خلق ".. كما أنها تشير
إلى بقاء الجنين فى الظلمات طيلة مدة الحمل .
ولكن لابد لنا هنا أن نتساءل عن كنه هذه الظلمات الثلاثة؟
يقول موريس بوكاى : "إن الظلمات الثلاث هى الحواجز الثلاثة التى تفصل الجنين عن العالم
الخارجى فالجنين يعيش داخل غشاء "المشيمة" التى توجد داخل الرحم الذى يوجد بدوره داخل
بطن الأنثى . . وعلى هذا فالظلمات الثلاث يمكن تفسيرها بأنها ظلمة غشاء المشيمة وظلمة
الرحم ، ثم ظلمة جدار البطن ".
ويتناول الدكتور بوكاى بعض التعابير الدقيقة المستخدمة فى القرآن بالرغم من بساطتها فى
الوقت نفسه :
(ا) فكلمة "النطفة" مثلاً ليس لها ترجمة مماثلة فى المعنى باللغة الفرنسية، وتستخدم فى
اللغة العربية أصلا للدلالة على كمية بسيطة من مادة سائلة، وهذا المعنى ينطبق تماماً على
النطفة بالمعنى البيولوجى للكلمة،وذلك للدلالة على الكمية البسيطة من المنى التى تتمكن من
تلقيح البويضة الأنثوية والاتحاد معها .
(2) وكذلك كلمة "العلقة" فهى ليست تشبيها بالحشرة المعروفة التى تحمل هذا الاسم ،
وليست مجرد كتلة من الدم ، ولكن تعنى الالتصاق بقوة . . فالبويضة بمجرد تلقيحها تستقر
فى الرحم وتلتصق بجداره ، ولم يكتشف العالم الحديث ذلك إلا مؤخراً .
(3) أما كلمة "المضغة" فتدل على كتلة اللحم الطرى التى ليس لها شكل معين ،وهذا يطابق
الحقائق العلمية تماماً؛ لأن عظام الجنين لا تكون قد خلقت بعد فى هذه المرحلة .
(4) كلمة أمشاج : إن السائل المذكر فى حد ذاته خليط من عدة سوائل : سائل الخصيتين
الذى يحوى نطف التلقيح ، وسائل تفرزه غدة البروستاتا ، وسائل تفرزه عدة غدد أخرى مثل
غدة "كوبر" وغدة "فيرى" وغدة "ليترى" . وعلى هذا فالقرآن الكريم عندما وصف سائل
التلقيح بأنه أمشاج لم يتجاوز الواقع ؛ لأن السائل المذكر هو خليط من عدة سوائل فعلاً.
يقول الدكتور "جيرالد جورنجر" أستاذ علم الأجنة بالجامعات الأمريكية :
كثير من الخالق التى ذكرها المتحدثون المسلمون تتفق فعلا مع الحقائق العلمية التى انتهى
إليها البحث العلمى .
ولكن ما أود الإشارة إليه هو أن البشرية منذ كانت تبحث عن جواب لعلامات استفهام كثيرة
حول تطور نشأة الإنسان .. ولذلك نرى أن تاريخ علم الأجنة مرتبط بتاريخ علم النفس
والفلسفة : لأن كلاً من هذه العلوم يبحث فى الإنسان : نشأته وتطوره سواء من الناحية
البدنية أو النفسية .
وقد كان لجهل القدامى منذ الإغريق والمصريين القدماء ما جعلهم يقدمون تفسيرات عديدة
حول تطور الجنين ، واعتمدوا فى كثير من تفسيراتهم على السحر والجدل والتخمين . -
ولكن يهمنى فى هذا المقام أن أؤكد على أن القرآن الكريم كان له الفضل فى تخليص العقل
البشرى من السحر والأوهام فيما يتعلق بقضية تطور الجنين . . وقدم القرآن بآياته تفسيراً
علمياً لهذا التطور حتى يمكن القول إن القرآن قد تخطى مرحلة " الوصف " عند الحديث عن
الأجنة إلى مرحلة التجريب .
ويهولنى فى هذا المقام أن أقر أن القرآن تحدث عن "الحيوان المنوى" على الرغم من أنه لم
يكتشف إلا فى القرن السابع عشر، وتحدث عن الأطوار من حيث النطفة والعلقة والمضغة
قبل الاكتشافات العلمية الحديثة .
ولذلك فإن القرآن هو أول من قدم تفسيراً علمياً للأطوار المختلفة فى الجنين داخل الرحم .
============

تحريم الدم

يقول الله تعالى : {إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمْ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنزِيرِ وَمَا أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ }
[ البقرة : 173]
ثبت علمياً أن الدم هو أصلح الأوساط لنمو شتى الجراثيم . . كما أنه أيضاً يحمل مخلفات
الجسم التى تنتج عن الفعل الهدمى فى الأنسجة المختلفة".
كما أن شرب الدم المسفوح قد يودى إما إلى ارتفاع البولينا بالدم مما يهدد بحدوث فشل كلوى
، أو ارتفاع نسبة الأمونيا فى الدم ، وحدوث غيبوبة كبدية. .
ويحتوى الدم على مواد تدعى انتيجنات ، وبتكرار شرب الدم قد تحدث حالة حساسية شديدة
من تفاعل الانتيجنات مع الأجسام المضادة .
ويحتوى الدم إلى جانب ذلك على الكثير من المواد السامة التى يعمل الكبد على تلخيص
الجسم منها.. .
والدم يحتوى على جراثيم فى كثير من الأحيان ، مما يحدث -بالمعدة والأمعاء تهيجاً فى
أغشيتها مما يسبب أخطر الأمراض ؛ لذا كان للتشريع القرآنى نظرة علمية فى تحريمه لتناول
الدم .